SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • [...] żadna instytucja w mieście nam nie pomaga tylko kilka małych firm itd. I wszystkie koszty zorganizowania zawodów SPOCZELY ba Naszych barkach!!! A chcemy zrobić takie zawody żeby każdy MILO wspominał i miał jakaś PAMIATKIE tym bardziej że to jest pierwsza tego typu impreza w mieście ( i niech zobaczę jak to wygląda i mimo checi można coś zrobić)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2018-04-22 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Monson

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] najbogatszym miastem swiata to fakt. Pewnie nigdy tam nie byles wiec nie wiesz. obiecuje ci ze wyglada 100 razy nowoczesniej od duzych amerykanskich miast. samochodow takich jak tam nie widzialem chyba nigdzie(nawet w monaco) oczywiscie wyglad to nie wszystko ale moj ojciec robil interesy w ruskami i wie jakimi pieniedzmi tam sie obraca, ile [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2006-12-03 21:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Monson

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja dowale juz totalnie nie na temat ale wporzo to wyglada jak jedna osoba pisze o fedorze,druga o amerykanach i tak w kolko co do walki-oczywiscie fedor

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2006-12-04 19:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnic sile uchwytu?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sorki, że nie w temacie, ale nie chcialem zakladac nowego topicu... Chcialbym zapytac w jaki sposob wykonujecie Uginanie ramion ze sztanga/sztangielkami stojac, z charakterystycznym bujnięciem tułowia? I jak to z technicznej strony wyglada?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2006-09-03 16:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oparzenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie jestem lekarzem, ale jak na moje oko i doświadczenie nie wygląda na to, aby oparzenie goiło się w nieprawidłowy sposób. Nie widać na zdjęciu nic niepokojącego. Oczywiście nie zmienia to faktu tego, że w sytuacji gdybyś jednak chciał się upewnić, to warto tego typu problemy konsultować z lekarzem specjalistą, czyli dermatologiem. W sumie nawet [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2022-09-02 09:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - obliczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Opaska Mi Band jest fajnym i bardzo ekonomicznym gadżetem. Sprawdza się fajnie między innymi w celu sprawdzenia godziny, budzika wibrującego, liczenia kroków, rekordów, statystyk w tym kierunku. Nawet ilość godzin snu wygląda w miarę realnie. Jak na urządzenie do 100 złotych według mnie liczy kroki dobrze i sam ją noszę, raczej głównie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2022-01-25 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idzie bo czuję a na wynikach teść w normie. Też nie ogarniam tego morfologię robiłem było w porządku ale zrobię jeszcze raz trt nie wiem co to znaczy nawet. w takim razie jaką dawkę proponujesz 150mg? mam jeszcze cypio 300mg od saturna moze polaczyc to z tym propem bo zostalo mi 8ml tego propa to bym skonczyl to i mial z glowy i bym zostal na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2022-07-21 13:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje na trening

    Post
    Trening dla początkujących

    ok znalazlem filmiki na necie jak to wyglada, kolejna sprawa, przez jaki okres trzeba to robic?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-04-03 17:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META SUSTA PCT...

    Post
    Doping

    mete do odbliku__daruj sobie daj mete na kicka i wtedy susty 250mg ew__a jak zdziesz z mety to podbi suste do 500 mg ew Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-05 10:46:00 ta propozycja też wygląda dobrze, i wtedy cały czas po 2 strzał tygodniowo mam rozumieć, czyli na początku tylko 0,5ml w szocie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2013-03-05 12:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::dieta 4 Rusałka pliss:)::..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem teraz na kopanchaskiej cztery dni.. nie sadze zeby był jakiś problem z zakonczeniem jej:] CZYLI ILE? no... z 5-7 kilo Mój trening wyglada tak: Pierwszy dzien rowerek 10 minut spiecia brzucha na ławce płaskiej 3x25-30 spiecia brzucha na maszynie 3x20 twist 2x2minuty ściaganie drażka do karku 4x15 leżenie na brzuchu, unoszenie nóg 3x15 ławka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2003-10-02 20:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki albo inne cudaki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na oko to wygląda na lekkie żylaki. Pewnym byś był jak byś poszedł do lekarza i zrobił badania, usg żył kończyn dolnych.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2012-06-01 09:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • at-system wawa

    Post
    Sztuki Walki

    no nie wiem były już o tym posty musiał byś się kogoś zapytać ci i jak a najlepiej by było przejść się na treninig zobaczyć jak to wszystko wygląda i według własnego gustu wybrać. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2003-10-26 11:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozecie mi powiedziec jak to przenoszenie wyglada?Bo cos net mi siada i atlas nie otwiera sie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2005-01-20 19:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ja tego jesdzcze nie bylo 8 lat , ciekawe jak teraz wyglada autor

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2010-07-09 10:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek mocowany do ściany.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam z Marbo PRO (tyle ze z poprzedniej serii, nie 2012) i jest spoko, jak narazie do130kg testowany i spokojnie ;-) z nowej serii wygląda bardziej jako dodatek do półokrągłej futryny :-D http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html ale wytrzymałość powinna być taka sama ogólnie, z tym że droższy. a do 100 to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2012-05-02 00:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwilę, od maja zeszłego roku jestem pod opieką boskiej Martuccy i o ile treningi ida mi w miarę (teraz do siłowych dołączyłam aeroby) i efekty są widoczne, to micha u mnie jak widac kiepsko stoi. Marta dała mi przykładowe zarysy diety, ale no nie idzie mi to jakos... wklejam przykładowy jadłospis, bo mniej wiecej tak wyglada codziennie. wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2015-01-16 11:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna koniecznie, bo ona utrzyma to co zdobyłeś i ewentualnie da nowe efekty. Co do nolwy - jak obecnie wygląda kwestia libido itp - czujesz się przyblokowany?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2007-10-01 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal z napojów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    anubis hehe8-) , Lepiej będzie jak poprostu wyeliminujesz colę z diety ."Cole z diety" Ciekaw jestem jak ta dieta wygląda,skoro masz w niej takie produkty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2014-02-06 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie lepiej bedzie jak diete ulozysz samodzielnie (ja podam Ci natomiast tylko wzor diety) doskonale bedziesz wiedzial na czym stoisz i przy ewentualnych bledach bedziesz mogl je sam korygowac. Przykaldowy jadlospis wyglada tak : 1posilek platki owsiane + mleko + jaja + oliwa + warzywo/owoc 2posilek ryz/kasza/makaron/chleb razowy + [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2008-08-30 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy sprzęt !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] podałeś wygląda na delikatny, jeśli wierzyć opisowi to np. wytrzymałość praski do nóg to 50 kg- czyli moim zdaniem śmiech na sali. Dla porównania praska od marbo ( kupowana jako dodatek do ławki ) wytrzymuje 120kg. Maksymalne obciążenie zestawu z allegro to 170 kg, tej ławki którą podał Czesiek 300kg. Zresztą co tu dużo gadać- waga tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2015-02-26 18:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)