jak wyglada

dajcie jakiegos superproporcjonalnego 180cm /45 w łapie na żyle, kratka professional i wogule full wypas mniejwiecej cos takiego chce osiągnąc to ciekaw jestem jak to wygląda

Wracajac do nellego macie jakies jego foty bo jestem ciekaw jak on teraz wyglada? a teraz pytanie reteryczne: czemu nasi "raperzy" to same siki mogli by zadbac o swoj wizerunek bo szkoda na nich patrzec juz... ?

co za ludzie.. pamietacje ze to raper anie zadnen kulturysta wiec jak na rapera uwazam ze wyglada ZA***ISCIE

jakbym naprzyklad chcial isc na judo to moge najpierw przyjsc na trening, usiasc i zobaczyc jak to wyglada , czy nie ma wstepu dla ludzi z zewnatrz? ------------------- Zazwyczaj jak najbardziej można. Nawet najczęściej pierwszy trening jest za darmo jeszcze jedno pytanie. istnieje jakis spis wszystkich szkol walki? szukalem spis mojego miasta [...]

rozpisz jak to mniej więcej wygląda na co dzień

źle to nie wygląda. Daj więcej węgli przed treningiem a nie ciut %-) i tak jak ITE pisze, wrzuć to w szablon

[...] majonezu jeszcze nie spozywam, ponieważ wyczytałem tutaj na Forum że tak na prawde nie jest on zbyt dobry. Jednak nie mam żadnej innej alternatywy. Oliwa z oliwek smakuje jak #-P, orzechów musiałbym jeść zbyt duze ilości, A tranu nawet nie wiem ile kapsułek musiałbym ewentualnie spożywać. Jakieś rady co dodać a co odjąć bede sluchal uwaznie, [...]

koles witaj w klubie mam to samo mam 185 cm wzrostu i ok 97 kg wiec widac ze 'troche' fatu sie nazbierało a planujesz jakies wyjscie do lekarza?? tak wyglada pod wplywem wody albo jak wykrece tez tak masz??

Wydaje się być w porządku. Rozpisz jeszcze dietę wg tych wartości i zobaczymy jak to wygląda.

tez bylbym wdzieczny, ostatnio jak chodze do fryzjera zawsze to kaze zostawiac sobie tyl nawet fajnie to wyglada mysle

Racja mam bardzo chudziutkie kosci dlatego tez moje przedramie nie wyglada najlepiej. Kiedy zaczynalem wazylem 67kg. Na klatke 8 ruchow 110kg w treningu, w lapce mam 42. Dodam jeszcze kilka fotek jak zrobie . Aha i nie umiem pozowac do zdjec. :) Pozdrawiam

no wlasnie to malo jak na ten wzrost. im wyzsza osoba tym gorzej wyglada z np 40 w bicku :((. wysoka osoba bedzie fajnie wygladala dopiero przy 45-50 w bicu :((. bardzo ladna sylwetka.

[...] -waxy maize jesli chodzi Ci o to: to nie warto sie klopotac i zamawiac z USA , chyba ze masz dostaep od reki to opcja taka sobie,nie najlepsza i nie najgorsza. Nie ma info jak procentowo wyglada sprawa - pewnie najwiecej dextro Duzo jest na rynku polskim produktow ktore maja rozne wegle w skladzie (wolne,szybkie i szybsze) - choc im wiecej [...]

ech, musiałem się wylogować z konta mojej baby. 1.jak robisz hang snatch to ląduj na pół przysiadzie a nie na prosto. 2. jak się wybijasz to tak jakby w pewnym momencie, przed wyskokiem, będziesz stał na czubkach palców, nie widzę jak to wygląda, ale nie wolno robić oślego kopa, czyli ruchu piętami pod dupę przy skoku, chodzi o to żeby w skoku [...]

To wszystko wyglada jak mala katastrofa :-) totalnie do korekty.

BEZ URAZY ,ale 6 lat i 50 kg na barki! To ja barki robie na małych ciężarach ,ale 50 kg to ja wziąłem na 1 miechu siłki "poprawnie technicznie" ... jak dla mnie to albo ściemniasz albo ja czegoś nie łapie … Jeśli napisałeś tak żebyśmy ci sprawdzili trening pod katem zawansowanym to ci powiem ze lipa z tego bo ten trening tylko [...]

[...] że split 1x w tygodniu jest trudny a tu ledwo co chodzę:) wiesz patrze też przyszłościowo czy będę mógł na partie które są u mnie priorytetem dołożyć w późniejszym okresie np. po jednym ćwiczeniu temu mnie to interesuję jak to z tym dłuższym treningiem jest:) A u ciebie monkey jak to wygląda ile ci split zajmuję na jednej sesji treningowej?

Hej no panowie wcale nie wiecie jak to wyglada, jak mowi ze jest duzo to pewno jest. Dieta+aeroby to podstawa, clen mozesz dorzucic jezeli juz nic na tym nie pojdzie 2tyg on 2tyg off, chociaz sa tez z supli potezne spalacze...nie widze koniecznosci stosowania clenu, jezeli nie jest ulozony po cyklu jako dobry antykatobilik i transporter kreatyny. [...]

To wyglada na fake jak u Ciebie krzykacz...jestem zdziwiony towar od sprzedawcy jak do tej pory dzialal dobrze bralem glownie testosteony.Z obserwacji dzis zauwazylem ze substancja jest gestsza niz prop lub prolka ciezko bylo zaciagnac (igla7) jak i wbic (igla 5).Nie bilem deki do tej pory wiec nie mam doswiadczenia.Piszesz ze to mozliwy mix prop [...]

[...] ten błąd, że ciut uważniej przyjrzałem się tłuszczom. Zacząłem czytać o kwasach omega 3, 6, 9 proporcjach, zawartości ALA, EPA, DHA itd. itp. Skończyło się to paniką jak po przeczytaniu poradnika medycznego. Moje pytanie brzmi więc następująco: czy wystarczy trzymać się podanego przez Ciebie schematu, żeby odżywiać się zdrowo? Innymi [...]