SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Wakacje 2004 w USA

    Post
    Galeria Zdjęć

    niestety ale ameryka nie jest taka rozowa jak to juz zauwarzyl fenix z praca nie jest ciezko przynajmniej w duzych miastach ale tylko dla tych ktorzy chca pracowac za wpoldarmo ( glodowe stawki) dla tych ktorzy cenia swoja prace raczej trudno znalezc odpowiednie zajecie ( najczesciej uklady i znajomosci) i ztym kolezenstwem miedzy czarnymi i [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8890 Data: 2004-11-21 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Las Vegas. Niestety, Magomedsharipov został bez przeciwnika, gdy Rodrguez doznał kontuzji skręcenia kostki i złamania kości podczas obozu treningowego. Zawodnicy tacy jak Calvin Kattar zaoferowali, że w krótkim czasie podejmą z nim walkę, ale zamiast tego Rosjanin skupił się na zdobyciu tytułu wagi piórkowej w walce z mistrzem Alexandem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2020-08-10 20:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rakic jak najbardziej może być mistrzem, szczególnie, że na dzień dzisiejszy, bez Jona, Cormiera i Rumbla półciężka wygląda słabo. Gdyby zestawić pierwszą trójkę bellatora(Nemkov, Bader, Davis) z pierwszą trójką ufc, to nie zdziwiłbym się gdyby było 3 0 dla bellatora.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2020-09-02 02:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszkam blisko ciebie, jak bys chciala zobaczyc jak to wyglada to zapraszam,ocenisz sytuacje.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9360 Data: 2009-11-18 14:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening / Zawody ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi 12-10-8 . wyciskanie hantli . wyciąg . podciąganie się na drążku Triceps. hantelką za głową . wyciskanie sztangi leżąc do czoła ( nie wiem jak to profesjonalnie sie nazywa) . wyciskanie sztangi siedząc . wyciskanie hantli za głową robię jeszcze jedno ćwiczenie ale kurcze nie wiem jak je opisać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-01-27 08:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do zdrowia po chorobach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ją do końca i dopiero wracać do aktywności fizycznej, a nie przed wyleczeniem. Być może tak było w Twoim przypadku. Jeżeli wykonywałeś podstawowe badania zdrowotne, to jak najbardziej warto abyś wrzucił tutaj ich skany. Zoabczymy jak to dokładnie wygląda. Poza tym, jak najbardziej warto zrobić również badania hormonalne. Nawet regularnie co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 336 Data: 2023-03-11 11:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 LAT - DIETA NA MASE !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajecznica z 2 jajek, chleb razowy, 250ml mleka, 100g platkow owsianych, orzechy laskowe-moim zdaniem good tylko lepiej gotowane 11:30 2 kanapki chleb razowy, serek topiony jakis- jak juz nie bierzesz pojemnikow to chociasz z mieskiem dobrym np z indyka 13:30 2 kanapki, chleb razowy, ser zolty-jak chcesz ser to bialy 15:30 100g ryzu, 100+g [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2007-11-29 00:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    4 miesiące jednym planem to trochę długo. No ale jeżeli plan nadal daje efekty to nie musisz go zmieniać. Koniecznie dodaj gdzieś nogi. unoszenie hantla w opadzie - co to za ćwiczenie bo nie bardzo rozumiem? Moim zdaniem plan ogólnie wygląda spoko, ale dajmy jeszcze ekspertom się wypowiedzieć. Jak dodasz gdzieś nogi to na pewno trzeba będzie go [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-02-27 12:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obóz z mistrzem Kytu.

    Post
    Sztuki Walki

    Nie widzisz, że to kopnięcie w tył, tak jak w Bloodsport A tak na serio to tak wyglada kakato/axe ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2003-08-11 01:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemiec się boi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sędziować neutralni arbitrzy, wielu ekspertów bokserskich obawia się werdyktu. - Wiadomo, że najlepiej byłoby zakończyć walkę przed czasem. Wszystko zależy jednak od tego, jak ułoży się ten pojedynek - dodaje Gmitruk. Wierzę w siebie Leszek Błażyński: Czy jest Pan w stu procentach przygotowany do walki? Tomasz Adamek: Przez dziewięć tygodni [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2005-10-14 23:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - dobrej jakości masa mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przejesz więcej węgli, to tak - podbij tłuszcz. Aczkolwiek przy tym poziomie bf i ilości kcal, to bym się nie czaił i włączył do planu więcej produktów rekreacyjnych, typu jakieś słodkie płatki, czy inne "zachciewajki". Co więcej, sam schemat wygląda okej, jednak jak masz sporo kcal do przejedzenia, to nie napychałbym się od rana twarogiem, czy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2020-11-21 10:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie, wygląda bardzo dobrze. Nie mam żadnych uwag.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-02-08 11:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina OLIMPU vs TRECa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] powiedzial mi ze to tajemnica bo chca zatrzymac oryginalnosc produktu,zeby nikt mogł skopiowac ich produktu i zeby byl jedyny w swoim rodzaju...To mi sie spodobało-poniewaz jak ten produkt nie wypali nikt nie bedzie narzekał na to ze sie czymkolwiek chwalili i wywyższali... rozumiem reklamy w gazetach czy coś - ale na forum pisze sie prawde a [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2003-11-13 19:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dostane gesiej skorki to wyglada calkiem spoko (tak mogloby byc), wiec tluszczu chyba nie jest strasznie duzo. i jest on tylko w okolicach sutkow, klatke planuje robic normalnie, plaska, skosna, do tego rozpietki na plaskiej i skosnej. zobaczymy. kupuje 15 ml wiec jak po 12 lipa to wezme jeszcze te 3. nie bede chyba dodawal innego sterydu, a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9045 Data: 2003-05-14 17:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli nie masz nadwagi - to nie ma się czym martwić, insulina działa swoje co innego jak masz nadwage (większą) - a najlepie jto idz do lekarza i powiedz że chciałeś sobie zmierzyć poziom cukru i w 5 min będziesz wiedział jak to wygląda i git

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2007-05-15 20:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woytas jak zjedziesz z ceny z 1.500zł bylem na gieldzie i twoja cena jest kosmiczna ,niemce sprowadzone sa tansze , moze i wizualnie towj lepiej wyglada ale osiagi sa te same

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14300 Data: 2007-02-16 13:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadine Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    A wygląda jak starsza siostra ;)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8196 Data: 2017-05-23 21:50:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nadine Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    No i tak koniec konkursu szału nie ma , kraty nie ma, ale coś się działo i chęci wróciły Trochę zdjęć porównawczych, bokiem jedynie coś widać że ubyło , dobre i to %-) aaa jak się dobrze ustawić i skręcić to i u mnie wygląda jakbym miała wąską talię i odstający tyłek%-), więc te wszystkie zdjęcia z insta z przemianami to można między bajki włożyć [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8196 Data: 2017-06-24 12:38:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • gdzie BJJ w chełmie

    Post
    Sztuki Walki

    wrona mam pytanie kiedy bedziecie w najblizszym czasie trenowac(na wakacjach) bo ja i songo bysmy sobie popatrzyli jak to u was wyglada pozdrawiam elo Boze jak ja kocham MMA

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8317 Data: 2003-08-18 01:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makroskładników diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w sumie są to pierwsze kroczki po 5 latach przerwy (na studiach sie tak zapuściłam buuuu),więc i tak się cieszę na ten come back na silke i tak od przypadku do przypadku mam jakis rowerek i jak sie poszczesci to basen-ale to raczej big fun a nie trening ( i dzieki Bogu Od jakiegos czasu próbuje i kombinuje ciągle z tą dietą, niedawno dotarło do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2005-03-26 12:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)