jak zrobic

napisałem ci jak to zrobić aby było dobrze , zacząć od badań bo to podstawa skoro kolega ma max 5% tłuszczu to powinien w zawodach startować zobacz jak wygląda max 5% tłuszczu http://www.sfd.pl/Jaki_masz_typ_budowy_oraz_ile_masz_procent_t%C5%82uszczu_ocena_wzrokowa_-t910239.html

Jakbyś zrobił jak ci pisałem to byś miał sprawę jasną już dzisiaj po zrobieniu badań ;-) A tak napakowałeś nolve, symex badania wyjdą przekłamane, nie będziesz dalej wiedział jakie masz to estro i prolaktynę po samym teście, po co walić prochy w ciemno i to oba? Teraz co możesz zrobić to pójść i zbadać co miałeś zbadać i wrzucić wyniki. I nie [...]

[...] (poniedziałek). Coś mnie tknęło żeby zrobić badania. Poniżej wyniki. Ponownie wybity Estriadol. Po podaniu HCG sutki (zwłaszcza lewy) stoi, drażliwy, obolały. Estradiol 86 Norma: 11-44 Progesteron 0,23 Norma: 0,10-0,20 Prolaktyna 8,01 Norma: 3,46-19,40 Testosteron > 3460,80 Norma: 47,01-980,56 Panowie jak zadziałać aby nie nabawić się gino?

Więc jak kiedy Szło Super tak teraz nie może masz podejrzenia czego to wina i zrobić te badania co pisałem czy Nie?mogę dodać ewentulnie jakieś badanie jak jakies podpowiesz

[...] nie wiem sam czy to już nie za dużo… Wtorek – niestety drążek na razie odpada bo brak sił żeby zrobić chociaż 6 powtórzeń. W grę wchodzi drążek ‘z pomocą’ – nie wiem jak to się nazywa, ale jest podparcie pod nogami… Gdzieś coś przeładowane? Co wywalić? Co do powtórzeń – nie ogarniam…a czytałem pare razy  Stała liczba powtórzeń np.10 lub [...]

To jak wczoraj nie zrobilam 5 to dzis zaczynam czy moge dzis zrobic 15 i jutro znowu? :-D

Podczas zastrzyku bolu nie ma. Zaczyna sie po 24h. W miejscu robi sie guz i z dnia na dzien boli coraz bardziej. Koledzy wbijali to samo i wszystko ok. Nawet jak odstawilem andropen kolega odkupil 4ml i z tej samej butelki wbijal i nic... Dzis (3 dnia po strzale) pocilem sie podczas snu i spac nie moglem ;o. Odstawiam enana. Co dorzucic w takim [...]

dokladie kazdy piwniczy under moze tak zrobic jak bilem suste prolo czy cookolwiek to ku...a nie było takich nomerow mi tak samo po 24 godzinach tak boli dupa ze nie moge nawet isc cwiczyc bo nie dojde i gdzie tu rozum to ma nas doprowadz do formy a nie do kalectwa wyrzuc albo odsprzedaj ja wyrzucam .POzdro pogarda dla piwniczych underow szacun [...]

Shield mam za slaby aparat zeby zrobic z bliska,jak na razie mam podniesione cisnienie 143/90 i mam chwile ze czuje sie strasznie ospaly,pierwszy raz tak mam.W czwartek walnalem 500mg testo i w sobote tez,metka dalej 40mg/ed.Nie wiem skad ta ospalosc bo cisnienie to chyba po metce takie mam,co o tym sadzicie?

[...] ten 5012 jest fake w sensie ze nie apteczny, ale faki tez dzialaja (naposim underowy tez ladnie klepal kiedys), kto wie moze i tam jest enan, ja bede bil tego co dalem fotke 5015 a tego 5012 mam 5 ampul i sie zastanawiam co z nimi zrobic a jak by tam byl prop to cisnienie tez by tak skakalo?? bo z tego co piszecie cos jest w tych 5012 ale co

otwór mozna bez problemu zrobic u tokarza najpierw wiertłem np 30mm wywiercic dziure a potem nozem mozna ja powiększać i sufmiarka mierzyc co jakies czas aby nie zrobic zbyt duzego otworu zreszta jak dasz dla tokarza i powiesz ze ma byc otwor 51 mm to ci bez problemu zrobi

Zauwazylem tylko ja pytam raczej o to jak to wplynie na rezultaty czy wazac np 70 kg powiedzmy, ze masa jest niemal beztluszczowa i zalozmy ze najpierw robiac mase z tego siedemdziesieciu zrobic 80 i cwiczyc? Czy moze zrobic 90 i cwiczyc? Czy moze lepsze rezultaty beda robiac 110 i cwicząc? Czy moze wogole jednoczesnie robic mase i cwiczyc?

[...] ciągłego 'ruszania buzią', bo im się zwyczajnie nudzi w czasie pracy i zabijają czas. Ja bym się udała do psychodietetyka, bo on pomoże ci bardziej kompleksowo, nauczy cię jak jeść i jak wyleczyć się z podjadania. Żadna dieta sama w sobie tego nie zrobi. Nawet w kabinie możesz jeść w miarę zdrowo, zrobić sobie kanapki z razowego chleba z [...]

[...] tygodniu na siłowni (przysiady na suwnicy - wypychanie ciężaru; absy; ściąganie kolan w sadzie i na zewnątrz, do tego dochodzi wiosło; bieżnia; orbitrek). Mam PCO - nie wiem jaki jadłospis jest dla mnie najlepszy przy tym problemie. Wcześniej jak wspomniałam już jadłam około 1800kcl w 5 posiłkach, ale potrzebuję jeszcze schudnąć, przy okazji [...]

Jak dla mnie przepis świetny ! Trzeba będzie na dniach zrobić super alternatywa.

no więc jak panowie? nic więcej porad? jak można zagospodarować te złotówki i zrobić ciekawy cykl? liczyłem na pomoc ekspertów...chyba nie chcecie abym sie zdał na sklepowego sprzedawcę co?:)

[...] dosiad na Edgarze, to myślałem ,że coś zdziała - ale nic nie był w stanie zrobić! Był za słaby fizycznie imo, a Edgar życiówka chyba..?! Jeszcze miałem nadzieję, że Bj'owi jakiś sierp na szczenę wejdzie, ale tylko prostymi kąsał, z początku, nawet mocno bym powiedział. K...a, jakby Pudzian miałby taką wydolność jak Edgar, to by sie [...]

[...] jest na wymarciu, przez taką "obronę" człowieka. Gdy człowiek zacznie zabijać najwyraźniej nie wie kiedy skończyć. "pozatym zemsta jest zrobienie czegos podonego - odnajde jakos tego osobnika i spuszcze mu lomot, rozwale jego auto , chalupe czy pobije dzieci.. " Mamy inne zdanie na temat zemsty - więc tu się nie dogadamy :)

"JAKBY ZWIERZETA BYLY MADRZEJSZE TEZ BY DOWODZILY RACJI ZA POMOCA SILY I AGRESJI NA WIEKSZA SKALE" Czyli ludzie mądrzy posługują się siłą i agresją - dobrze zrozumiałem? -- NA WIEKSZA SKALE - ludzie dzieki swojej inteligencji wynalezli dzidy luki miecze bron palna etc. aby uzyc jej w mysl podporzadkowania sobie terenow zamieszkalych [...]

1;jaracz traw skad taki nick jak palisz to chudniesz niestety po 2) ******* to zostan ninja a na powaznie tez nie chce mi sie wiezyc ze prawie 10 kg schudłes w tydzien a pozatym w jednym poscie napisales ze z wagi 68 kg na 59 a pare postów nizej napisalez ze z 65 na 59 kg to jak wreszcie ale i tak 6 kg nie chce mi sie wiezyc ok a ile wazyłes [...]