SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Jak to sie wykonuje ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli ? mozesz mi przyblizyc jak to wygląda ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2007-03-23 10:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na drążku > Plan

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] klatkę) Pompki na wąski z 5 serii(Rozwija triceps) Brzuch to łapiesz się drążka podnosisz kolana do brody ze 3-4 serie po 8-12 powtórzeń. Co do tych przysiadów to załóż tak jak wyżej kolega powiedział plecak nałóż trochę jakiś obciążeń książek nie wiem coś by trochę ważyło i ze 4-5 serii po 20-25 powtórzeń tak byś je czuł Do tego wspięcia na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-11-30 22:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze zbilansowaniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw by wypadło podać jak ona obecnie wygląda.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2014-10-23 14:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no po pierwsze zasięgnij pomocy u lekarza a i napisz coś więcej o charakterze tego bólu , jak to wygląda czemu towarzyszy , jakich butów uzywasz , czy nie dochodzi u ciebie do jakiegoś zwiekszonego napięcia mięśni w okolicy podudzi i stóp (np podczas nieprawidłowego siedzenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2005-06-27 14:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest już w dużej mierze od naszej diety. Składniki odżywcze rozdziel standardowo: 2 gramy białka na kilogram masy ciała, minimum 1 gram tłuszczów i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. Wyżej otrzymałeś dokładny wzór odnośnie do wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego. Policz je i wklej tutaj całość obliczeń. Zobaczymy jak to wygląda.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2020-03-05 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anator P70

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie widze w tym nic mega za***istego. Cena pewnie tez bedzie kosmiczna. w sumie to to wyglada jak gainer z kreatyna ze niby mono z amino. i wglem ma tak kopac ? Zmieniony przez - ardien w dniu 2006-04-05 12:35:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2006-04-05 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump - hmm jeszcze jedna pucha ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak to wygląda smakowo? lepsze niż CP

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-02-16 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex po przeszczepie?

    Post
    Doping

    wyglada jak leszczyk tez to nas czeka? szef wszystkich szefów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2003-11-07 10:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan ANDROLAB !!

    Post
    Doping - zdjęcia

    tak jak już wspominałem wygląda standardowo. Nie ma nic co mogłoby budzić Twoje wątpliwości.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2013-03-22 23:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc dostinexu 3-4 tab to jest ilosc na 3 miesiace cyklu, a nie do odbloku gdzie nawet nie wiadomo jak prolaktyna wyglada 1mg ilosc zupelnie wystarczaca zakladajac ze prolaktyna wymaga traktowania

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2017-05-12 21:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dual skate czy warto

    Post
    Inne dyscypliny

    zarzuć jakimś linkiem jak toto wygląda... to są w ogóle rolki agresywne czy rekreacyjne? Ogólnie to nie widzę przeszkód żeby do tej samej płozy montować nóż i kółka...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2004-12-15 17:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3 dni w tygodniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening wygląda całkiem ok jak będizesz miał końcową wersję łącznie z objętością treningową to wklej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2017-01-16 23:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tak cześciowo nie ta temat piszecie o nowych piramidach żywieniowych, co gazeta to inna piramida, w "Vicie" podawali kilka przykładów,zależy jaki cel i czy wegetarianie czy nie. Jak obecnie wygląda prawidłowa piramida żywienia?? Bo już się gubię...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 2005-02-05 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ile masz czasu wolnego od pracy w czasie tych 2 tygodni kiedy pracujesz. Tzn jak godzinowo wygląda praca/wolne??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2013-02-25 10:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport to zdrowie:D

    Post
    Scena MMA i K-1

    na pewno groźnie wygląda jak pan z miną jakby chciał zabić rozbija drugiemu łuk brwiowy albo nawet łamie mu kichawe , ale wolałbym obie te opcje naraz niż kłopoty z kolanem które ma mój kumpel po niewinnych gierkach w lidze futbolowych szóstek

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2007-06-07 23:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka na strychu ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to juz wszystko przosze o komentarze jeszzce raz przepraszam za jakość zdjęc wygląda to jakby tam było bardzo ciemno ale tak naprawde jest to bardzo dobrze oswietlone i jak mowie jest to wina aparatu.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2008-12-22 15:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze na słodziku w sklepach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piotr i Paweł, były u mnie w dzienniku fotki jak to wygląda.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2011-12-18 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW- czy aby dobry?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sorka poj**alem co do martwego ciagu, zamalo informacji napisałem. Wykonuje Rumuński martwy ciag a to juz nie to samo co klasyczny;p Tutaj link do filmiku prezentujacy jak to wyglada http://www.youtube.com/watch?v=VS3x75_YpsE

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2012-01-19 19:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW- czy aby dobry?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    btw. w zlym kontekscie napisalem zdanie "Tutaj link do filmiku prezentujacy jak to wyglada " chodzilo mi calkiem o co innego a wyszlo co innego :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2012-01-19 20:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECAJECT EUROCHEM

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyglada ok, ja mam bolda EC, wszystko identycznie jak tu tylko hologram jest krzywo jakby naklejony tzn napis EC na hologramie jest pod skosem a tu widze w poziomie, moze to miec znaczenie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2007-09-21 16:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)