jak zdjecia

Kurcze normalnie inteligenci sie tu znajdują sami hihihihi pewnie testy z mensy to z zamkniętymi oczyma robisz ja też bede musiał kiedyś walnąć podobne foto hihihi jutro jade do babci pożyczyć moje zdjęcia z dzieciństwa, może mae foto story zrobię "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

[...] JEDNEJ z trzech głów. 2 argument: ZWIĘKSZAJĄC intensywność treningu należy ZWIĘKSZYĆ okres regeneracji potrzebny do uzyskania HIPERTROFII. Mam nadzieje, że mimo braku jakiejkolwiek spostrzegawczości, umiejętności czytania ze zrozumieniem po takim przedstawianiu materii na temat który pisze zrozumiesz, a chociaż się postarasz.. "wejdz [...]

[...] również nie wiem o co dokładnie Tobie chodzi w Twoich wątpliwościach. To są zdjęcia z dwóch różnych okresów? Jak dla mnie wygląda to na ten sam czas ich wykonania, więc jakim cudem mamy cokolwiek porównać? Nawet jeżeli są z innego okresu, to nie ma sensu porównywanie przodu z tyłem sylwetki. Poza tym, biodra i obwód w pasie masz wąskie, a [...]

zmiękłem jak to zobaczyłem specyficzny rodzaj kradzieży kolesia powinni zablokować na allegro a i może posunąc się do dalszych skutków prawnych zapewne zdjęcia jak i te teksty co tma sa nei sa jego autorstwa

Wybór celu treningowego uzależniony powinien być od poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Coś takiego jak rekompozycja nie istnieje w naturalnym kształtowaniu sylwetki. Zapomnij o tym pojęciu. Najlepiej jakbyś dokładnie wypełnił formularz ankiety działu i wrzucił [...]

[email protected] jak możesz to ceny i zdjęcia plecaków. Pozdrawiam

[...] z nami dziennik marek C. -zależne jest to od kwestii czasowych ale przyznam ze wiedza i doświadczenie pomogłoby wielu z nas..... Podsunął mi tez pomysł, że przy dziennikach jak kolwiek prowadzonych powinny być przepisy potraw szykowanych przez nas i zdjęcia tak aby można było coś ciekawego samemu ugotować do tego z racji tego że 3 osoby z nas [...]

Jak już od roku ćwiczysz,to wyślij zdjęcia pozowane,na których widać jakieś mięśnie,a nie takie coś: Y.M.C.A.

Za mało informacji, żeby coś doradzić :-) http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html wypełnij proszę ankietę, dodaj zdjęcia i zrzut z potreningu.pl z 2-3 dni tego jak się odżywiasz. Na pewno treningi Ewy nie są tymi co budują/lształtują sylwetkę. Może troszkę na początku, ale później jest adaptacja.

chcesz to wstaw zdjecia to sie zobaczy co i jak. najlepiej udaj sie do specjalisty, zeby wykluczyl wade postawy.

[...] jest po to aby uzupełnić braki białka w diecie lub żeby zastąpić posiłek, a nie po to by mięśnie urosły albo żeby tłuszcz się spalił. Niestety nie ma ono takich właściwości %-) a co do powiększenia masy mięśniowej, jeśli posiadasz jądra to może się powiększysz, ale to nawet w takim przypadku może być trochę trudno jak robisz same aeroby:->

Jak wyżej - czekamy na ankietę, zdjęcia i zrzuty diety :) no i witamy

Omke jak ma sie od pewnego dila, mozna bic smialo, zreszta w dziale doping/zdjecia jest pelno zdjec jak wyglada org oma.

najcudowniejsze auto jakie posiadalem to byla beemka 3ka cupejka !!! typowe 328 cupe rocznik 95 !!!! zielone cudo z bezowa skora w srodku !!! 192 km !!! mi wyszlo na stoperze 7.3 sek do sety . mega odjazd z tylnym napedem , przerazala mnie co dzien , ale niestety za bardzo swiecila w oczy glopich penerow i pedalow bandytow i policjantow i [...]

Wrzuce zdjecia , zobaczymy jak to bedzie szlo . dzieki

Przede wszystkim sugeruję zapoznać się z tym, w jaki sposób należy ustalać prawidłowy cel treningowy oraz jak kontrolować efekty kształtowania sylwetki. Zdecydowanie nie jest to masa ciała i jej zmiany. Istotnym wyznacznikiem w tym kierunku są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym, zdjęcia sylwetki [...]

[...] - ze zdjęcia nie czaje który to ty. Tzn. nie jestem pewien bo dwóch kolesi mi przypominasz. Ten mały w okularkach.... hehehe. Nie to nie ja. Ale wiem który to. To ten co jak wychodzi to się ze wszystkimi żegna. Fajny kolo. M_I_K_O - kurna. Jakie święta ??? W sierpniu Cie tu widze ! Nawet maila nie napiszesz ani nic. Ja pcham studia, brzuch mi [...]

Dzieki Patka za wsparcie. Ja mam takie zrywy milosci do sportu co jakis czas...az wstyd. Moze tym razem zryw potrwa do konca zycia. Oby. Mala rada - moze sie przyda..tez nie mam skanera i robie zdjecia cyfrowka np notakom czy gazetom i wysylam. Mysle, ze jak sie ma dobry telefon komorkowy to tez bedzie czytelna taka fota.

[...] już stoi, jest na niej 5 sprzetow. 2 air walkery, drazek, wyciag czy co to jest na którym unosi sie siedzenie na ktorym siedzisz wiec podniosi sie max swoja mase i jakas maszyna do miesni nog. Koszt calej silowni 40 tys. Tutaj zalaczam zdjecia dokladnie takie sprzety sa. http://www.silowniezewnetrzne.pl/produkty/ksi/1.gif [...]

witam ja terz mam ta suste i jestem na 100% pewien ze walek juz biore ja jakies 7 tygodni i tak jka na propku dzisiaj kuopilem z innego miejsca suste kolejne 15amp i rozn i sie wygladem diamatralnie inna czcionka grafitowa datda wybita mniejsztym drukiem i i amp sa nizsze jak myslice walek czy nie ?? pozniej powrzycam zdjecia