SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Silabolin - co to?

    Post
    Doping

    [...] odpowiadają androgeny. I tak etylestrenol jest z powodzeniem stosowany od wielu wielu lat w leczeniu głownie dzieci i kobiet (właśnie ze względu na niską androgenność) jako preparaty Maxibolin, Orabolin czy Orgabolin. Do celów dopingowych ma zastosowanie o ile jest kombinowany z innymi preparatami o charakterze silniej androgennym bądź [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9467 Data: 2002-11-15 09:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyk

    Post
    Doping

    guz sie robi jak duzo soku wpuszczasz w jedno miescje i dosc szybko to wykonasz...moze bolec jak siniak i wlasnie byc guz...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8707 Data: 2004-10-14 20:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samoobrona poradzicie coś??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] atakować. Nie ma groźnego dla kilku przeciwników. Pewny siebie nie znaczy groźny,a bujanie się i udawanie groźnego usypia naszą czujność i co jeśli ktoś zechce sprawdzić jak groźni jesteśmy? Piąta Rada: Masz się bić mówią do Ciebie dawaj kasę, udawaj że szukasz w kieszeni ***nij jednemu tylko tak żeby go zgięło, np. w nos lub w jaja, i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2009-03-19 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) Widywałem potem jeszcze dwukrotnie podobne akcje w wykonaniu znajomych z kk, którzy kilkoma mawashi-geri jodan (okrężnymi kopnięciami w twarz) zniechęcali przeciwników do jakiejkolwiek walki, nie robiąc im w zasadzie żadnego kuku. Takie popisy są jednak bardzo ryzykowne i widziałem jak raz kolega (który kopał mawashi naprawdę rewelacyjnie - [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2003-12-28 16:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciagniojcie mnie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale usmialem sie jak zobaczylem volanda piszacego do vollanda :))) Musicie dolaczac zdiecia do listow ,zeby wiedziec kto pisze :)))) hi,hi. Kiedys ogladalem film o wolodyjowskim i tam widzialem jak rozciagali konmi , bardzo szybko.................... Zycze Wam vollandy i volandy oraz calemu forum Szczesliwego Nowego Roku. Zdziwiony jestem ze nikt [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2001-12-26 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zauważył Tommy, Silva przegrał w walce w bokserskiej w 1998 roku, więc nijak ma się to do umiejętności które prezentuje dzisiaj. Jakoś nie mogę sobie wyobrazić jak ktoś w taki sposób pokonuje Belforta co Pająk... Jak Anderson postanowiłby się bawić ze Spongiem w grappling to pewnie szybko by go wykończył, ale wydaje mi się że spróbowałby w [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6980 Data: 2012-01-30 17:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Juniorów Kościan 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Daroo goscil na tych zawodach ktorego serdecznie pozdrawiam bo to mily czlowiek.coz czas mija szybko szkoda ze za rok nie bede jeszcze juniorem:( Parker kiedys rozpisales mi jak sie liczy procenty z maksymalnych ciezarow przydalo mi sie to za co bardzo dziekuje. pozdrawiam wszystkich siłaczy a zwłaszcza Kępe nie wyzytego czlowieczka niech moc [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15309 Data: 2003-09-18 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej wypasc na sparingach...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie nad kupnem worka bokserskiego i gruszki by poprawic kilka rzeczy, jest to waszym zdaniem dobry pomysl ? NIE, na worku też trzeba umieć ćwiczyć.... a ty nie umiesz mam jakies dziwne nawyki typu ze odwracam czasem glowe przy jednoczesnym wyprowadzeniu ciosu - i ogolnie wacham sie na tyle blisko podejsc by uderzyc w glowe. Niewiem czy to jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2008-11-05 22:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej wypasc na sparingach...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie widzac. Ale po to sa walki zadaniowe ze nawet jesli komus nie idzie to po pewnym czasie moze dojsc do takiego poziomu ze bedzie dobrze walczyl. Im wczesniej walczy tym lepiej jak widzisz w tym przypadku jednak to sie nie sprawdzilo troche za szybko. Chyba odwracanie glowy na sparingu na dobre nikomu nie wyjdzie , wiec co tu ma byc lepiej.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2008-11-06 23:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solowki w parterze????

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Daj mu wstac cieniasie,co to ma byc!!!!Tak nie wolno!"...GLUPOTA JAKAS!!!" Ale jakby on lezal na tobie historia pewnie byla by sie inaczej potoczyla i niezszedl by tak szybko . Jak jakbys go zrzucil to pewnie byc ci wyplacil z buta albo skakal po glowie - w najgorszym wypadku sposcil plyte chodnikowa (smieje sie) Teraz jak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2003-06-04 17:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trzymać palec na spuście

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie stał spokojnie,kolega po kilku sekundach krótko i głośno krzyknął przy jego uchu.Efekt?Natychmiastowe ściągnięcie języka spustowego było i oddany strzał... Tak jak wyżej koledzy napisali,w sytuacji stresowej,w ciemności,przy złym rozpoznaniu celu,trzymanie palca na języku spustowym broni może skończyć się tragedią i nie ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11251 Data: 2010-08-13 11:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "skupił"%-) to Cro Cop o czym myślał jak mu morde rozwalali w UFC!? %-) Big Nog go świetnie posłał kombinacją Mira i mógł go skończyć i przez głupotę tego nie zrobił, ale nie odbierajmy Mirowi tego co zrobił w 1 walce, z resztą Mira szybko odprawić idzie, tyle KO zebrał. @xper a co ma MMA do K-1!? to może damy Mira i Cro Copa na np ADCC i będziemy [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12659 Data: 2013-10-25 18:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgodę na zamieszczenie tutaj Jego tekstu. Chris pisał: U mnie funkcjonuje dość prosty mechanizm - strach zamienia się szybko we wk***ienie i "żądzę mordu"... Poza tym, już jako dziecko zauważyłem, że gdy sobie powiem: "niech się dzieje co chce - najwyżej mnie zaj**ią", to strach znika i pojawia się coś w rodzaju euforii. W sytuacjach [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7263 Data: 2012-07-11 13:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrz też na to kto Ci daje jakie rady. Jak widzisz Ruda ma status specjalisty, liczba postów napisanych i przeczytanych też o czymś świadczy, możesz przejrzeć Jej dzienniki i zobaczyć ile już osiągnęła. Mądrze Ci mówi, słuchaj, zaufaj albo nie zawracaj głowy :-) "za młoda" nie oznacza to samo co przy filmach "dozwolone od lat 18tu". Tu chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2013-02-13 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z allegro po taniości niechrzańce że serki wiejskie są dobre i płatki na mleku mąki i pieczywa co zapychają glutenem jelita parówki szynki to przetworzone smieci jak cie niestać na diete to przejdz na tłuszczówke jest tania smaczna i szybko mozna nabić kcal a weglami ładować sie 1w tyg niema rzeczy niemozliwych zrezygnuj z bananów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2013-09-13 13:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/BIV9XP4.jpg Buda Mendes/Zuffa LLC Nikita Krylov vs. Magomed Ankalaev na UFC Fight Night 186 Starcie półciężkich w rozpisce lutowej gali. Jak poinformował Brett Okamoto ze stacji ESPN, podczas UFC Fight Night 186 dojdzie do walki w wadze półciężkiej między Nikitą Krylovem (26-7, 8-5 w UFC, #8 w rankingu UFC) i Magomedem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2021-01-02 12:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • extremalne warunki a zachowanie wagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    przypomniałem sobie ze sa u nich w sklepach takie shake/drinki w puszkach gdzie masz 21g bialka 80g wegli i kosztuje to chyba kolo 0,8 funta czyli z 4,50 zł jak na nasze, jak masz problemy z wysychanie to dla ciebie w sam raz bo duzo wegli i szybko sie wypija, jak gainer a znalezc mozna prawie w kazdym sklepie, chyba w 4 smakach sa Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2007-06-16 09:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to solidniej musisz popracowac nad tricem brzuchem i barkami (z tymi nie jest az tak zle ). Przy takim otluszczeniu to krata powinna byc jak trzeba , pas masz waski wiec nie cwicz skosnych , najwyzej po 1-2 cwiczenia izolowane max do tego po ok 5 serii na brzuch 1-2 razy w tyg i do wakacji powiny sie pojawic zarysy miesni brzucha , bo [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 16248 Data: 2003-02-19 21:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taktyka wakacyjna!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zależy dużo od stopnia otłuszczenia... biorąc pod uwagę dane ktore podałeś to zakładam że nie jesteś strasznym grubasem ale poprostu jesteś trochę za bardzo otłuszczony. 1kg tygodniowo jak będziesz tracił to i tak będzie szybko. Mówię tylko o traceniu tłuszczu. W jaki sposób trenujesz i jak się odżwywiasz? Bo to jest najważniejsze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2010-03-15 16:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące HST.

    Post
    Trening w domu

    Zostały mi jeszcze 2 treningi x15 . Powiem tak.. trening leci max 50 minut , jak lecę szybko to 30-40 minut. Co do treningu, nie powiem, że jest źle ( idzie się dobrze spompować ) , myślałem że po treningu będę " zdychał " , zakwasy nie dadzą mi spokoju itp.. jednak zakwasów ani widu , ani słychu i jak dla mnie jest za lekko ( [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-11-02 18:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)