jak zrobic

SuLtanka Cześć. Zastanawiam się jak ty się chcesz pozbyć przebarwień skoro chodzisz na solarium i to jeszcze podczas brania izotretinoiny?????? Przecież nie miałabyś przebarwień gdyby nie słońce lub solarium albo oba na raz, bo gdyby trądzikowe zmiany mogłyby nie być narażone na działanie promieni słonecznych w najmniejszym stopniu to po ich [...]

do mmonnia: teoretycznie nie powinno się wyciskac, ale ja szczerze mówiąc wyciskam. robię to delikatnie tak, żeby nie zmaskarować twarzy bo z tego sie moga blizny zrobić, i potem od razu dezynfekuje. nie wiem jak jest u Ciebie, ja mam to szczęście, że mi blizny raczej nie zostają, ale różnie to bywa.

szef6661 Moze i Twoja pani dermatolog ma racje ale zeby tyle czasu utrzymywal sie wysyp ?? To wrecz nie do zniesienia mysle ze trzeba cos z tym zrobic jak wruce od mojej lekarki to napisze co zmienilem. pozdrawiam

siemanko. powiedzcie mi, proszę, jak mam rozpoznać ten wysyp? biorę Aknenormin 15. dzień. wczoraj zauważyłam, że pory się powiększyły i mam mnóstwo czarnych kropek na nosie, jego okolicach i na brodzie. z wypryskami to tak średnio: jeden paskudny wielki gulowaty, strasznie bolący, no i kilka mniejszych, których obecność nie jest w sumie aż tak [...]

[...] wyleczonych w drugim cyklu. czyli po prostu jezeli nie za 1 razem sie uda to za drugim napewno problem zniknie:) ja mam pelne zaufanie do mojego derma bo to profesorek jakich malo ( dzieki bogu ze do niego trafilem od tych publicznych konowalow ). Ja jestem na izo 2 tygo i juz widze lekka poprawe, wysyp mialem po 7 dniach, przynajmniej tak [...]

2 lata temu jak zaczynalem trenowac robilem pompki codziennie przez pol roku, klatka ladnie sie wyzezbila, na szerokosc tez byla w sam raz, ale jak zaczalem chdzoic na silownie klatka sie wybila do przodu a w szez ani rusz :) musze cos z tym zrobic, moze mi doradzicie jakie cwiczenia pomoga mi poszezyc klatke, oczywiscie domowe cwiczenia bo na [...]

[...] do treningu w sposób przemyślany i kompleksowy to na Twoim etapie zaawansowania nie wysuwam na prym żadnych partii. A 4 serie przysiadów w skali tygodnia na taką grupę jak nogi to bardzo niewiele. Później oczywiście, że wszystko można zrobić ale jak mamy sensowne podejście to wszystkie partie trenujemy z takim samym zaangażowaniem. Jeśli [...]

[...] otarcia, czy oparzenia i innych czynników mechanicznych, bywa też tak, że mogą być objawem ugryzienia przez insekta, ale mogą być też objawem poważnych chorób, takich jak: - rumień wielopostaciowy - pęcherzyca - zapalenie tkanki podskórnej - opryszczkowe zapalenie skóry. I wiele innych, natomiast by zostać dobrze zdiagnozowanym, [...]

Kurde, od wczoraj jakieś delikatne 'zgrzyty' słyszę podczas podciągania w okolicy lewego łokcia... (w prawym tak nie mam) i nie wiem teraz czy się martwić czy co ;/ Do tego jak zginam w łokciu (ruch góra/dól) to czuje bardzo delikatnie - nie ból, ale właśnie takie... hmm ciężko opisać, tak jakby się mięśnie przesuwały i słychać taki dźwięk... Po [...]

jak posilek jest lekkostrawny to mozna po 30min jednak jak jest obfity i roznorodny to lepiej zrobic 1h przerwy przed treningiem bo inaczej moze sie to skonczyc zwroceniem tresci pokarmowej

[...] można zweryfikować USG. Leczenie operacyjne w tego typu naderwaniach jest raczej dyskusyjne i nie kwestionowałbym decyzji lekarza. Fizjoterapię można zacząć od zaraz, jakieś tam delikatne mobilizacje plus lasery bajery. Będzie jeszcze bardziej potrzebna później, będzie choćby przykurcz (skrócenie) kabla i trzeba będzie coś z tym zrobić. [...]

Powiem ci jedno po pierwsze nie samego tusia tylko z kofeiną napisałem jak to zrobić tylko że u góry czyli z dwie kawy. Dwie tabletki to dawka lecznicza sprubuj to najpierw przed tym sprawdzianem bo niewiem jak ty nato zareagujesz ja podkreślam JA bym wzioł z 5 tab i te dwie kawy,bo ja to sprawdziłem i wiem ja namnie to działa ty to musisz [...]

Anubis jak zwykle kolejny raz z rzedu widze ze zamiast pomoc to odpisujesz jakies przesmiewcze odpowiedzi zamiast doradzic. Trening bicepsu i tricepsu to strata czasu i szkoda dnia na taki trening? To ja decyduje jak poswiecam czas a nie ty. To ile serii mam zrobic na lapy zeby w ogole byl sens isc na silownie twoim zdaniem? Zmieniony przez - [...]

[...] cen - niestety firma Olimp zrobiła wszystkim niespodzianke i podniosła ceny z dnia na dzień :( Co do smaków to tu niestety zawsze jest problem - staramy się wysyłac takie jak zamawiacie ale niestety nie zawsze takie są w magazynie - odpisywanie w sprawie każdego smaku znacznie opuzni wysyłanie paczek - więc prosze o wpisywanie w uwagach co [...]

OK CHCE ZAMUWIC SWG 4000 OLIMP.ALE JAK WCHODZE NA POZYCIE KUPUJ,I WCISKAM KUP TO W MOJM KOSZYKU NIC NIEMA PISZE KOSZYK JEST PUSTY CO ZROBIC ZEBY TO KUPIC ODP SZYBKO DZIEKI lizak

[...] posiłkami dostarczam od lat nieco większej niż się przewiduje ilości białek. Chce uzyskać: 1) mase (docelowo +10 kg, w możliwie bliskim terminie tj 3 miesięcy jakies +3-5 kg), równomierne umieśnienie, biceps/triceps, bary, klata, nogi, no ogolnie klasyka, w dobrej jakości czyli nie "zwalistość" ale ładne mięśnie. 2) [...]

goral to jak zrobimy wyślecie mi to odżywke czy mam zrobić to z drugiego konta a zcie zamówienie.zależy mi na niej szybko.

goral to jak mam zrobić wyślecie mi to paczke czy mam wysłac z innego konta.Odpowiedz bo jestem w kropce.

Okej dzieki wielkie za podpowiedz , skorzystam napewno z tych informacji jak i cwiczen. pomysle rowniez o silowni gdy otworza. Mam jeszcze wiele pytan lecz teraz gnebi mnie jedna sprawa , gdyz cwiczac odczuwam dosc duza roznice jesli chodzi o prawa strone ciala i lewa , prawa jest dosyc duzo mocniejsza i w danym cwiczeniu moglaby wykonywac wiecej [...]

[...] siedząc 4x15 PRZEDRAMIONA w superserii: 1. Uginanie nadgarstków nad i podchwytem 2*4xmax Tyle. Jak widać mam kilka niewiadomych.( bic , tric) Nie wiem czy nie bawić się w jakieś serie łączone, albo zrobić więcej superserii. Czy dobrze ułożyłem trening piramidalny? Jeżeli nie to przeróbcie go proszę... wielki dzięki. Sogi dla wszystkich;) [...]