jak szybko

U mnie często w pracy są czekoladki/ciastka/cukierki, od pewnego czasu ze względu na mnie zaczęły się pojawiać mandarynki/pomarańcze/banany :-D) U mnie tak samo. Zawsze jak przynosi i częstuje, to nagle wszyscy się rzucają, jakby pierwszy raz na oczy widzieli.%-) Ja będę teraz mówić, że gluten, bo nawet mi się nie chcę nikomu nic tłumaczyć, szybko [...]

ty co sie umowiles na walke i wyszlo ze jest was 10 i co nagle uciekacie i jest was 9ciu? potem go spotykacie w budzie jak on po kilku tygodniach wyjdzie ze szpitala i mu mowicie ale mamy szczescie ze tylko ciebie pobili bo tak bysmy wszyscy dostali... no za***iscie jak juz wiem ze sie bede nap*****lal to kumpla nie zostawie 2 na 6 kiedys bylem i [...]

wawel jak ty tak szybko miales gotowego nowego nika?

ale to nic straconego, szybko potem wraca i organizm jest bardziej wypoczety, sam pamietam jak mialem 3 miechy reke w gipsie bo sie lalem z wice europy w zapasach kolesiem gdzies mojego wzrostu i na samym poczatku walki przy***alem w metalowy slupek bo nie trafilem w glowe

[...] dostępny na jedną osobę. Było to chyba 17 kg ( w sumie nie dużo), ale znowu tych przysiadów nie robiło się 3x15, tylko sporo więcej. I to jeszcze różne rodzaje. Potem jak poszłam do innej instruktorki. To zmusiłam ją do założenia też kompletu, bo przecież dziwnie byłoby by gdyby uczestnik zająć miał większe obciążenie niż instruktor %-)

Ale jak Gesti przyszła to szybko to pójdzie |-)

też byłem,i to długo, fat leci tak szybko jak wraca

[...] parę klas lepiej. Wiekszość obecnych (z Colemanem na czele) odsyłałbym od razu na testy ciążowe, zamiast dawać im przepustkę na zawody. Słowo "estetyka" straciło jakiekolwiek znaczenie. Jedyne co się liczy, to masa i rzeźba. Arnold potrafił biegać, pływać, Franco całkiem nieźle boksował, czyli chłopacy łączyli wygląd ze sprawnościa [...]

[...] 1 Smak- bardzo dobry, delkatny nie zbyt slodki, brzoskwinia dobrze wyczuwalna 9/10 2 Rozpuszczalnosc- szybko i bez problemu 10/10 3 Piana- brak 10/10 4 Gestosc- rzadkawe 10/10 5 Ogolne odczucia- jak to bialka sciteca, wysoki poziom i jesi chodzi o smak i reszte. Polecam 9/10. Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2015-06-06 23:35:25

[...] wystarcza on i 2 żarłoczki(dzieci) szamają to przy mnie.Uodporniłam się, tylko serniczki jeszcze mnie nęcą czasami trzeba sobie dogodzić Nie którzy to szybko spalają jak mój mąż na przykład wcina od lat co najmniej tabliczkę dziennie i jest szczęliwy i wesoły i od lat ma tę sama wagę (zazdroszczę mu) zjedz batonika i ciesz się życiem a [...]

[...] model Hermosa rozmiar L. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e3bde59f0a39be18.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/64b958180c061656.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/de7401b386beae08.html Ceny tak jak pisałem wcześniej rzucać na PW. Radzę się spieszyć bo rzeczy schodzą bardzo szybko :) Zmieniony przez - ;)) w dniu 2014-07-10 17:21:59

a jak tam twój poopieczny wydaje mi sie ze szybko mozna z nim cos zrobic widac po jego sywetce

A było tak pięknie! Fizjo twierdzi a Ty wątpisz?! Masz siniak? Ja nie wątpię bo boli|-) Nie no siniak by był to już oznaka zerwania (pamiętam jak przy zerwanej klatce bark, cyc aż do brzucha miałem siny:-D). Teraz po prostu ostry ból tylko/-)_. Da się żyć/-)_ Tak poza tym to jest pięknie8-) mogę ćwiczyć jak na razie wszystko inne:-> Odczekam [...]

[...] na bieżni z maksymalnym kątem nachylenia, efekty spoko, fat leciał szybko, lecz skończyło się na kompletnym brakiem nóg. %-) Teraz na kardio głównie tylko bieganie + rower jako przerywnik. :-) Widzę, że treningu pleców nie odpuszczasz, jak tam waga ? Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-04-25 19:58:04 Waga oscyluje 88-90 zależnie od podaży [...]

Dobrze że tak szybko komentarz, bo można od razu poprawić :-) Mam nadzieję że teraz będzie ok. No to uzupełniam dane: Wiek 39 %-) Waga 61,7kg Wzrost 161cm Blok 1 1. Plank https://youtu.be/FN45-1GoRxA 2. Schody Trochę utrudnione zadanie bo w bloku więc miałam nawrotke na każdym piętrze. W sumie 108 stopni w 60 sekund. 60/108 = 0,555 [...]

a co siwy lubiszs siedziec komus na kolanach na pralce jak sie wiruje i mowisz nie tak szybko ;D?

co ty jaki kozak ja tyle razy w ryj dostalem ze sie szybko oduczylem kozaczenia,to z wiekiem przychodzi, "tam gdzie wodka to sie pcham a jak bija to uciekam" to taki cytat z ksiazki naprawde dobrego kozaka

zaczalem na 100e2d ale mnie wszyscy zjechali ,wiec teraz tak ~80e2d szybko dziala s****iel i jak mi apety wzrosl lol tego jeszcze nie slyszalem sila idzie

micz, bardzo powoli wyjmuj igle z misnia i jak Cie zlapie kaszel to oddychaj bardzo plytko i szybko. mi pomoglo teraz chcialbym sprobowac tren enan

Jestem, będę zaglądał. Z tym treningiem dzień po dniu to nie wiem jak sobie to wyobrażasz. Bo ja nie jestem w stanie się tak szybko zregenerować i gdybym poszedł po 15-stkach robić 10-tki to chyba zgon bym zaliczył. A jeśli jesteś w stanie tak zrobić dzień po dniu to znaczy, że źle 15-stki zrobiłeś Pozdr.