jak wygląda

sorki ale naprawde niechce mi się z tobą gadać bo rozmowa z tobą wygląda jak z 6 letnim dzieckiem : kiedy na początku pyta o coś to chcesz mu odpowiedzieć i wytłumaczyć - ale gdy po raz n-ty dalej pyta ...dlaczego , dlaczego , no ale dlaczego ... itd. no to jest to poprostu w.k.u.r.w.i.a.j.ą.c.e a więc nie w.k.u.r.w.i.a.j dziecko tylko przyznaj [...]

Przede wszystkim fajnie, że w tak młodym wieku zaczęłaś dbać o swoje zdrowie. Wstaw jeszcze przykład tego jak się odżywiasz (najlepiej zrzut z potreningu.pl żeby widzieć ilości i produkty) i zerknij na ankietę działu, bo wygląda jakbyś pominęła parę punktów. Ile masz wzrostu? Bo Ci ucięło liczbę. Na pewno redukcja dla samej redukcji potrzebna nie [...]

ale czasem jak do*******isz to jak kot w piach :D gosc cwiczy rok a wyglada lepiej niz niektorzy co maja tu tematy i cwicza po 2-3 lata ,wiec po co mu mowic ze jest zle ,jak jest dobrze :D ;*

[...] trochę, ale grunt to progresować. Nie wiem po co robisz 5x12 jednego ćwiczenia, objętość niewspółmierna do stażu i celu, ale Twoja droga 38 w łapie to sporo, inna sprawa, jak to wygląda na żywo Spalacz jak spalacz, zachowaj go na końcówkę redukcji, spróbuj teraz jak nie idzie dodać cardio/obwodówki jakieś/treningi a'la interwał jesli kondycja [...]

Masz badania sprzed cyklu i w trakcie cyklu? Bo skoro nie szło żadne ia to wygląda jak byś zamiast deki/mastera miał bold ?Jak Morfologia?

Ja też mam sztywne biodra. I cholernie mi to przeszkadzało w kopaniu na głowę. Jednak prawą mawahę na głowę jakoś mi się udaje. Wiadomo, nie jest to jakiś Crocopowy HeadChopper, ale sięgam na wysokość własnej głowy, i nie wygląda to jakbym był pijany. Jak do tego doszedełem? Nie wiem Zawsze jak wychodziłem sobie zapalić to kopałem sobie po [...]

tak wyglada endo? oj to ja cos chyba zle myslalem. w takim razie kieszko jak okreslisz moj tym budowy?

poranne kakao ??? Czy dobrze rozumiem ??? Wywal. ok. 100 g ryzu, kaszy przed treningiem i ok. 100 g po treningu, reszte wegli sobie rozloz, np. 2 x po 50 g. Troche malo bialka jak dla mnie, po treningu tez 200 g kury. Zamieniaj czasami tego kurczaka na rybe lub czerwone mieso. Tak reszta na szybko to wyglada dobrze.

[...] to raczej porcje, którymi najada się kadrowa:) Gdybym chciał się dobrze najeść musiałbym zamawiać chyba dwie porcje. I tu pojawia się problem finansowy, bo druga porcja to jakieś 250 zł miesięcznie więcej. Gdybym miał dorzucić jeszcze jeden posiłek pewnie wyszłoby dodatkowe dwie stówki. Razem jakieś 500 zł miesięcznie:( Znacie jakąś stronkę [...]

jak dieta obecmie wyglada?

nutka avon ma taki jakby balsamik to raczej wyglada jak olivka dopiersi daje niezłe efekty , ale wedlug mnie kilka godzinne ,wiesz zawsze sie moze przydac chociaz przed randka rozbierana;-0 ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

a jak to wyglada jak jakis prablem czy zwykłe ulanie które mozna zredukowac?

Heheh, mówie wam, kupcie sobie straszaka albo jakis smieszny gun na kulki ktory wyglada jak prawdziwy,nic tak nie skutkuje,jak Boga kocham ludzie tak *******laja ze az miłi eheehee

Reakcja bardzo dziwna jak na epi. Robiłem cykle na tym solo też i takich sidów nie miałem. Przyrost wagi u Ciebie też zbyt duży moim zdaniem jak na taki okres. SIła, zejście wody, ubicie sylwetki, spadek estrogenu a dodatkowo brak aromatyzacji - to powinni się dziać na Epistane. Dla mnie działanie epi przypomina działanie dobrego winstrolu. Ja na [...]

ratowniczka, za***isty usmiech w tej fotce na nikiem patriot, w jaki sposob zdawales na ten zolty czepek, bo ja to mialem juz od 7 lat robic, a caly czas nie mam czasu i chetnie sie dowiem jak to w ogole wyglada i moze cos w wakacje zrobie, ale tez watpie(a czy to trzeba na otwartej wodzie czy nie), napisz cos o tym pozdro

Chicy, czy mi sie wydaje czy Ty coś trzymasz w tej fotce nad nickiem? To wygląda jak głowa bez reszty ciała...(ale mam skojarzenia ) "I'm gonna stomp 'em to dust. I'm gonna grind their bones. I'm gonna pile 'em up inna big fire and roast 'em. I'm gonna bash 'eads, break faces and jump up and down on da bits dat are left. An' den I'm gonna get [...]

witam wszystkich.ja tez startuje do szkoly we wrocławiu.juz jestem po psycho-testach i mam skierowanie na badania lekarskie.ale to nie ich sie obawiam tylko rozmowy kwalifikacyjnej.czy ktos wie jak to wszystko wyglada i jakie sa pytania na tej rozmowie

w pierwszej grupie, ten lysy po prawo to najszerszy zaczepiony chyba przy dupie ma, jak skrzydla to wyglada :-D grupa 2, po prawej koles jak klon heath'a z twarzy, nigdy nie widzialem wczesniej tych prosow... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-08-15 21:48:54

[...] rzutu młotem, jest to trening na okres wrzesień, pażdziernik, początek sezonu zimowego, po startach i wypocvzynku. Wszelkie ćwiczenia na siłowni wykonujemy dynamicznie, jak najszybciej, nic po kulturystycznemu i pakersku, jest to przygotowanie do specjalistycznego treningu siły dynamicznej. W zasadzie jeśli chodzi o dysk podstawowe ćwiczenia [...]

[...] jednak z tego co piszesz to masz chyba słabą opcję z dietą więc bez znaczenia czy chciałbyś masować czy redukowac to bez kontroli diety salbo to może wychodzić , wiec tutaj skoro sytuacja jest jaka jest to nie pozostaje nic innego jak jedzenie na oko w okolicy swojego zera i trening silowy a jak już ci się życie poukłada to zacząć od redukcji