jak sie

Zastanawiam się jak wilgoć zadziała na Kreatynę która jest w środku:) Osobiście spróbował bym brać i zobaczył jakie są efekty:)

cwiczę,3,razy,w,tygodniu,przykladam,sie,do,treninguw,solidnie,a,z,jedzeniem,jak,to,w,lecie,upaly,mniej,jem,raz,ziem.wiecej.a.raz.mniej,dostalem,zapalenia,nerek.po,androlicmiaem,dluga,przerwe,chcem,wrucic,do,kondyci,slabo,byc,wielkim,a,nie,miec,tej,sily,co,powiniem,miec

a robiles jakies badania w tym kierunku? jak tak to wyniki mieszcza sie w normie czy masz zanizone ktores parametry, oprocz estadiolu?

Wiem, ze Ty trenujesz jak szalony przez caly czas.. Dlatego kontuzje to u Ciebie codziennosc. Ale przez miesiac robienia starannego wyciskania na podlodze nic mu sie nie stanie.

a jak to się tyczy cenowo/gramowo, raczej chodzi mi o co ceną i ilością będzie przystępne:P

Jak anaudralic pump z LG się sprawuje bo strasznie tanio to chodzi a ma gere.

Chłopie za mały jesteś na sterydy, no ale jak już tak bardzo chcesz - obojętnie jaki estr, byle pojedynczy; Nie potrzebnie się tripujesz myśląc, że coś nie zadziała, bo raz dostałeś wyj**kę i myślisz ze niektóre estry są słabsze; prawda jest taka, że jeśli dasz małą dawkę jakiegokolwiek estra (byleby mieć towar który ma deklarowane stężenie) i [...]

Masuj jak bedziesz mial dobra diete to sie nie zalejesz

Ok, zobaczymy, bo naprawdę się boję o ten brzuch, nie wygląda ciekawie jak stoję i nie napnę.

Ok, jak zrobię to się odezwę.

/SFD/2022/7/5/fe6bf40b8a2d408f908031d09c9a4016.jpg Retrakcja łopatek nie musisz być jakaś przesadna w wyciskaniu leżąc ale prawidłowe ułożenie łopatek jest kluczowe dla zaangażowania klatki piersiowej podczas wyciskania. Jeśli Twoje łopatki się rozjeżdżają podczas wyciskania to znaczy, że mięśnie stabilizujące łopatkę są za słabe albo nie [...]

badania dziś robiłem a testa waliłem 31.01. Ogólnie boldka mam w sobie 18 dni a testa 10 dni. Więc jak myślicie na badania kiedy najlepiej się wybrać?

jak Klufczyk... zainteresuj się też Liv-52 - good shit! Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-07-05 18:59:35

on pyta sie o leki osłonowe, a układ pokarmowy też trzeba osłaniać no chyba że chce mieć wrzody żołądka jak mój kumpel po 300 tab. mety bez rzadnych osłonek

no widzisz teraz mowisz od rzeczy. wiec jak sam widzisz hasz nie rowna sie ziolo bo ma wiecej thc to samo tutaj obserwujemy

jak mialem badania na dlugim offie to mi wyszlo 6,55 ng/ml tylko nie mogie sie doczytac czy to jest jednostka nano gram (ng) czy mikro gram (ug) bo to duza roznica... a przedial byl taki: ponizej 50lat 1,66 - 8,77 ng/ml powyzej 50 lat 1,56 - 5,63 ng/ml

[...] za odpowiedz:). A może doradziłbys mi coś też odnosnie bicepsa;)?? Moj obecny trening: 1.Modlitewnik 3 serie po 8 powtórzeń 2.Unoszenie sztangi 3 serie 8 powtórzeń 3.Naprzeminne unoszenie hantelków z supinacją 3 serie po 8 powtórzeń. (zmieniam kolejnosć ćwiczeń prawie co trening) Też zastosować progresje tak jak zaproponowales odnosnie barków??

nie powiem działała, ale zbyt ryje wątrobę, a efekt szybko spada Jak to spada? A odblokowales sie? Moze wcale ci nic nie poszlo tylko woda naszles i po cyklu splynela do kibla - bo to normalka. Tobie ani superka ani prop. Metke z enanem wez albo z omo. I poczytaj o diecie bo na 100% guzik jadles na tym swoim metkowym cyklu. Z twoja niedowaga to po [...]

Owszem, przybrałem po mecie, ale po odstawieniu waga szypko poszła w dół. Niestety, ale przez te 4 lata przybrałem ok 8 kg (nielicząc oczywiście cyklu na mecie, ale tu waga jak pisałem szybko spadła)... Fakt, jakoś specjalnej diety nie miałem, ale swego czasu się w to bawiłem - praktycznie brak efektów... Taki typ budowy i normalnie niewiele dam [...]

przy stosowaniu kreatyny napewno nie warto pic..poniewaz krea cie nawadnia a alkohol odwadnia "efekt jojo" :P ale jestesmy ludzmi .. i napewno nie warto sobie wszystkiego odmawiac.. jak jest okazja to sie pije.. nie jestes chyba zawodowym kulturysta wiec napewno nie odczujesz jakis wielkich spadkow masy czy cos :D