jak wyglada

Witam. Mama zamiar wrzucić yohimibine na ostatki. Jak wygląda sprawa z węglami bo słyszałem ,ze musi być odstęp 2-3h. Czy jeżeli o 16 jem posiłek 50g białka, 30 wegli i 10 tłuszczy to mogę wrzucić yohe o 17 i potem po treningu około 19.30 zjeść normalny posiłek z dużą ilością węgli? niestety moze byc problem... u mnie najlepiej sprawdza sie [...]

A jak wygląda ta sprawa z suplementacją, bo mówiono mi, że w tym wieku to nie wskazane.

Jak wygląda wersja na skakance? Chodzi o bardzo szybkie podskoki, a potem chwilę przerwy?

Moze mi ktos orientacyjnie opisac jak wyglada koncowe zejscie z testa? Zalozmy, ze bije Enana 10 tyg. . 2 tyg. po ostatnim strzale wchodze na clomid-czy wtedy mnie zacznie blokowac? czy np w okolicach konczenia clomidu? Zapewne na kazdego dziala to inaczej, ale mniej wiecej jakos to musi wygladac, Pytalem kilku gosci doswiadczonych i kazdy z nich [...]

wyślij mi zdjecia na meila jak wyglada sprzet czy jest zniszczony porysowany [email protected]

jak wyglada Twoje odzywianie? liczyles w ogole ile bialka spozywasz?

no dobra a jak wygląda rozkład makroskładników w ciągu dnia jeżeli trening jest o 17 a posiłki: 1-7.00 2-10.00 3-13.00 4-15.00 trening 17 10minut po treningu carbo 5-do45 min po treningu.ok.19.00 6-11.00 w moim przypadku jest: białko-115 ww-350 tłuszcze-140

pytanie było takie: "no dobra a jak wygląda rozkład makroskładników w ciągu dnia jeżeli trening jest o 17 a posiłki: 1-7.00 2-10.00 3-13.00 4-15.00 trening 17 10minut po treningu carbo 5-do45 min po treningu.ok.19.00 6-11.00 w moim przypadku jest: białko-115 ww-350 tłuszcze-140 "

dobra kreatyna.. moja pierwsza.. a Ty nie kupuj na pudełka.. tylko tyle ile Ci potrzeba.. a jaki staz na siłce.. chyba wczesniej nic nie brałes... aaa Ty chyba nie wiesz jak wygląda duze pudło.. bo te kreatyny są w pudełka pakowane Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-11-19 21:10:35

j/w wszystko zalezy od tego jak wyglada rozklad treningow i diety co warto dorzucic wtedy

zrobie lekki off, czy bral ktos moze ze strony smartpowders johe?? jak wyglada z wysylka, ile idzie??

wybrales dwa najgorsze suplementy na spalanie tluszczu jakie istnieja. DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html L-KA http://www.sfd.pl/L_Karnityna_nie_spala_tkanki_t%C5%82uszczowej-t675998.html wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy [...]

czego nie chcesz popalić przy tej wadze? jak wygląda odzywianie?

A jak wyglada z polaczeniem Deca+Propionat? Dece mam w domu i boje sie ze sie zepsuje...:) jordanwlkp-znaczy ze z wielkopolski?

Nie wiemy jaki ma typ budowy, nie wiemy jak wygląda ogólnie, pozatym jeśli ćwiczysz to sam powinieneś mu pomóc.. ^.^

Mam jeszcze jedno pytanie. Jak wygląda sprawa z dokładaniem ciężaru? Mam w planie np.Wyciskanie sztangi przodem 10-8-8 (dokładanie ciężaru) I robię to w taki sposób że pierwsza seria robie ciężarem 30, 2s - 35kg, 3s- 40kg. Czy tak właśnie co serie należy dokładać ? Np tez na klate 12,10,8,8 to lece 40kg,45kg,50kg,55kg. Dobrze ?

Chyba się nie rozumiemy ja nie chcę iść do lekarza po żadne hormony tylko dowiedzieć się jak wygląda to przyszłościowo

Chyba się nie rozumiemy ja nie chcę iść do lekarza po żadne hormony tylko dowiedzieć się jak wygląda to przyszłościowo Tutaj tylko wróżka/tarot pomoże ...jeśli wierzysz.

lwa - 1 lpa - 0 napisz jak wyglada twoja dieta ?

Ale możesz uzupełnić tłuszczem ewentualnie węglowodanami. Jak wygląda podział teraz tł/ww/b ?