jak wygląda

[...] robily operacje u Rylskiego pare miechow temu :) Mozecie wrzucic fotki?? duzo osob umieszcza tu zdjecia 2-4-8tyg po zabiego i zazwyczaj wyglada to fajnie ale ciekawi mnie jak to wyglada po 6-12-24miechach?? GINEKOMAN pare stron wczesniej widzialem ze nie jestes zadowolony z zabiegu u Rylskiego... Mozesz wrzucic jakies fotki?? oczywiscie jesli [...]

Z racji tego, że opatrunek trochę mi się odkleił nie wytrzymałem i odkleiłem do połowy, żeby zobaczyć jak to wygląda. Jestem 6 dni po zabiegu, daję zdjęcie prawego sutka gdzie gruczoł był trochę mniejszy. Przy zdjęciu było mi trochę zimno dlatego naturalniej wygląda. Zmieniony przez - Czlowiek80 w dniu 2011-06-14 21:43:37

Jestem jakies 2,5g po zabiegu Fakt to b.krotko ale... Na dziś dzień to jestem tak srednio zadowolony z efektu. Gdyz w okolicach brodawek (jednego cycka) pojawily sie podskórne stwardnienia!! ktore przebijaja sie delikatnie przy napietej skorze/miesniu. Wyglada to miejscami jakby pod skora nierownomiernie jest rozprowadzona tkanka tluszczowa. [...]

[...] paru cm i jestem pewien że to gino, wygląda to mniejwięcej tak :) http://img836.imageshack.us/img836/21/0000jm.jpg Na ile byście to wycenili w tej skali, bo moim zdaniem tłuszczu nie ma tam do odsysanie, (jak mi sut stwardnieje np. pod wpływem zimna to klata wygląda normalnie) i myśle że wycięcie gruczołu załatwiłoby wszystko. Pozdrawiam.

Robie trzy treningi tygodniowo przy 5x5 nawet przy splicie jak wciskam ten czwarty trening to czuje ze gorzej sie regeneruje od razu spada progres dieta tez nie jest idealna wiec tak to wyglada :] kalisteniki mocno nie prktykuje ale jak skoncze 5x5to planuje troche sie w to pobawic W podciąganiu ładny wynik. Co oznacza to 34R/33L? Prawa i lewa [...]

[...] to zeby nie mala chwila zwatpienia we wlasne umiejetnosci to byloby unbroken w zwartej serii przy 50 powtorzeniach odlozylem na trzy oddechy przy 40repach tak to super grip jakos w magiczny sposob nie jest juz problemem teraz walcze z bolm w ledzwiach.. nawala az paralizuje momentami troche sie przez to boje szalec ze wzgledu na moje dolgliwosci [...]

spójrz w dzienniki dziewczyn - różne są sposoby: tak jak zrobiłaś, albo własna tabelka, albo normalnie wypisujesz bez tabelek :-) przejrzyj trochę dzienników i zobaczysz jak to wygląda:-) pod miską możesz dopisywać co piłaś, jakie suplementy brałaś i jakie warzywa zjadłaś (lub zjesz)

Ok, wygląda na to, że tu popełniłem błąd i to spory i to może nawet być powód zatrzymania redukcji... Skoro z 4kg zostało 2,4kg, to prawie połowa poszła, czyli jak zjadam 200g (zważone po obróbce), to wychodzi jak bym zjadał prawie 400g a to dodatkowe minimum 250kcal... Czy coś mylę?

[...] i swojski. Ktoś, kto go nie widział go w akcji, prawdopodobnie nie domyśliłby się, że widzi Mistrza. Trenuje po swojemu, z młotkami i gumami. Gdy wchodzi na ring, wygląda jakby nie wiedział co się dzieje, nie krzyczy, nie biega po ringu, nie widać w nim drzemiącej siły i umiejętności. Nazywany The Last Emperor (Ostatni Imperator), ponieważ z [...]

Skóra Sappa to nic innego jak odrastające włosy na całym ciele i tyle. Ale widać u niego poważny zanik mięśni wręcz spowodowany jakąś chorobą. I to nie jest to że tylko mu masa spadła on wygląda jakby już kilka lat nie miał sztangielki w ręce, wygląda strasznie jak go pierwszy raz zobaczyłem po przyjeździe do Polski tym wcześniejszym to się [...]

[...] przez TKO (latający front, lewy sierp, ciosy w parterze) 1:12, runda 2 Karta główna (FOX Sports 1, godzina 20:00): No i danie główne. Świetna walka Overeema, zes.rałem się jak w 1 rundzie Andrzej go pod siatkę zaprowadził i zaczął ładować, ale udało się wytrzymać. Świetne kopniaki i kolana w tułów Reema - fajnie, że ma w swojej grze taki stały, [...]

ale pierwsze foto wymiata:P(no nie da się nie zauważyć;P) 87Brad87 ee czego? Może nie wygląda ale jem sporo bo moje porcje są na prawdę duże. Okres straciłam jak zaczęłam się odchudzać 8 lat temu i teraz biorę tabletki anty które go wywołują. Nie wiem czy dostałabym bez nich. Teraz mam lekką załamkę i nie jadam kolacji od 2 dni ale obiecuję że [...]

[...] się kontuzji żebra. Jak już pisałam, mam osteopenię. Już kilka razy zdarzyło się, że ktoś mnie podniósł łapiąc od tyłu za talię uszkadzał żebro. To takie dziwne uczucie, jakby żebro się wgięło. Dziś uszkodziłam się sama robiąc uda na maszynie leżąc na brzuchu. Dziś jeszcze do zniesienia, ale jazda z bólem zaczyna się zwykle na drugi dzień i [...]

[...] na regeneracje nóg, po treningu nog i dodatkowym cardio wieczornym mialam problem z kolanami wczoraj. Zebrala mi sie woda i musialam robic cold packi, zawsze tak mialam jak zwiekszyla mi sie intensywnosc treningow, dlatego wczoraj nie zrobilam cardio i poswiecilam dzien na odpoczynek nog. W takie dni, kiedy nie moge normalnie chodzic i [...]

gdzieś czytałem badania, które mówiły, że leucyna podnosi insulinę prawie tak samo jak węglowodany. Nie wiem czy to prawda bo jak wiadomo wyniki badań są różne. W zależności od tego, kto je zlecał ;-) U mnie na redukcji teraz wygląda to tak: przeed treningiem siłowym -kofeina -spalacz/przedtreningówka -BCAA zaraz po treningu siłowym -WPC potem są [...]

[...] o sobie zapomnieć. Mam nadzieję, że oznajmiają mi w ten sposób, że rosną :-D Mam beznadziejny plan w przyszłym semestrze - będę musiała zupełnie zmienić dni treningowe, żeby jakoś to powciskać. W ramach wf-u postanowiłam nie brać żadnych hopsasanek, zumb i innych aerobów rzeźbiących mięśnie (:)) ), żeby skupić się na nabieraniu jakiejś [...]

Niedobrze to wygląda:-( Zawołam Martuccę do Ciebie w razie czego, może pomoże;-) A fotki w pozach fitness chcemy zobaczyć, oczywiście, że chcemy%-) Ułóż sobie te aeroby, jak Ci wygodnie, może być tak, że SW zastąpią Ci te piątkowe aero.

[...] 10. Plank 1m/1m + 20 minut aero Zrobiłam jeszcze dziś stary trening, gdyż nową rozpiskę dostałam później ;-) Co do samopoczucia: pamięć krótkotrwała to u mnie jakaś masakra. 5-produktowej listy zakupów nie mogę zapamiętać@-| Lekarz mówi, że to najpewniej przez estrogeny. Mam nadzieję, że z hormonami trochę się naprostuje. Jutro [...]

[...] opadzie tułowia 2,5kg/2,5kg/2,5kg/2,5kgx10 9. Wyciskanie francuskie jednorącz siedząc 3kg/3kg/3,5kg/3,5kgx10 10. Planck 1m/1m + 20 minut aero 1. I teraz to w końcu wygląda jak przysiad :-) 2. Ostatnia seria ciężko, z trudem wstawałam, ale poszło 3. Zastanawiałam się nad 12,5kg, zastanawiałam i postanowiłam przestać, po prostu wziąć :-) Nie taki [...]

[...] spaghetti:-) http://i57.tinypic.com/dm8end.jpg setterka - przepadam za taką jajecznica, jest bardzo delikatna, a zarazem wyrazista przez ser żółty, mój ideał;-) Mawashi - jak zobaczę, że zbliżam się do kresu swoich możliwości, jeśli chodzi o ten trening, albo będę miała podejrzenia co do kiepszczenia techniki, to dam znać i najwyżej się do [...]