jak wage

Wage mam niedokladna, ale ok 6kg, takze powrocilam do wagi sprzed rzucenia palenia. Ate chcialabym pozbyc sie jeszcze 3, 4kg ( to apropo kreacji na wesele) PS Ja tez mam dzis imprezke i wiem, ze nie bedzie chcialo mi sie tak bardzo jesc jak napic whisky!

[...] Ale jeśli nie węgle są problemem, to oznacza, że są nim tłuszcze (i hormony kobiece) Jeszcze wieczorem samo białko, żeby nie było zbyt dużej przerwy do rana. ** A w jakiej bazkalorycznej postaci mam je spożyć? np. 20g odżywki wysokobiałkowej to raptem 70kcal, ale stosowana jest też jajecznica z samych białek. 5)l-glutamina ** A w [...]

[...] który odbywa się w moim organiźmiątku?? :( Specjalnie zjadłam taki posiłek białkowy, poprostu skręcało mnie a nie maiałam otrębów a litry wody nic nie pomogły. 2. Czy jak skończę tą diete, zrobie dzień przerwy ( będe miała urodzinki chciałam troche cista pojeść), potem znowu przejde na taki jadłospis tylko do każdej kawy dodam grzankę i [...]

Z jednej strony to popieram tych wszystkich oportunistow, kazdy ma jakies sposoby na zycie i zdrowa sylwetke, ale nikt nikomu nie broni zastosowac diety. W zyciu juz tak jest ze czasami trzeba sie sparzyc zeby cos zrozumiec. U mnie nie nastapil efekt jojo, a wage trzymam juz 3 rok, ale jak w kazdej diecie jest ryzyko wystapienia takiego zjawiska, [...]

[...] organiźmiątku?? :( Specjalnie zjadłam taki posiłek białkowy, poprostu skręcało mnie a nie maiałam otrębów a litry wody nic nie pomogły. " Żaden problem "2. Czy jak skończę tą diete, zrobie dzień przerwy ( będe miała urodzinki chciałam troche cista pojeść), potem znowu przejde na taki jadłospis tylko do każdej kawy dodam grzankę i [...]

Kuracja niestety jest czasochłonna a ja nie chcę zabierać Tobie cennych chwil, które są na wagę złota. Szkoda tylko, że taka głupia rzecz - jak dieta kopenhaska - je zabiera Lepiej poświęcić je na zdrowe odżywianie

[...] u kobiet - o tyle popijający są lżejsi od stroniących. Mniejszą zresztą o procenty. Wystarczająco intrygujące jest już to, że pijący nie są grubsi od abstynentów. Tak jakby dostarczane wraz z alkoholem kalorie nie zamieniały się u nich w tłuszcz. Pytanie: dlaczego? Jedna z teorii mówi, że etanol obniża wydzielanie insuliny - hormonu [...]

[...] - są niesamowicie trwałe i posłużą nam latami - żeliwo się poprostu nie niszczy Minusy żeliwnego obciążenia: - są dużo bardziej niebezpieczne, w szczególności bez jakiejkolwiek wartswy amortyzacji niż inne rodzaje obciążenia, mogą przykładowo uszkodzić podłogę jeżeli spadną nam z wysokości - obciązniki ze względu na ciężar oraz budowę [...]

licja21- naprawde nie dziw się ze nie chudniesz, nie schudniesz nigdy jak bedziesz sie tak odzywiać. i z wiekiem bedzie ci sie coraz wiecej odkladalo wiec poki masz motywacje i checi to przeczytaj glowne tematy na forum i uloz diete, ja tez tak miałam jak ty. JEST JEDNA ZASADA PISAŁA O NIEJ OBLIQUES: im wiecej jesz slodkiego tym bardziej cie [...]

heh to prawda nadwaga swoja droga ;) od dzisiaj zaczalem redukcje tylko najgorszy jest ten brak ruchu, brakuje mi silowni no ale jeszcze tylko niecale 3 tyg . uuu nie powiedzial bym ze tyle warzysz, ladnie wygladasz jak na ta wage ;)

[...] na to bo już doslownie nie mam sily mialem zabieg usuwania gino , po czym sie okazalo ze gruczol nie byl powiekszony i lekarz wycial troche fatu do tego , ale sami zobaczcie jak to wyglada , mam 170cm wzrostu i waze 74kg , tutaj chyba zostaje tylko liposukcja? czy dr rylski podejmuje się takich zabiegów ? czy moze probowac redukowac nadal wage [...]

Mam z +40kg,jeszcze bardziej mnie taka opinia motywuje do trzymania michy i rzucania zelastwa. Najważniejsze że teraz nie skaczą, można normalnie koszulkę założyć i jak będę zbijal wagę to klatka też będzie się normowac A nie jeszcze bardziej uwidaczniac. LeoMen niestety nie mogłem czekać pół roku na wizytę u dr.Rylskiego. już się nie mogę Twoich [...]

Cześć, Na USG wyszła lipomastia. Pod sutkiem czuć grudki. Jak jest zimno to da się przeżyć. Co myślicie? Czy jest gino powie lekarz, na pewno jest lipo. Na twoim miejscu bym na razie nie myslal o gino tylko zrzucil wage, pozyjesz dluzej, twoja sytuacja to nie jest chudy chlopak z problemami hormonalnymi, ty caly jestes lipo. Nie wiem nad czym tu [...]

ryz jak ryz ja kupuje raz w biedrze raz w lidlu sypany dlugoziarnisty i na wage.

Morszczuki to polecam zLidla, 9.99 za poł kolo ale ma sie samą rybe, jak kupiłem taką na wage to tam było więcej lodu niż tej ryby

Nerkowca 9,99 Ale za jaką wagę? %-) Nie kupowałem dawno orzechów w Lidlu i nie wiem jak są pakowane.

ja jak juz mam cos kupować to kupuje na wagę w kauflandzie , jakos tnaiej wychodzi %-)

a u mnie w lidlu te piersi jakis dziwnie twarde nabite sztywne. jak biore na wage w sklepie czy kaufie czy targu sa zupelnie inne. no ale zycie nie rzpieszcza wiec tez atak na lidla planuje w tyg:P lody wloskie tez wezme i moze te hiszpanskie. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2017-07-22 23:48:04

Jak chcecie węgle w wielkich paczkach (2kg, 5kg a nawet więcej), to kierunek Selgros. A na wagę i w dobrej cenie cały rok w Auchanie, tylko są różne rodzaje i trzeba trafić swój smak ;)

No wiec tak. Dzwoniłem do fizjo 6 dni temu termin najbliższy 12 maj. Z racji ze to kolega to odbyłem rozmowę i mówi jak coś poważnego i nie można funkcjonować to znajdzie coś szybko. Powiedziałem prawdę ze nie umieram. Wiec ustaliliśmy ze jak ktoś zrezygnuje to z racji ze mieszkam 100m od gabinetu to wpadnę w to miejsce i jeszcze jakiś upust mi [...]