jak zrobic

siema, Nie mam jak kupić kleik ryzowy wiec muszę sam go zrobić tylko nie wiem jak bedzie najlepiej myślalem nad : - Ugotować Normalnie ryż na wodzię w proprcji nie wiem 1;6 - Kupieniem wafli ryżowych i ugotowaniu ich na wodzię a może kupić mąkę ryżowa i ją jakoś ugutować }:-(

Od dawna mam ochotę na ser żółty panierowany i smażony, i teraz pytanie jak to zrobić aby danie było jak najbardziej przyjazne diecie? ;)

jak to zrobić aby danie było jak najbardziej przyjazne diecie? ;) Masz dwa wyjścia 1. W ogóle tego nie jeść. %-) Lub 2. Pokroj na kawałki, obtocz ile się da w mące, w jajku roztrzepanym, obtocz w bulce tartej i smaż

Od dawna mam ochotę na ser żółty panierowany i smażony, i teraz pytanie jak to zrobić aby danie było jak najbardziej przyjazne diecie? ;) ser piórko %-)

[...] ich czy to prawda. Ja zawsze z tydzien wcześniej kupuję awokado Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-01-06 11:06:37 Dzięki tych w lidlu, przynajmniej moim już nie ma - to były haas, takie z ciemną skórą i faktycznie można było jeść od razu. Teraz uwierzyłam w naklejkę, że gotowe i okazało się twarde jak kamień. Przetestuję sposób Malinowej:-)

[...] cykl hst dodaje nowe cwiczenia ktorych nie robilem wczesniej i dla tego chcialem wiedziec kiedy sprawdzic maxy, teraz zapomnialem zrobic maxy i zrobilem je troche dziwnie bo jak mialem 6 trening 15 to robilem maksy dla 10, jak mialem 6 trening 10 to robilem trening maxow dla 5, wiec nie wiem kiedy te maxy robic jesli dochodza nowe cwiczenia, [...]

Tak jak pisalem dla klatki 2cw rozciagajace i 2 wyciskajace, dla przykladu: 1. Dips Girondy* 2. Brama down-up 3. Wycisk skos sztangielkami 4. Rozpietki skos sztangielkami Chyba, ze bedzie Ci malo to pokus sie o 5cw. w postaci Pompek z elewacja nog, wtedy 5cw dla piersiowych bedzie spelnialo swoja role w pelni. Grzbiet - nie wiem czy masz dostep [...]

Qrwa jakie wy macie problemy, co ja bym dał zeby mi waga szła tak jak wam, wpierdzielam lody, słodycze, i inne kaloryczne śmieci i mnie to nie rusza Jutro spróbuje do****** tyle kalori ile się (mam nadzieje że mój rzoładek to wytrzyma) pati1986- ja bym Ci doradził co masz zrobić jak Ci na nim zalerzy ale nie wiem czy by Ci to się spodobała ale [...]

widze ze jak mnie nie ma to spam sie nie kręci 50 wpada tylko wtedy jak jest kogo zbanować. Matrix spoko lista mozna z tego ankiete zrobić w następnym spamie Klaudia nie wiedziałem ze ty jesteś taka pacyfistka dobra wojna nie jest zła Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-08-15 07:21:47

ja tez nie skomentuje, ogolnie to zena placic za seks, niewazne czy na 18stke czy jak sie nie ma partnera czy jak zona czegos nie chce zrobic... no i widzisz matrix, wszyscy jestescie tacy sami, tylko seks i fajne dupy wam w glowie

[...] 3.Wyciskanie na suwnicy nogi szeroko i wysoko na platformie 4.Przysiad z sztanga na plecach 5.Prostowanie nóg siedząc Trening całkiem wporzadku ale po redukcji mam jakąś barierę psychiczną i boję się więcej nałożyć w przysiadach poszło skromne 120kgx8. Na dniach jak będzie mi miał kto zrobić fotki to wrzucę jak się to prezentuje po 5tyg [...]

Forma bardzo dobra! Dzięki :-) Dzisiejszy dzień to jakaś porażka.. zaczęło się od tego, że pierwszy raz w tym roku spałem dłużej niż 8h to na pewno na + jak wstałem porobiłem parę przysiadów na sucho sprawdzając czy dam radę zrobić w końcu nogi i było całkiem niezle. Zjadłem i ruszyłem na siłownię na siłowni rozgrzewka i zacząłem od przysiadów [...]

Ok. Aby skwitować już cały wątek. Sławku - nie znam się na suplementacji w ogóle jako takiej jak i na samej L-karnitynie tak dobrze jak ty. To z pewnością. Nie przeczytałem też tylu publikacji na jej temat co i ty. Ba, nie spłodziłem nawet jednego małego pościka na jej temat. Palmy więc pierwszeństwa w przedmiocie suplementacji nie śmiem ci więc [...]

[...] Od czego powinienem zaczac trening, biceps czy triceps? Czy jest to bez wiekszej rozicy?" -- przeplataj te dwie partie i zacznij od cięższego ćwiczenia Z tym, że tak jak zauważył michał, wykonując na początku bcieps i triceps zmęczysz te mięśnie, co wpłynie na dalsze ćwiczenia dlatego klate i plecy powinieneś zrobić z mniejszą [...]

[...] jestem miłosierna, a poza tym trenuję Drogę Harmoni <czyt. Aikido>). A jeśli zło nadal żyje i chce się bić, to trzeba zrobić coś jeszcze, ale niestety Ci nie napiszę, bo to jest zbyt niebezpieczne i tajne. A tak poza tym, ja przecież nie mogę Cię ostrzegać, co chcę Ci zrobić. ( niekoniecznie teraz, ale jak się kiedyś narazisz). Asia_Asia

[...] a co do robienia masy no to kg łatwo na slinie robić nawet bardzo łatwo ale żeby zrobić kg mięśni to już wypada dobrać tez odpowiednio saa i to też w dobrych dawkach a nie jak dla kurczaka jak kogoś stać HGH proste jak pisałem ja nie jestem kulturystą i tłuszczu sie nie boje jak komuś chodzi o robienie nie mal że samych mięśni niestety ale jest [...]

kwiatula, jak widac marzenia sie spelniaja ide cos do zarcia zrobic ciekawe czy jak wroce to jeszcze ktos bedzie

haha no to gosciu pewnie zdrowo nie pokolei w bani heh wczoraj wrzucilem sobie sam avka nie takie trudne banalne oczywiscie jak sie wie jak to zrobic

jka chlopaki zrobic zeby wolowina byla bardziej krucha?bo jak smaze taka ze sklepu to kurva jak podeszwa jest,moze w czyms ja moczyc albo moze ugotowac,albo moze upiec w piekarniku? jaruś żeby wołowinka była krucha musisz ją dobrze "zabajcować", zrób jakąś dobrą marynatke z ziół i oliwy postaw na noc w lodówce a później smaż

Macieja znajdz lepsze sposoby jak kogos wypuscic w maliny my nie pusikety jak reszta tu w spamie ciezko nas w ****a zrobic