jak wygladaja

Pewnie, ze warto Meride... pracowałem jakiś czas w rowerowym i jeśli np. porównywałem rowery Giant, Author, Orbea czy inne z Merida w podobnym przedziale cenowym, to Merida wychodziła korzystniej (ta sama kasa a lepszy osprzęt, amor czy lżejsza waga) Dla mnie ważny był tez sam wygląd - tu Merida je "gniotła". Jak sobie przeglądasz fotki [...]

do mojego zamówienia chciał bym jeszcze dodac typowe poręcze do pompek (mocowane do sciany) ale nie widze u ciebie takich, bo porecze HD1 (rączki) nie wyglądają jak by miały utrzymac 110kg chłopa, wklej jakiegos linka jak masz takie poręcze bo chetnie dodam je do zamówienia.

[...] z grubsza moge napisac tyle ze przestrzegam zalecen odnosnie spozywania ryzu brazowego, twarogow, jaj, chleb razowy zamiast bialego i inne takie podstawy. Nie wiem tylko jak to jest z tym budowaniem mięsa, bo rozumiem, że nadwyżka nadwyżka, ale jak to się dzieje ze ona idzie w miesnie a nie w tluszcz, jak do tego maja się aeroby? Te pytania [...]

Chudzielców co mają 2 metry i ok. 70 kg to czasami widuję. Wyglądają oni jak patyki. A co do Tysona, to teraz on waży nieźle ponad 100 kg. A taki bokser jak Tua ma 177 cm i waży prawie 110 kg i jest jednym z najlepszych bokserów.

Masz 15 lat... Jak te duze suty wygladaja u Cb dziwne to po prostu zrob mase i redukcje ladnie to Ci sie zrobia duze umiesnione cycki, a suty pewnie do tego beda pasowac i sie wtopia :D Zmieniony przez - DinQu w dniu 2015-02-18 20:01:51

[...] nic zobaczymy.. mam nadzieje że 2 x w tyg każda partia się mi mięśnie nie obrażą GDYBY BYłO CIęZKO ZRóB JEDEN CIęZKI JEDEN LżEJSZY EDIT: pytanko do 2 ćwiczeń...a mianowicie jak dokładnie one wyglądają żeby źle ich nie wykonywać -zginanie nogi z krążkiem u kostki stojąc -PATRZ GIF WYżEJ -prostowanie nogi z krążkiem ZRóB ZAMIAST TEGO WYKROKI ZE [...]

[...] tlooszczowej... czy mozna stosowac z thermalem..? tak..ale wiele osoob zle tolerooje takie polczenia.../imho trzeba zadac sobie pytanie czy jest to konieczne ;)/ napisz w jakim wieku jest twoja 'laska'...ile ma do redookcji...jaka stosooje diete..i jak wyglada jej aktywnosc roochowa.../podobnie opisz jak te sprawy wygladaja u ciebie/ kreatyna [...]

[...] Krzywa nie była tylko podpora lecze jeszcze stelaz ławki do której mocuje sie obicie: http://img360.imageshack.us/my.php?image=stelazgs8.jpg Nie było krzywe tylko tak jak widac na zdjeciu w pionie lecz takze odległosci bylu rózne od siebie. Krzywy jest równiez modlitewnik. A gdy zaczołem "wsuwac" w siebie elementy [...]

[...] skladu to leucyna, wiec nie ma co powatrzac ze leucyna sie nie rozpuszcza i nie musi byc nawet instanizowana - kwestia czasu, choc na rynku są i takie syfy ktore wygladaja jak beton, tylko ludzie nie rozumieja ze tak samo jak w przypadku kreatyn tak i przypadku aminokwasow sa roznice w czystosci itd Zmieniony przez - StareCzasy w dniu [...]

biorą korwa i mnie to drążni. wyglądają fajnie czasem przesadnie ale szkoda życia. jak to ktoś powiedział to "CHŁOPCY APTEKI"

Kotku to chyba nie ty piszesz??? %-) 8-) Musisz pamiętać o równowadze uczuć jak ty będziesz dawać 95% to druga osoba da 5% do tego i jest lipa. Nie ja a kto? Myślisz, że jakiś facet byłby, aż tak wylewny? :) Masz rację Krzychu...wiem to, ale wiem też, że bez okazywania uczuć nie odbuduję relacji, nie dam mu znać, że można ;-) żartuję i kolega [...]

Ja bym zaczął powoli myśleć o zmianie priorytetu. Sylwetka prezentuje się estetycznie jeśli chodzi o bf, a jak zjedziesz z nim zbyt nisko, to po tak długiej redu polecą w dół hormony, poza tym - zejscie jeszcze 2 - 3kg w dół = zabiedzona forma (nogi już wyglądają bardzo chudo). Bardzo niski bf u Ciebie będzie wyglądać idealnie jak dobudujesz z 4 - [...]

A jeszcze jedno nie raz widzę jak inni wystawiają filmy na YouTube jak w 1 rok ćwicząc cały czas kaliestyke wyglądają mega.

wiesz co ja po tym jak mi to wszystko zeszlo z jader nagle zaczolem zauwazac jakies dziwne rzeczy zwiazane z jadrami.i na przyklad w tej chwili nie pamietam czy moje jadra mialy taka wielkosc jaka teraz maja nagle zaczolem bardzo dokladnie sie im przygladac i zwracac uwage na wszystko i teraz na przyklad nie wiem czy to jest normalne ze tak jadra [...]

SWG LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

Z tym ze sprawa wyglada tak ze zaczelo sie wszystko od prawego barku ale przechodzi to tez na lewy bark w tym samym miejscu i wydaje mi sie ze jest ta dolegliwość taka sama jak w prawym barku moje pytanie brzmi bie stac mnie na rezonans obydwu barków czy zrobic rezonans tego prawego barku od ktorego to sie zaczelo ? być może problem nie leży w [...]

Powiedzcie mi jeszcze jak jest w końcu z tym treningiem że nie powinien przekraczać 60 minut jest to mit czy prawda?? Oczywiście mowa o hipertrofii czyli zależy mi na rozbudowie tkanki mięśniowej. http://www.kulturystyka.pl/artykul236/ tu wyczytałem takie coś: [...]

Makroskładniki, kalorie i ogólnie produkty w diecie wyglądają dobrze. Pozostaje już tylko obserwacja obwodów ciała co 1-2 tygodnie i na podstawie ich zmian korygowanie kalorii lub zwiększanie aktywności. Redukować warto jak najniżej z poziomem tkanki tłuszczowej. Np. 12-13%.

Musiałbyś podać trochę więcej informacji o sobie ;) Jak ćwiczysz? Rozpiska, cel treningu. Czy jest dieta? Jak tam z regeneracją u Ciebie itd. Według mnie słabo się przykładasz na treningach na siłowni skoro masz jeszcze siły i chęci na trening w domu ;) A że inni dobrze wyglądają....możesz wyglądać jeszcze lepiej zasuwając ostro na siłowni ;)

Taa, jasne, pod warunkiem ze jestes gotowy jej uzyc, bo ci kolesie wcale nie musieli sie wycofac. Sam bylem swiadkiem jak gosciu grozil drugiemu tulipanem, a tamten nie spekal, no i pan od tulipana pojechal do szpitala. A jeszcze co do Ediego, to zycze Ci zebys sie nigdy nie przejechal na wzrokowej ocenie "jednostrzalowcow". Znam ludzi, [...]