jak wygladaja

ad 1) Sprzęt jest OK. Firma,znana,dobra,użytkownicy zadowoleni. Modlitewnik to opcja na koniec kompletowania,tj jak będziesz miał już inne, bardziej potrzebne rzeczy. W przypadku prasy postąpił bym podobnie. ad 2) Co do stojaków. Regulowanie spokojnie wystarczą. Owszem,te wielopoziomowe wyglądają konkretnie,są też wygodniejsze w użyciu do wielu [...]

Obrona to trochę jak rozmowa kwalifikacyjna? Przynajmniej według mnie to podobny styl obowiązuje. Na rozmowach kwalifikacyjnych dziewczyny dobrze wyglądają sukienkach, nawet takich przed Kolano, byle nie Mini 100%. A te spodnie są trochę za obcisłe. To już zdecydowanie nie pasuje. Ale to moje zdanie i tak bym sobie pomyślała jakbyś przyszła do [...]

Nikki - ja myślę, ze standardy się zmieniły trochę... Przynajmniej jak ja byłam kwestorem (do 2012) i były obrony to zawsze też mi przynosili kwiaty:) I miałam pełen przegląd kreacji - stąd moja opinia. Ale super fajnie wyglądają dziewczyny w garniturze. Ale kupować tylko na obronę? Teraz tez mam kontakt z kandydatami do pracy, gdzie zwykle [...]

Jeżu - jak mi się te rude włosy podobają!!!! I szukałabym zielonej sukienki typu "tuba" - takiej obciskającej i pokazującej kształty, zdrowo za kolanko. Byłabyś sexbomba! Nie wiem czy wypadałoby na weselu - ale od razu zobaczyłam taki obraz przed oczami. Te buty to na wygodne podczas tańca nie wyglądają. Bierzesz jakieś na zmianę?

Jeżu - jak mi się te rude włosy podobają!!!! I szukałabym zielonej sukienki typu "tuba" - takiej obciskającej i pokazującej kształty, zdrowo za kolanko. Byłabyś sexbomba! Nie wiem czy wypadałoby na weselu - ale od razu zobaczyłam taki obraz przed oczami. Te buty to na wygodne podczas tańca nie wyglądają. Bierzesz jakieś na zmianę? ale to wtedy bym [...]

Np. Niektore modelki z pokazow VS ktore maja kobiece ksztalty (nie mowie o zasuszonych, oblych patykach), na ich nogach widac ladne miesnie, a przeciez nie wygladaja jak kulturystki. Foty takowych możesz nam pokazać?

No tak, ale one wygladają jak nowe, więc na dobrą sprawę mógłbym je sprzedać za 179. Ale jeśli masz propozycję to pisz:P

ze stojka czy bez? :D daj rl fote jak mozesz bo one calkiem inaczej wtedy wygladaja :D

Dzieki wszystkim, sogi oczywiscie juz poszly. W tej chwili moj trening sie zmienil i dietka tak samo, chce jak najlepiej wygladac na plazy bo sie wybieram do Wladyslawowa z moja dziewczyna. Dietka to nic specjalnego, staram sie jesc duzo bialka i malo wegli no i tluszczu. Tylko 3 posliki dziennie, od poniedzialku do piatku rowerek i brzuszek przed [...]

Shonen jak zaczynałem trenować dawno temo i zobaczyłem MT w telewizji to też odniosłem wtedy takie wrażenie. Ale z wiekiem i stażem treningowym pewne rzeczy wyglądają zupełnie inaczej niz parę lat temu. Zależy jeszcze co rozumiesz pod pojęciem podobają. Mi się podoba każda dobrze wykonana technika która dochodzi celu i narusza przeciwnika, niech [...]

Lysol, ale ja wcale z toba nie polemizuje. Masz 100%racji, jak kobieta ma rozwiniete miesnie piersiowe cycki wygladaja zayebiscie, ale najpierw trzeba je MIEC Moja zona cycki jako takie miala (B), tylko ze jest wysoka (177cm), ogolnie rzecz biorac duza, z genetyka do lapania miesnia. Wiec jak zaczela cwiczyc to te cycki wygladaly zayebiscie, ale [...]

JA WAM POWIEM ZE TAKIE COS JEST CALKIEM MOZLIWE JAK WYCLEF MUWI. NP JA MAM KOLESIA 18 LAT CO WALI NA SUCHO, CZASEM KREATYNE JAKOMS ZARZUCIE ALE NIC POZA TYM NIE BIERZE I NIE BRAL A DO TEGO CPA BARDZO DUZO (AMFE, GANDE, TABSY), WAZY OKOLO 72KG,A WYCISKA 125KG, 100KG BIERZE 9 RAZY, NA BARY 80KG PO 6 RAZY I WOGULE BEZ PROBLEMU. KAZDY MU SIE DZIWI, BO [...]

czasami mnie dziwi jak niektórzy fighterzy wygladaja ...

Sławku - ustosunkowałem się merytorycznie do kilku głównych tez, które przedstawiłeś w tym wątku powołałem się przy tym na badania i publikacje naukowe jak i przedstawiając w sposób dość konkretny mechanizmy tych zależności i wskazując że nie wyglądają one tak jak Ty je przedstawiasz. Nie jestem specjalnie zainteresowany polemiką na temat roli [...]

To dobry pomysł, ale jak napisał Siwyy013 utrzymałeś wymiary a spadła Ci waga, więc redukcja luz.. ja bym jadł tak samo i dołożył trochę tłuszczy a będzie lepiej niż miałbyś się zmasować sadłem.. A skoro chcesz być zalany to zwiększ węgle.. a jak Twoje posiłki wyglądają? możesz opisać od śniadania do poduszki?

winko w bica... wiem, że fajnie jak się po barkach bije, jest opuchlizna i wyglądają na większe przez kilka dni... ale w bica... po co ? by nie móc ręką ruszać ? co do tego co w wbiłeś i jakiego to jest pochodzenia to jak mięsień jest cały twardy, odczuwasz bół przy dotyku już to mogło do tego krwiaka dojść hmm... infekcja... profilaktycznie [...]

[...] moich obliczeń. Waga: 70kg Wzrost:164 Aktywność fizyczna: 3x w tyg. ćwiczę na siłowni (30 min. ćwiczenia siłownie FBW i do tego od 40-60 minut cardio - w zależności od czasu jakim dysponuje) Cardio na pewno do ograniczenia. Lepiej nawet wymienić je na interwały ;-) Zależy mi na utracie tkanki tłuszczowej (wg obliczeń z maja mam jej 33%), ale [...]

Może coś takiego do przysiadów. /SFD/2018/2/17/da542005cfd64d8f8feeb6f6bcb4e758.jpg Wyglądają jak Mośkowe ;-D

No tak jak jesteś początkujący, zaczniesz chodzić na siłownię + jakaś inna aktywność, zmiana diety pod kontem jakościowym i bilans kcal w granicach 0 to może i coś się uda zbudować i jednocześnie spalić fat. Jednak nie oszukujmy się, jak masz już jakiś staż na siłowni to na typowej redukcji z ujemnym bilansem nie zbudujesz mięcha, nawet na bombie [...]

[...] za MALO SZKOL BJJ W POLSCE ;-(... ale moze to wynika z faktu ze dopiero bjj raczkuje w Polsce (no mam nadzieje ze kiedys ten stan rzeczy sie zmieni i w Slupsku powstania jakas szkolka bjj ... W kazdym badz razie karate dla mnie to sztuka dla sztuki (kata itd.)... Zawody ktore odbyly sie wczoraj u mnie w miescie tylko potwierdzily moje [...]