SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Co brać zeby schudnac???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz jej hormony thyroidowe ,ktore podbijaja poziom metabolizmu własnego):)))00 raczej na 100%proponuje zrezygnowac z silnych analogoow eca (zawierajace ma huang)i tak jak wspomnial Clarity zastapienie ich bezpiecznymi odpowiednikami(ephedra free)...mozna pokombinowac roownierz z zielona herbata (postac nieodkofeinowana)i o dosc sporej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16517 Data: 2002-11-22 17:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspargin

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Serce nasze jest razem z mózgiem najważniejszym organem w naszym ciele. Określić je można jako centralny narząd układu krwionośnego u ludzi i części zwierząt. Zbudowane jest ono z tkanki mięśniowej poprzecznie prążkowanej, typu sercowego, a otoczone jest osierdziem. Waży ono u dorosłego człowieka około 500 g, a w ciągu naszego życia średnio uderza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 15:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    z tłuszczy mogę dorzucić oliwę z oliwek jesli może być to jak często i kiedy ja stosować , jem tez wieczorem owocę, jabłka banany grejpfrut , na kolacje mogę wrzucić twaróg ewentualnie płatki owsiane która ankietę mam wypełnić Zmieniony przez - aronax w dniu 2017-12-28 13:40:18 Zmieniony przez - aronax w dniu 2017-12-28 13:41:27

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2017-12-28 13:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje psychoaktywne - odstawienie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Najlepiej po prostu sprawdź na sobie jak organizm zareaguje na odstawienie tego typu suplementcji. Z . No a jak może zareagować ? Zmęczenie, brak mocy itd. Jest kilka sposobów, żeby troszkę to obejść ale docelowo i tak szkoda zachodu, bo organizm musi odpocząć . Tutaj po takich stymulacjach to bym raczej dłużej zrobił rest niż miesiąc xD bo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2022-09-05 23:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progres ciężaru w ćwiczeniach

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dołączę się do tematu z takim pytaniem, czy lepiej jest stosować taką progresję jak przedstawił kolega: 50/52,5/55/57,5 czy ciężary mają być bardziej zróżnicowane np. 45/50/55/60?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2010-10-13 11:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Okej spróbuję obu metod, zacznę stosować przed treningowo, jak będę czuł niedosyt to wrzucę najwyżej pół porcji przed śniadaniem :) bo z tego co czytałem nahlepiej chyba kupić w prochu :)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10968 Data: 2018-01-28 10:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PURE CLINICAL Burn

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dzięki za odpowiedz :) A ile powinna wynosić taka przerwa i jak długo można stosować ten stymulant w wariancie jedynie przed treningami?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14306 Data: 2016-10-09 18:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma MyProtein - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 4. Fit Whey: https://www.sfd.pl/sklep/FitWhey-p66600431.html MyProtein jest firmą mniej znaną w Polsce i jedną z tańszych w UK. Ciężko jednak określić jak to przekłada się na ich jakość. Firma jest dostępna na rynku od 10 lat i ma w swoim asortymencie około 350 produktów. Stosowane są zasady Dobrej Praktyki Produkcyjnej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 12:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile brać kreatyny i ile razy dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemanko,a czy przyjmowanie kreatyny w dzień nie treningowy to nie jest strata pieniędzy? Karmowski mówił ze powinno się stosować tylko w dt,jak to z tym jest?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 13:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    przydałoby się odświeżyć temat, ostatnio mój kolega polecał mi suplement na masę, o którym można poczytać tutaj i mówił, że to ma działanie praktycznie takie dobre jak sterydy, ale naturalny skład i bez problemu można to stosować. ciężko mi przybrać na wadzę i szukałem właśnie czegoś takiego. co myślicie?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 16:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przez okres 5 tygodni nie będziesz mieć możliwości trenowania o nie przeskoczysz niestety tego. Wówczas ogólny plan jest sensowny i z powodzeniem możesz go stosować, jednak jak popatrzysz na to z drugiej strony to 5 tygodni bez treningu to dość sporo. Jak masz możliwość to w tym okresie wykonuj jakiekolwiek treningi choćby z masą własnego ciała [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2021-11-07 10:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż - maść znieczulająca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Dodatkowo należy ostrożnie stosować na skórę ze zmianami atopowymi. Jeśli zabieg będzie wykonywany na małej powierzchni skóry, wystarczy nałożyć warstwę kremu na skórę (2g) i przykryć opatrunkiem okluzyjnym na czas 1-5g. Podczas stosowania mogą wystąpić działania niepożądane, jak np. obrzęk, zaczerwienie skóry, bladość, pieczenie i świąd.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza odżywka na masę mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja pie...le toc nie kazdy ma kase zeby diete stosowac ja np. nie mam i co jade ebz diety dobry trening i bialko czasem kupie i staram sie jak najwiecej mleka i starczy i przez 3 miesiace przytylem 7kg i nadal rosne jestem zadowolony a kazdy mi wypisywal jakes diety

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-03 17:52:12 Szacuny postu: 22 (cały temat: 0)
  • herbatka PU-ERH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jedzenia. Mam tą oryginalną w kostkach i czytając ulotkę dołonczoną do niej pisze tam że trzeba ją pić po jedzeniu od 3 do pięciu filiżanek dziennie. Więc sama już nie wiem jak ją stosować , by była skuteczna... I jeszcze jedno pytanko. Czy oprócz tej herbatki moge pić takze inne napoje?? Chodzi mi zarówno o kawe, herbate, piwko, czy napoje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11150 Data: 2003-07-02 09:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie witaminy A - pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tego typu problemów, zdecydowanie warto udać się do lekarza, aby określił on, co może być powodem problemu i zalecił odpowiednie leczenie. W sytuacji, gdy stosujemy już jakiś lek, to jak najbardziej należy powiadomić o tym lekarza, przed zastosowaniem innego i to właśnie z nim warto konsultować tego typu problemy. Lekarz będzie wiedział, czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 18653 Data: 2017-12-05 17:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy BCAA po terminie :)

    Post
    ActivLab
    PRO

    [...] jest zbrylone to śmiało możesz stosować. Kilka tygodni to tak naprawdę nic. Osobiście nieraz stosowałem produkty zbrylone, szczególnie przedtreningówki, i również działały jak należy bez żadnych dolegliwości ze strony układu trawiennego. Co można dodać w kontekście suplementacji BCAA? Polecam kilka ciekawych lektur: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15461 Data: 2018-03-21 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTERON czy wart?

    Post
    Doping
    PRO

    tez sie zastanawiam nad masterem.. z czym go polaczyc.. oprocz testa bo to kwestia nie do podważenia. jak dlugo powinno sie go stosowac ? nie widzalem jeszcze by ktos tu takowy srodek lykal.. moze przespalem. pzdr Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-04-23 15:08:07

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozieradka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ja to czul to wszystko byloby OK, ale gdy kumple zaczeli mi mowic, ze czyms ode mnie jedzie - zrezygnowalem ze stosowania tego ziolka. Stosowalem to 3 razy dziennie do posilku, czyli tak jak powinno sie stosowac. Przyrosty byly troche wieksze niz bez tego, ale przeciez ile mozna zrobic na takim ziolku w 1.5 tygodnia... There can be only some

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-26 22:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka dla kobiet

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kobiety mogą stosować takie same produkty jak mężczyźni. Jak Tomq, podał dobrą pozycję.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12545 Data: 2016-03-10 10:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po terminie - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w temperaturze pokojowej. Bez dostępu światła i wilgoci. Nie ma w niej również zbyt wiele wody, aby istniało ryzyko rozwoju bakterii. Jednak okres 2 lat to dość sporo, nawet jak na tak trwały produkt. W sytuacji monohydratu istnieje ryzyko przemiany kreatyny do kreatyniny. Stosować możesz jedynie na własną odpowiedzialność. Kreatyna ogólnie jest [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 10:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)