jak wyglada

Władek zaj**iście wygląda. Naprawdę, widać że się rozrósł. A co do ciekawostek z dawnych lat: ciekawe jak wyglądał split za czasów Jasińskiego, jak to rozplanowywali. Nie mam pomysłu na 3-dniową rozpiskę dzielonego, potrzebuję natchnienia. Z lektur kulturystycznych to ostatnio Kruszewskiego odkrywam i powiem że ma chłop łeb do przekazywania wiedzy [...]

[...] wynik wygląda,choć Kolos mówi ,że na tej diecie głodowej "jeńca wojennego "nie ma siły :) Ogólnie ma to być trening martwego ciągu a nie bicie reekordów i rywalizacja-bo jak Wuiecie u mnie-bezpieczeństwo najważniejsze. Jak ktoś tego ćwiczenie regularnie nie trenuje-nie ma co wiecej niż 140 kg podnosić Ale też wiadomo-krew -nie woda i zawiera [...]

[...] Oumuamua -znaczy Posłaniec. Do tego posiada bardzo unikalny kształt-długość ok 400 metrów,średnica ok 40 metrów. Naukowcy na wyścigi wymyślają przyczyne-skąd taki kształt i jak mógł się tak długo utrzymać? Wizja artystyczna na podstawie pomiarów Posłańca-tak to przypuszczalnie wygląda: [...]

[...] bez tlenu i odpowiednich leków,ale są przypadki,gdzie ludzie wytrzymali tam kilka dni i potem nawet zeszli w dół. Można obejrzeć filmy,gdzie lekarze się wypowiadają w jakich zmiennych stanach świdomości i fizyczności mogą być tam ludzie,ale niektórym się udało mimo tego uratować. Gdyby Revol jednak została z Tomkiem i czekała na [...]

[...] i to nie za mocno to będzie ok:-? ,nie wszyscy taki trening ,poczują ,odczują ,zbudują :-)) Lat i w życiu i treningu już trochę mam i wiem czego potrzebuje mój organizm i jak potrafi się zregenerować. Zawsze potrzebowałem więcej i mocniej i z tym mi dobrze :-D A koks:-? ,nawet nie wiem jak to wygląda a swoim treningiem potrafię u siebie [...]

ja mam dość duza ta blizne na klatce ciekawe jak by to pod brązerem wygladało Najlepiej pokaż jak to teraz wygląda. Bronzery obecne niewiele kryją.

[...] na końcu-cudów nie ma obaj jesteśmy już osłabieni-ale oto właśnie chodzi. Czym bardziej na tym treningu się dobijemy,tym lepiej będzie na kolejnym,gdzie wyciskanie będzie jako pierwsze . Słynna super kompensacja w krótko - terminowym wydaniu :) ATP się nagle kończy,wygląda to jak brak walki-ale tak nie jest -po prostu nagle odcina i koniec. [...]

Kto patrzy ten patrzy Polska jest Wielka ! Masti marudzisz jak stara baba wolny dzień kazdemu się należy a jazda w Bieszczady z Poznania nie wygląda wcale tak strasznie jak mówisz więcej optymizmu :-)

łapka dobrze wygląda! Ciekawe jak wypadnie łapka goldberga :-) No to panowie specjaliści jak wypadłem? :-)

crossland wyglada jak by z niego powietrze spuscili a wpuscili wszystko w brzuch %-) vissers ma fajna sylwetke, tylko jako klasyk mi nie pasuje, nie wiem czemu, ale fajnie takie seminaria, u mnie bylo kilka np. z leveronem najlepiej wspominam, a najgorzej z priestem - prostak w cholere i co drugie slowo f*ck, dawki saa jakie podawal to smiech na [...]

[...] mocno na budżecie Holandii i myślę,że na zarobkach okolicznych mieszkańców-ale tak teraz zadecydowali,wierząc w swoje wiatraki i panele :) Jadę to na miejscu obejrzeć,jak się to przedstawia w rzeczywistości. Drugą sprawa,która tam mnie też kieruje-to wybory w Polsce. Wlaśnie tam jest jeden z punktów wyborczych-jestem ciekaw ,jak to wyglada [...]

Dokładnie jak kolega wyzej,klata,klata i jeszcze raz klata.Radzę skupic sie na skosie.Poprostu wyciskanie miedzy 6-8 powtorzen,chantlami na takim samym skosie.Na płaskiej bym robił na Twoim miejscu waskim uchwytem zeby klatke wypchnac do przodu.U siebie tez poprawiłem klatke robiac przez około 7 miesiecy głownie skos.Reszta wyglada fajnie [...]

szeroka talia niby psuje efekt, ale jak widze ziomka na masie konkretnej i szerokiej tali to wtedy wyglada jak prawdziwy dzik i podobnie jest u Sopla wy***any z niego czlowiek sog! :)

[...] i tak robie zakrotkie bo po 20 max 30 sek. to przez to ze zawsze przychodze na ostatni gwizdek na silke i musze sie spinac zeby sie wyrobic :D a u ciebie co tam drcwycior ? jak z wymiarami stoisz ? co do mnie zakonczylem robote wrocilem do normalnego jedzenie i dalej ciagne redukcje, z brzucha polecialo dosc znacznie z innych czesci ciala [...]

Nie maja do czego %) Body dalej jestem niepelnosprawny, jak widzisz moj ew. start ? Moge wazyc sadze max 5 kg wiecej przy nizszym bf, musze miec jakis cel w zyciu, a niestety samo reh. nim nie jest (duzo wysilku/poswiecen/czasu a norm. zycie codzienne daje wiecej...) wiem ze mam dziwna budowe, 0 klaty, brzuch, wystajace kosci zeber, blizna (jak [...]

[...] chwilką do domku wróciłam. Jak tu głośno....temat: szpile Izka no przykro mi, naprawdę obcasy się przyczyniły do śmierci? yoyo kolanko nie lubi,ale i tak będziesz nosić...jak tak sobie ostatnio myślę staw czasem boli a może by tu zacząć ćwiczyć nogi, chodzić na spiny, żyć normalnie...Bo już powoli k****** dostaję przemóc się i tyle...ale z [...]

Smakowal PYCHA Jak tak patrzę teraz na pierwsze zdjęcie, to mam wrażenie, że ten brokul wygląda jak kiwi, a kapusta jak tarty ser żótly

Jak tak patrzę teraz na pierwsze zdjęcie, to mam wrażenie, że ten brokul wygląda jak kiwi, a kapusta jak tarty ser żótly tej bez kitu tak samo pomyślałam

[...] ludzi tyle sposobów walki z tym świństwem!! Ze mną jest chyba ciut inaczej-większych problemów w okresie dojrzewania z syfami nie miałam, a zaczęło sie...po 20.. i to nie jakieś tam krostki, tylko bolące guzki..czy cystty..nieważne jak zwał tak zwał. Teraz mam 26 lat i od września zeszłego roku zaczęłam walkę na wszystkich frontach - począwszy [...]

Jak sobie zrobię abonament do masz u mnie soga za pracę. Moim zdaniem to kawał byka z tego gości, brzuszek trochę niezabardzo, ale i tak wygląda jak monstrum