SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Trójkąt i ucieczki

    Post
    Sztuki Walki

    pokaz jak wyglada ta garda i trojkat :D

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2009-09-08 13:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adaptacja do ćwiczeń - brak postepów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po treningu dostarczały tylko białko choć osobiście nigdy nie stosowałem bo mam troszkę inne priorytety treningowe, ale na pewno tak można . Druga sprawa trzeba znaleźć jakieś optimum żeby jednocześnie redukowac wagę ale bez uszczerbku na zdrowiu. Węglowodany to przede wszystkim paliwo dla mózgu ale nie tylko. Jestem za tym aby w diecie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2008-08-04 13:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka rada

    Post
    Doping

    i jak osiagi i jak wyglada cykl???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-11-08 23:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Tomasza Kępskiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a jak wyglada twoja suplementacja?

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6680 Data: 2013-03-25 14:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest nie tak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wyglada dieta ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-11-23 18:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie? Obserwacja organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wstaw dietę do poprawy wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Zobaczymy jak wyglada Twoie śniadanie Wypełnij również ankietę działu Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2016-11-18 12:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżona odporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi bardzo duzo tkanki miesniowej ale rowniez moj stan zdrowia sie pogorszyl Z morfologi wynika ze obniżyla mi sie odpornosc miałeś wcześniej robioną morfologię , skoro piszesz że się pogorszył ? konsultowałeś wyniki z lekarzem ? jak wygląda odżywianie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2018-05-22 23:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta EAPU jak dla mnie legendarna jak wyglada sprawa propka nie wiem ale moze podobnie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2012-04-17 00:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki diety - kilka pytan. PROSZE O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za dużo nabiału, po treningu daj biały ryż i mięso, brak warzyw, mało tłuszczów. jak wygląda twoje zapotrzebowanie na białko, tłuszcze, węglowodany? Ile jest ich w tej diecie? 1.mięsem. 2.polać twaróg, lub wypić z kieliszka. 3.ryż biały po treningu zastąp brązowym lub razowym makaronem/kaszą. pzdr/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2010-10-30 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do normalnego brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak wyglada kwestia odzywiania?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2018-06-13 07:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do normalnego brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak wyglada kwestia odzywiania? Nie mam scislej diety. Staram sie po prostu jesc zdrowo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2018-06-13 10:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia po zerwaniu ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] W maju miałem artroskopię i bólu już nie czuję, wszystko jest w miarę w porządku. Na wf przestałem ćwiczyć, żeby znów nie uszkodzić kolana, ponieważ nie miałem jeszcze rekonstrukcji i prawdę mówiąc nie wiadomo kiedy będę ją miał. czemu nie wiadomo ? co miałeś robione podczas artroskopii ? jak wygląda obecnie kolano, zakres ruchu , obrzęk itp?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2018-11-22 18:19:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia po zerwaniu ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] uszkodzić kolana, ponieważ nie miałem jeszcze rekonstrukcji i prawdę mówiąc nie wiadomo kiedy będę ją miał. czemu nie wiadomo ? co miałeś robione podczas artroskopii ? jak wygląda obecnie kolano, zakres ruchu , obrzęk itp? Nie wiadomo ze względu na to że mam sporo nauki w szkole a rodzice nie chcą żebym tracił lekcje... Na artroskopii [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2018-11-23 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pla ki i trening silowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Możesz to ćwiczenie wprowadzić w plan treningowy. Kwestia tego jak wygląda ogół treningu i jak wykonujesz techniczne dane ćwiczenia, a nie czy dodasz plank.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2018-12-28 22:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa / białko - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jak wyglada trening, brzuch bardzo mocno pracuje przy przysiadach, martwym ciagu wszelkich podrzutach itp takze jesli ktos robi takie cwiczenia i chce osiagnac w nich dobre wyniki musi dobrze rozplanowac jego trening zeby nie bylo przemeczony podczas ciezych cwiczen...takze zalezy jak komu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2009-11-16 02:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglada dokladnie cykl ? dieta, suplementacja, aeroby itp... profilaktyka na cyklu to co kazzdy kox powinien wiedziec wchodzac na bombe

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2009-06-13 11:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wygląda cykl?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2009-06-13 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3/T4

    Post
    Doping

    jak wygląda dieta i treningi coś w tle leci ? przy 50 mcg już powinieneś mieć konkret ssanie i czuć że pięć zap*****la

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2013-07-02 20:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3/T4

    Post
    Doping

    jak wygląda dieta i treningi coś w tle leci ? przy 50 mcg już powinieneś mieć konkret ssanie i czuć że pięć zap*****la Ja na 100mcg nie mam "konkret" ssanie wiec to zaden wyznacznik generalnie ja osobiscie i duze grono moich znajomych dzialania t3 nie czuje wcale, jedyny efekt to palenie fatu

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2013-07-02 21:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad jestes i jak wyglada cena gryfu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2011-09-02 18:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)