SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • ::::..DYSKOTEKA..::::

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63552&whichpage=1&crc=2513441#post3

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2003-02-01 17:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem :( 1.2 ... juz mam dosyć ... i to 2x dziennie :( raz udalo mi się zrobic 0.7 :D ale nie wiem jak to zrobiłem :) chyba dlatego , ze trzaslem przez 10 minut tym :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2008-04-09 23:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B-50 .. "trząchanie" podgrzewanie "trząchanie" shot ! Naturalnie nie byłbym sobą gdybym nie spróbował 0.6 tego zrobić bezpośrednio, nie tylko zaciągając sok... i udało się :) A tłoczek przesuwał się jak po maśle, bez zająknięcia i bez bólu. Elegancko i oby tak dalej. Jutro kolejny test mam nadzieję, że pójdzie równie gładko

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2008-04-10 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale chodziło mi o to że chciałbym wykorzystać te resztę cm3 (okolo 90kaps) i czy mogę to zrobić w cyklu z xpandem 240tabs i jak to połączyć???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2008-09-25 11:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RATUNKU !!!!

    Post
    Doping

    12h przed zawodami zacznij pic zelatyne spozywcza 100g co 3h :D jezeli wystapia jakies dolegliwosci to zmniejsz dawke i daj wiekszy odstep sposob ten wynika z legendy starych weteranow hehe nie wiem na ile jest to prawdziwe ale chyba warto sprobowac :D w usa na boardach mozna spotkac preparat jakoby 'oczyszczajacy' [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2005-04-19 22:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez chce mieć foto nad nickiem!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63552&whichpage=1&crc=2513441#post3

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2003-01-29 23:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony w wodzie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    „Hejka! Przeczytałem ostatnio na jakichś stronach że w wodzie znajduje się estrogen oraz tabletki antykoncepcyjne dla kobiet. Poczytałem trochę o temacie i znalazłem parę artykułów o tym. Piłem ostatnio na redukcji dużo wody i dostałem lekkiego gino mając 182cm i 86kg i 10 lat stażu. Czy macie jakieś filtry do wody polecone co w ogóle sądzicie o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2019-12-18 15:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + 100% WHEY PROTEIN optimum nut.

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jeszcze jedno, powiedzcie ale tak szczerze czy warto inwestowac w amerykanskie marki jak np MAN czy BSN czy zamiast cyklu z xp cp i nitro lepiej zrobic cykl z : CLOUT 525g i Orotine 300g z MAN'a czy moze lepiej cos z BSN Cell Mass + Nitrix - Mass Stack Box Set 180kap + No-Xplode Orange Citrus 820g ???

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2006-02-03 09:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + 100% WHEY PROTEIN optimum nut.

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jeszcze jedno, powiedzcie ale tak szczerze czy warto inwestowac w amerykanskie marki jak np MAN czy BSN czy zamiast cyklu z xp cp i nitro lepiej zrobic cykl z : CLOUT 525g i Orotine 300g z MAN'a czy moze lepiej cos z BSN Cell Mass + Nitrix - Mass Stack Box Set 180kap + No-Xplode Orange Citrus 820g ???

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2006-02-03 09:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + 100% WHEY PROTEIN optimum nut.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na dzien dzisiejszy zestaw BSN kosztuje 399zl , a xpand 149! czyli jak mam zrobic liczmy ze mam te 300 na wydanie bo walentynki nie dlugo i trzeba cos drugiej polowie kupic :D xp + nitro 2 moze 2x xp moze xp + ko doradzcie mi bo naprawde nie wiem juz sam co wziasc...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2006-02-03 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Doping

    ale wiesz jak jest masa w zime to jest mocnie twierdze ze nie idzie zrobic.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2008-11-16 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement dla wspinacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] które biore to: stała suplementacja: bcaa glutamina carbo omega3 witaminki przed zawodami: kreatyna(zazwyczaj mono+jabłko) aakg no i standardowo witaminki, zma, mzb Raz na jakić czas redukcja: spalacz(bardzo lajtowy) białeczko bcaa zma, mzb witaminy Gdy zaczynałem, tak jak Ty, to brałem bcaa i carbo... Jeżeli faktycznie brakuje Ci masy(mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-04-21 16:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE PYTANIE DLA MŁODYCH prosze o odpowiedz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Parę rurek i spawarka, lub jak nie ma to wiertarka wszystko skręcane, mozna też drewniany zrobić. i między pale zamontować rurkę, no możliwości jest mnóstwo. Np pale o wymiarach 100x100x2500/3000 (ok 500 choć moze i metr by się przydał by to było sztywniejsze) mm na wkopanie z zacementowanie) do tego rurka stalowa, szerokosć już do ustalenia przez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2013-07-09 10:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, właśnie powinieneś zrobić jak masz jaja. Ale ich nie masz to pytasz w internecie. Tyle na temat. Zamykam z pkt.3 reg forum.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2015-01-21 18:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni miesiąc redukcji.

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślałem żeby zrobić, np. tak: Pon - FBW Wtorek - bieganie Środa - FBW Czwartek - wolne Piątek - FBW Sobota - bieganie/HIIT Chociaż może spróbuję tak jak Ty robisz. A powiedz mi ile min. robisz tych interwałów? Zmieniony przez - Mikami w dniu 2015-06-27 19:23:04

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2015-06-27 19:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl !!!

    Post
    Doping

    a jak by coś z pasem zrobić przed cyklem? Na pierwszy kontakt (8lat temu się nie liczy) testo + winko, ale to najpierw pas zredukuj, bo wtedy będzie dużo ciekawszy efekt

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2015-08-14 23:41:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wizyta u kosmetyczki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to omija się lub traktuje bardzo delikatnie te okolice. Można jeszcze zastosować ultroadźwięki to nieinwazyjna metoda oczyszczania i bezpieczna zarówno przy naczynkach jak i nie zrobieniu krzywdy skórze A maseczkami to czyści się za granicą, na szczęście nie u nas bo sam peeling czy maseczka nie zrobią tego dokładnie z dobrym skutkiem. Po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2007-08-25 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak mowilem wczesniej wszystko zalezy od kasy.choc dzialanie supli ktore odrzucilem jest tak znikome ze nie warto ladowac w to kasy naprawde przy dobrej diecie na mocnym stacku z bialkiem ew gainerem carbo mozna zrobic super efekty.cala reszta to tylko dodatek dla bogatych wyczynowcow. imo zyski niewspolmierne do wydatkow.polecam ksiazke [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2007-10-11 23:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek firmy marbo pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    że przykleić to była ironia;/ a nie wiecie może czy oni mi zamontują? tzn. zrobią te dziury i zamontują? i czy w ścianie można zrobić te dziury czy muszą być w pustakach? i jak to zamontować tak w ogóle? proszę o pomoc. Zmieniony przez - mazianarky w dniu 2010-09-25 18:39:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-09-25 17:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO OCENY!!!

    Post
    Doping

    Chcesz wygladac jak baloooon czy zrobic mase czystą i duzą???? Powiem ci szczerze ze szkoda tego trenu do omki bo***** z tego bedzie.... Ja osobiscie mam inny zestawik w glowie ale nie wiem czy interesują cie inne srodki???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2004-07-06 18:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)