jak wyglada

Każdy z nas ma trochę inną budowę sylwetki, czy też predyspozycje do tego gdzie i ile tkanki tłuszczowej będzie się odkładało, oraz jaki jest poziom waskularyzacji. W poniższym artykule znajdziesz więcej informacji na ten temat: https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/ubicie-gestosc-definicja-waskularyzacja-jak-uzyskac-taki-efekt--551 [...]

[...] sie zrobiło masa ? redukcja? bez jaj k***a, przeciętny pan z butelką z pod sklepu nie mający nic wspólnego ze sportem wygląda lepiej, wez lepiej zacznic robic na początek pompki ,brzuszki i jeździj dużo rowerem zebys zaczal wygladac jak czlowiek Zmieniony przez - aa3 w dniu 2018-04-22 21:01:30 Zmieniony przez - aa3 w dniu 2018-04-22 21:01:56

jeszcze raz bo pierwsze cos nie wyszlo :] szczerze to wyglada to jak kreatyna i zapakowane to opakowanie jak by to sardynki byly hehe

Nienajlepsza dieta, brak zdrowych tłuszczy, nie opisałeś gramatury posiłków i ilości spozywanych kcal - poczytaj dzienniki chłopaków z działu Odchudzanie, zobacz, jak to u nich wygląda. A wyliczenie zapotrzebowania i trzymanie się tego jest raczej potrzebne, zwłaszcza na redukcji

Miałem kolejne Gabaryty jak ty tzn jak zaczałem ten cykl ważyłem 85 teraz waże 88,3 i jestem na połowie cyklu cykl wygląda tak : waga idzie siła idzie cykl 3miesiące jestem na połowie : zerknij na to i wybierz coś dla siebie. Dni Nietreningowe : 9:00 – CYTOCEL (naczczo), 9:30 – śniadanie + WITAMINNY 1 tabletka + 25gram Białka [...]

nic ci nie da meta z kreatynka jak zajadles juz 120 i prol. teraz zarzuc 200 mety i 15 propinicum.jak cos to pogadamy na gg.niewiem jaki wielki jestes a w profilu cos na te 120 m i 10 prolongata tam mi nie wyglada. i na piewrwszy cykl trzeba bylo za***ac max 100 metki i 5 strzalow propin, a teraz bedziesz musual coraz wieksze dawki ***ac .nie [...]

[...] 3s/podciaganie na drążku do klatki 3xmax Barki: militray Press 3s /wyciskanie z za glowy 3s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s / Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s Przedramienia tak wygląda trening. np barki: military press3s/wyciskanie z za glowy 3s to znaczy ze co drugi trening zmieniam cwiczenie, tak jak by cwiczenie A i cwiczenie B

[...] czynienia z progresją linearną, czyli ze stałymi skokami obciążenia z treningu na trening - wraz z każdym tygodniem obciążenie w głównych ćwiczeniach ma wzrastać o 2.5, lub jak kto woli o 2.5 kg, nie ma tu żadnych zmian objętości i częstotliwości treningu - od początku do końca w wyznacznikach procentowych dla maksymalnych obciążeń dla pięciu [...]

co do mietki to tak jak to miś uszatek bierze (popatz jak on wyglada ): "4 tabletki metki to sposób dla Twojej sylwetki"

badania sa aktualne tak ze tak to wyglada jak jest teraz . a co myslisz ze jest zbyt wysoko? ogolnie samopoczucie przy zbitym estro jest juz w miare ok . ale dalej lipa z dyndolem

don tez tak podejrzewałem. nie wiem jak składowo w porównaniu do pewnego syropiku tez na apetyt , ale z tymi co go brali to mówili wrecz o drastycznym spadku libida., wrecz zycie seksualne nie istniało u nich, he he cieszko odmówic kobiecie.z tribulusem skocz odrazu na 5,6 kap dziennie.ten tribulus co kupiłes wymiata jak go sie połączy z [...]

nom racja a w sumie to wyglada jak "kapturek" ze niby kaptury nie :P patrzac ogolnie na zdiecie mysle ze masz koło 13 lat. Jak to jest twardze i mimo prostowania nie znika to popros mame i idz do lekarza

lepiej zrobić 6 posiłków dobrej jakości, ja ci wymieniłem tylko 3 posiłki jak powinny mniej więcej wyglądać, co nie znaczy że reszta jest dobra. Co do śniadania to napisałem że jajka mogą zostać. Nie wiem czemu chcesz je zmienić, dodaj tylko owsiane i orzechy do mleka. Rybkę sobie zostaw na później. Niestety ale musisz trochę poczytać [...]

Olo: Faktycznie ta twoja poprzednia wypowiedz wygląda jakbyś się nabijał z Ricosa - a chyba nie miałeś tego na myśli Ricos: Ja też Ci radze, abyś pojechał na ten obóz. Napewno nie wyjdziesz na tym źle Pozdrawiam Mav ______________ Życie jest jak shareware - krótki okres próbny i wyłączona opcja save.

Dziwnie wygląda jak ktoś jest wąski w barkach mając kaptury jednocześnie wysoko przyczepione do szyi i wyraźnie lepiej rozwinięte niż cała reszta - jak taka strzałka

Chciałbym też zapytać czy trening masowo-siłowy w moim przypadku ma sens i jak to wygląda? ?? napisz nam konkretnie do czego dążysz siły masy konkrety ;-(

Twój tok myślenia wygląda tak jak byś miał 15 lat. Ludzie Ci piszą, że powinieneś dopiąć dietę, a Ty dookoła panie pierdoła dalej swoje, że chcesz robić cykl na PH. Co to znaczy spadki ? Spadki to ja mam tłuszczu gdy jestem na redukcji.

nastepny co go nie stac na diete to nic nie jesz czy jak to wyglada, skoro na diete cie nie stac i dalej nie rouzmiem twojego wywodu na temat miesni brzucha jako miesni innych niz wszystkie inne

w tych 3 posiłkach miesci sie 12 tys kalorii on plywa dziennie 6 godzin musi miec energie!! i Popatrzcie jak on wygląda to mutant

Paki niższych zawsze są efektowniejsze. Jak widziecie Yao Minga(226cm), który robi wsad to nic w nim specjalnego nie ma, Ot, wyskoczy sobie niezbyt wysoko i zapakuje. Co innego wygląda to u graczy poniżej 200cm. Im niższy wzrost tym paka będzie efektowniejsza Dodać nalezy że wraz ze wzrostem wysokości ciała zwodnika maleją jego zdolności ruchowe.