SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    to trzeba samemu zrobic i benefity beda, wciskasz D , bo jak ci moga udowodnic czy czujesz sie teraz facetem czy babka? i chodzisz do damskich kibli, uzywasz damskich silek, saun itd i nie moga ci nic zrobic, bo dyskrykinacja, oni maja wiecej praw jak hetero a teraz krzykniesz ze jestes za lpg i odrazu wszyscy osrani, przynajmniej na zachodzie ale [...]

    Odpowiedzi: 5081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ferdydurke - damy rade Ja jestem zawzieta i uparta. Nie lubie przyznawac sie do porazki, a jeszcze bardziej nie lubie jesli inni ja widza. Dlatego jak rzucalam palenie to poinformowalam o tym wszystkich dookola, i za kazdym razem jak mialam gorszym moment to sobie mowilam: tyle wytrzymalas, teraz tez dasz rade, co by inni powiedzieli Moze to [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-25 20:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czyli więcej niż się pozbyły. Kochane i kochani - jeżeli głowa służy Wam tylko do przyozdabiania jej fryzurą , no to sorki, ale po co zawracacie sobie ową głowę taka sprawą jak pozbycie się nadwagi? Ob żerajcie się jak prosiaki, będzieci tłuści jak tępi amerykanie, wejscie na pierwsze piętro po schodach będzie wprowadzać Wasze serce w stan [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kilkaset opinii na s forum, zdecydowalem sie usunąć to k******* raz na zawsze i zadzwoniłem do Dr.Rylskiego z którym umówiłem się wstępnie na bodajże 18 kwiecień (jak się umawiałem był to hmm.. październik). Trochę się zdziwiłem że takie odległe terminy, ale cóż czas zleci i nastąpi koniec męczarni. W styczniu Pani doktorowa zadzwoniła [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 23:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich braci próbujących zwalczyć lub tych, którzy to g**** zwalczyli. Postaram się strzelić zdjęcie jak to u mnie wygląda, a nie wygląda za dobrze. Cycki wprawdzie nie bolą przy dotyku czy ściskaniu, ale są otłuszczone a suty wielkie jak jakieś wentyle. Tragedia ograniczająca normalne życie. xplode88 wysłałem Ci PW z paroma pytaniami. [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 19:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    @AdrianAAA Usuwa wszystko co trzeba, tluszcz, gruczol, modeluje. Doktor wystawia L4 nawet na miesiac jak potrzeba. Dr Roman Burda Kielce, ul.Szydłówek Górny 1c tel. 602 329 501 http://chirurg-burda.pl/ @mosdef efekt masz prze zaj**isty, przesadzasz;) A brodawki masz takie bo taka ich budowa u Ciebie, przed zabiegiem tez takie miales. U mnie [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 09:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Oprócz pierwszych 3 dni kiedy odczuwałem lekki ból teraz nie czuję go w ogóle a wykonuje dużo ruchów rękami. Nie odczuwam dyskomfortu, trochę dziwi mnie to, że każdy pisze o jakichś problemach po zabiegu, natomiast u mnie wszystko elegancko. Jedyny dyskomfort to swędzenie pod folią po zgoleniu włosów na klacie, jest to bardzo nieprzyjemne. Druga [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 09:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ogólne, NFZ, 3 dni w szpitalu i do domu. Kamizelkę kupiłem i noszę. Operowała mnie prof. Kołacińska. Świetny specjalista i bardzo dokładny. Przed zabiegiem wyjaśniła mi co i jak, zapytała czego od Niej oczekuję. Minimalne nacięcia, strupki już schodzą, wszystko goi się zgodnie z planem. Miałem małe komplikacje bo zrobił się krwiak - wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 15:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się na początek chodem na bieżni na której spędziłem 40 minut. Super było powrócić i od razu zauważyłem jeden pozytyw... Odpadł ostatni strup :D Dodaje moje zdjęcie jak to u mnie teraz wygląda z daleka po niecałych 3 tyg. Sorry, że takie zdjęcie, ale nie miał mi kto fotki zrobić i musiałem w lustrze. Z bliska jest jak na razie średnio. [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-01 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Interesuje mnie co myslicie o moim nieznacznym podwyzszeniu prolaktyny? to nie jest nieznaczne i jak najbardziej się może przyczyniać do niej przyczyniać, należałoby skonsultować się z lekarzem 23% podwyzszone w stosunku do max normy, sa ludzie co maja po 200-300% normy. Tarczyce jak widac mam w porzadku, jedynie wchodzi w rachube idiopatycznosc [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 23:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wchłonie się część tej skóry :) Cholerstwo z dużymi cyckami miałem już od podstawówki i stwierdziłem, że warto w końcu za siebie się wziąć i coś z tym zrobić. Zobaczymy jak dalej będzie - postaram się wrzucić parę fotek jak już trochę opuchlizna i krwiaki zejdą. Zmieniony przez - frejkju w dniu 9/29/2019 12:12:40 PM Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-03 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam czy ktoś mogłby mi opisać od początku do końca droge jaką trzeba przebyć by zabieg wykonać na nfz? Męczę się bardzo długo z tym problemem a na taki koszt mnie niestety na ten moment nie stać. Chciałbym to zrobić w warszawie bądź gdzieś niedaleko z góry dziekuje za odpowiedź :) Ps. Wiem ze pewnie juz ktos pytal ale tu jest tyle stron nie moge [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 00:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] piaseczno, ul. młynarska 2a. Ja miałem tam zabieg i wszystkie wizyty, konsultacje itp, jeśli zależy Ci żeby zrobił to Leporatii to musisz zadzwonić i powiedzieć, aczkolwiek jak byłem na zdjęciu szwów w czwartek, to doktor leporatti dopiero będzie w połowie stycznia bo ma dużo zabiegów, we włoszech itp, ale jak pisałem, jak Ci bardzo zależy na [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-20 22:38:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] - wyszło, że to klatka piersiowa jest w sporym stopniu otłuszczona i że nie ma przerostu gruczołu (chociaż nie do końca w to wierzę, gdy nieraz patrzę na te suty) - tak samo jak nie wyczuwam nic twardego + nigdy nie czułem żadnego bólu w okolicach sutków. Niestety od kilku lat wygląda to jak wygląda i za nic w świecie nie mogę tego polepszyć... [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 21:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Takie cuda tylko u rylskiego w kielcach, lekarz jak mnie zobaczył to nie mógł uwierzyć że można tak to spieprzyć ,zrobione wszystko źle co się tylko dało ,to samo co u kolegi wyżej, czarne suty zdeformowane, i wiele innych co już pisałem, szkoda strzępić ryja ,najlepiej zamknąć ten temat ,każdy już powinien wiedzieć do kogo nie iść na zabieg ,a do [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-26 17:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja chyba rezygnuje z zabiegu jestem zdrowy i to najważniejsze nie chciał bym skończyć oszpecony jak Tomaszek jeden sut ucięty kamello robił poprawkę teraz blizny ma spore ktoś ma doły jeszcze jeden jak czytam to spuchł i Siny cały okropieństwa ja rezygnuje dużo zdrowia panowie życzę Ja jestem dobrej myśli, i mam nadzieje, że uda mi się to zrobić [...]

    Odpowiedzi: 8008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-20 07:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asia9X - dużo do zmiany...

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Cześć, czy jak robię Przysiad wykroczny z hantlami 3x 12 to mogę zrobić w każdej serii najpierw 6x jedna noga, potem 6 razy druga noga i znowu tak samo, a potem dalej pozostałe serie w taki sposób? Jak robię bez przerwy 12 powtórzeń na jedną nogę to w ostatnich seriach aż mi się uda trzęsą i nie mogę wystać :D

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10948 Data: 2018-02-16 11:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] (chwilowo w przebudowie). Jeśli ktoś chcę zagłębić się w temat to wystarczy przeczytać od strony 80 (bodajże na stronie 82/82 jest gdzieś mój elaborat, jak to ze mną wyglądalo). Przedtem były rozmowy o zaletach, wadach, słowne utarczki z niektórymi osobami, szukanie "złotego środka", opisywanie co jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPIĘTKI - coś więcej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ok, Mawashi. Spróbuje zrobić, jak Ty mówisz. Mam jeszcze kilka pytań: 1. Rozpiętki na skosie w planie A? Jaki skos? Góra? Dół? Ile stopni? 2. Tutaj znowu opisze troche moją sytuacje, co do klatki. Trudno jest mi się wczuć w klatke, ale jak już się wczuje, to bardzo płynna jest granica pomiędzy wczuciem, a jej przetrenowaniem. Jest serio słaba w [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 19:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlaczego ?:) A tak w ogole, to co myslicie o takim treningu plecow: 1. Podciaganie na drazku nachwytem (nieco szerzej nic szerokosc barkow) 4x max - (tu idzie kiepsko, jak nie moge sam zrobic conajmniej 8powt w serii to staram sie za pomoca kogos lub podporek wyciagnac do gory i opuszczac powoli) - jak to opanuje to przejde na calkiem [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 17:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)