jak zrobic

W treningu dla zaawansowanych pytasz jak zrobic "rzezbe". Zapraszam do dzialu dla poczatkujacych.

Jak zrobić jakiegoś shake po siłowni żeby przyspieszyć regeneracje bicka ?

jestem tu nowy;] i jak zrobić tą ankiete??

Ok dzieki.Tego bolda juz skoncze bo co.Jeszcze 6 szotow takze ok.No i polece sama prolke8-9 tyg. Teraz tak mam 24 clomid , 30 tamox. Jak zrobic odblok po tych 8-9 tygodniach??Sam clomid,clomid+nolva??Czy dawac hcg??thx

Nie chce narazie zaczynać że strzykawką, dlatego wybrałem orale. Powiedzcie mi tylko jak zrobić cykl 200tabs wina, meta 100tab + wino 100tab ? Jestem bardziej przekonany do mety + wino Tylko najpierw zacząć metę, a po skączeniu zacząć wino, czy brać wszystko razem ?

Chcesz przepis jak zrobić Synthol z oleju MCT???

Posilki plynne. Czyli?? Bo jezeli chodzi Ci o odzywke typu Gainer to odpada niechce narazie kase wyrzucac na odzywki. Co najlepiej zjesc rano, lub jak zrobic zeby rano sie zachcialo jesc

[...] wychodzisz. Poprostu My ci możemy najwyżej pomóc w udoskonaleniu jej a Ty mussiz wszystko zacząć. Co najważniejsze musisz przeczytaćartykuły podwieszone żebyś wiedział co jak zrobić i zabarć sie do pracy. MAsz tu linki http://www.sfd.pl/temat231127 By Ellis http://www.sfd.pl/temat240536/ By Ellis Jeszczxe był taki artykuł Qazara gdzieś ale [...]

a jak zrobic taki link? Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] godzinach cały proszek był na dole.Ostatnimi czasy miałem okazje porównać moje winko z winkiem kolegi,który je właśnie szamie.Efekty ma bardzo dobre. U niego proszku jest pół na pół.Cóż pełno teraz gówna wypuszczają.Opakowań nie mam ale wyglądały bardzo autentycznie.Wszystko na swoim miejscu.Widocznie ktoś rozkminił jak zrobic bardzo dobry fake.

Lekkie plamki. Na razie nie mam jak zrobić fotki. Ale nie jest tragicznie...

Ok rozumiem ale jeśli wiesz coś jak zrobić odblok to daj znać

[...] ml co 4 dni od 21 kwietnia Ciężko coś znałeść na temat tego preparatu Przyjmowane bez badań i wiedzy już wiem że szaleństwo Nie stosowane od początku HCG Pozostało we filce jakieś 7 ml Chce zakończyć kuracje która zacząłem z czystej ciekawości efekty widać już po 10 dniach od zastosowania Iniekcje pierwsze bolesne kolejne słabo Znajomi zamówili [...]

Chciałem dodać że akurat w tym wypadku były to typowe salta w tył z ziemi i z wysokości (ale zawsze z dwóch nóg na dwie nogi ) więc rozkład sił powinien chyba być jednakowy. -chodzi mi głównie o to jak zrobić żeby wybijać się z jednkową siłą obiema nogami? (skoro nie czuje różnicy przy skoku-a wszystko wychodzi na drugi dzień)

kaliber 105 kg w wieku 15 lat przy wadze 53 kg? i ty nie wiesz jak zrobić zeby CI siła wzrosła... powiedz że żartujesz podstawą jest trening , dieta i regeneracja btw.jakie hmb człowieku

to co warto dodać wiem że co ma wypaść to wypadnie ale jak zrobić żeby nie było tego aż tyle

Nie mam jak zrobic na chwile obecna . Czyli zmniejszyc białko na rzecz wegli? w dzien treningowy wychodzi ok 300g białka i ok 220wegli .

to jak zrobic 1-10 enan e2d 1-10 deka 200mg e3d si ?

Suplementy stricte na redukcję to fat burnery - np. Clenburexin, Fat Killer lub Lipo(X)Pack. Do tego można wspomóc się HMB, ale bardziej widziałbym zastosowanie BCAA. Kreatynę oczywiście też można przyjmować podczas redukcji, ale to zależy od wielu czynników, a o autorze nic nie wiemy. Poniżej załączam linki do paru odcinków Zapytaj Trenera, w [...]

tylko żeby ktoś nie wyskoczył, że na jednym cyklu zjadłem 1000 tren miałem z GP i nie wiedziałem jak zrobić z acetatem czy brać 30mg ed, czy 60 (2ml) e2d i troche zamieszałem z tym pamiętam, a hexa brałem 76mg e5d