jak wygladaja

Marta - nie przejmuj się - wyglada tak samo jak zawsze wyglądało. Moze mniej jest teraz "rynek pracownika", triche bardziej ludzie chcą pracować w stabilnej pracy. Ale to taka moja obserwacja. Pierwsze jazdy po ulicy tak u kazdego wyglądają. Będzie lepiej. Za miesiąc (jak bedziesz jezdzić codziennie) już bedzie ok.

Raczej nie powiedziałbym, że kulturystyka "idzie do przodu" w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Tak jak Arnold chciałoby wyglądać 99% ludzi ćwiczących na siłowniach, a tak jak dzisiejsi mistrzowie rzadko kto, bo wyglądają jak potwory, zwyczajnie odpychająco.

[...] wszystko na luzie. Kolejnie kazał wyprostować nogę i sam uniósł całą bez zginania do góry i zaczął ruszać w kolanie w prawo, lewo, góra, dół. Powiedział, że czuć i jak kolano chodzi. Po tym znowu leżenie plecach, lecz tym razem wystawala noga od połowy uda poza kozetke i znowu miałem mieć luźno. Najpierw lewa noga wystawala A prawa do [...]

Hej, Czy zatem możecie wskazać jakiegoś dobrego producenta z takimi wartościami odżywczymi jak zostały wskazane na poprzedniej stronie? Dziękuję. Zmieniony przez - ewcia19877 w dniu 2017-01-03 17:20:05 W Polsce w zasadzie takich producentów brak. Wszyscy biorą w zasadzie olej od dostawcy Neptune. Bo trzeba wiedzieć, że mimo setek "producentów", [...]

[...] mi się w oczy lewe udo, które jest większe od prawego, chyba, że to tylko kwestia nierównych spodenek. Mowa o cwiczeniu z supinacją na bicepsy :-D Raczej kwestia nogawek, jakichś dysproporcji nie widzę ;-) Na tym ostatnim filmiku fajnie te łapki wyglądają, jak sięgam pamięcią to chyba rosną .... Mimo tych Twoich nałogów ;-) A dziękuję :-) W [...]

Bziu te z serduszkiem mają podobny materiał jak inne, dla mnie wygodne i dopasowane. Ev nogawka faktycznie nie jest tak elastyczna jak w innych. Są przeszycia i one to trochę usztywniają. Brudzić też się pewniej szybciej będą, ja po pierwszym razie widzę lekkie przybrudzenie ale nie wyglądają na niespieralne.

[...] nich właśnie takie 'diety' są układane, 'treningi' stworzone pod 15 minutowe przerwy na lunch w czasie 8 godzin pracy etc. koleś widzi wyrzeźbionego modela (kiedyś czytałem, jak ich redaktor pisał "ludzie często pytają, czy nie używamy programów do obróbki zdjęć. a my przecież praktycznie nic nie robimy z tymi zdjęciami... = photoshop jest i [...]

ale mam jedne dzinsowe takie coś ala bojówkowe i kilka sportowych mocno luźnych więc jakoś daję radę a z dresami też tak różowo nie jest, niektóre wyglądają jak leginsy %-)

Smaki suplementów fitmaxa jak widać na najwyższym poziomie, czekoladowe białeczko widzę smakuje. bcaa które ja mam smak również rewelacja :-) Elegancko ! :-) Te pulpety wyglądają mega smacznie :D

[...] Poleciały również w ten dzień dwa kebaby low fat/lowcarb zrobione z ugotowanym mięsem dosłownie w polowie szklance wody z przyprawami, mega opcja, porwałem je na kawałki jak widać na zdjęciu, wszystko zawinięte i skonsumowane :-) Uzylem skladnikow widocznych na zdjęciu. Jeszcze brakuje tylko lisci sałaty [...]

I te na barkach też zaj**iście wyglądają :D Ja myśle że z 2 tyg wystarczy chyba że chcesz sie dociąć do minimum.. wiem jak to jest też dojeżdżam rowerem na siłke i sporo wody w nogach siedzie , jeszcze nie dojade na siłke żeby zrobić nogi a już pompa na nich jest %-) Btw ile km musisz dojeżdżać?

[...] poziomo 3 x 20 x 7kg Brzuch: Koło 3 x 20 Spięcia na ławce 3 x 17 Aero: 30 na czczo 30 po treningu Filmy/Zdjecia: W połowie treningu, tzn po jednej serii dipsów, pompka jakas sie pojawiła, nagrane tak na mega szybko https://www.youtube.com/watch?v=GtlCzTZXSS0&feature=youtu.be 2ss https://www.youtube.com/watch?v=tf8QCxqjHtg&feature=youtu.be + [...]

A h/u/j napisze sciagnij to niebieskie z glowy dobrze ze to nie taki kondon jak murzyni nosza tylko jeszcze chustka tak mysle. Pomyslalem na poczatku ze nosisz chustke bo lubisz ale jak cie zobaczylem ze "smycza" juz wiedzialem ze chcesz byc gangsta. Powiem tak ludzie nie noscie takich rzeczy jak murzyni oni czasem za***istycznie w tym [...]

Masti - chłopaki ładnie wyglądają i ładnie biegają - z siłownią sam myślałem ale codzienny grafik napięty jak plandeka w żuku - jak się uda to ok.

oj uparles sie chlopaku z tym chlebem mowisz o estetyce kiedy kazdy w szkole ma ladne, pachnace kanapki albo je jakis shit typu paczki, slodkie bulki, czipsy, slodycze, batony itd, ktore nadal ladnie wygladaja i pachna, a ty wyciagasz niby normalna kanapke z ktorej smierdzi jajkami albo ryba? zartuje troche, ale tak na zdrowy rozum cos co [...]

|-) ja też miałam sny z serii spotkania z ludźmi SFD, ,łomatkoświnto. Człowiek nawet nie wie jak ludzie wyglądają, haha. Dzięki za wskazówki z białkiem. Chwilowo się dopytuję, bo chcę kupić ale moje plany trwają już prawie miesiąc czasu %-).

[...] broni osobie niepowolanej a kiedy wystąpilem o pozwolenie na bron do obrony osobistej to nie spelniam warunkow !! Mam szafe pancerna w której ta bron przechowuje ale jak ktos mi przystawi klamke do glowy to logiczne ze ja grzecznie otworze i wszystko oddam . Zeby bylo smieszniej nie moge nawet jechac na zawody strzeleckie bo nie mam [...]

[...] Myślę, że odpowiedź na nie zajmie Panu tylko chwilkę - pytania są dłuższe od spodziewanych przeze mnie odpowiedzi 1. Jak długie przerwy między seriami Pan preferuje i jak one wyglądają w zależności od tego czy trening jest na masę/siłę/rzeźbę? 2. Jestem osobą łatwo "łapiącą" tkankę tłuszczową. Dotychczas jak ognia unikałem [...]

Koluszek, pysznie te kanapeczki wyglądają Spróbuje następnym razem biegi do tyłu, jak będę w plenerze

[...] i sa one krecone, nawet znacznie, ale maja tendencje do "puszenia sie" i sa chyba suche stosuje mleczko sunsilk na wilgotne wlosy to wtedy w miare wygladaja, bo jak nie to robi mi sie lekkie afro a tego nie chce wiec pytanie: czy jest cos do nawilzania wlosow ale tak zeby to dlugo w miare bylo skuteczne bo tamto mleczko jest dobre [...]