SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Efekty po samym mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz diete i dobry trening to napewno cos da. teraz to juz sa pytania czy cos da mono a co bys chcial brac na poczatek???xp???Hp, Boze ludzie kiedys tylko bralo sie mono

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2006-06-23 14:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl mety

    Post
    Doping

    Czyli na razie metke odpuścić i tak jak kolega wyżej napisał zaopatrzyć się w jakiegoś teścia?:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2011-06-01 21:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl mety

    Post
    Doping

    j/Marcin. Zrob odblok porzadnie, odczekaj i zaczynaj kolejny cykl. Zyebales go juz, wiec nie psuj dalej tylko doedukuj sie i po odbloku odczekaj ze 2-3 miesiace i mozesz ruszac z nowym cyklem juz jednak z wieksza wiedza. Jak juz chcesz koniecznie "na plaze" dobrze wygladac to bij propa 150mg e2d z winem 30-35mg ed. 1-7 prop 150mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2011-06-01 21:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze policzylem kalorie bialko itd?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bialko sluzy do uzupelnienia diety, nie od tycia (mowa o prochu) kazdy kto ci tak mowi, jak to przedstawiles wyzej, gowno wie, o prawidlowym odzywianiu i w ogole o zywieniu rowniez... tyje sie od nadmiaru kalorii, nie od poszczegolnych makroskladnikow. czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj, bo widac ze nawet podstaw nie przeczytales czym sa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2014-08-16 15:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększenie serca - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] teoriami (powiekszone serca na tle nerwowym od stresu), ktore z nauka i wiedza medyczna niewiele maja wspolnego. faktycznie uzylem tutaj nieco skrótu myslowego. jednak jest jak najbardziej mnostwo publikacji naukowych ktore lacza przewlekly stres z incydentami sercowo-naczyniowymi. Chocby sam wplyw stresu na poziom cisnienia czy markery [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2022-10-12 19:42:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Powiększenie serca - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najprawdopodobniej nerwica No ale ja nigdy nie mialem nerwicy serca chociaz nerwice jako taka mam, pozatym to sie zaczelo jak zaszalalem z lekami...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2022-11-15 00:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać od razu po treningu ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz tak pisać ale to forum jet sponsorowane przez hi-tec ? jak ćwiczysz i jesz to masz mase ja po kreatynie przytyłem 6 kg a połroku póżniej przy takim samym treningu tylko o krótszej serii bez kreatyny zrobiłem 6,5kg liczy się trening i żarcie a sprinterzy żreją sterydy naiwniaku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2002-09-20 13:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to ja...ocen sam

    Post
    Galeria Zdjęć

    O i nawet Białostoczanka tobie odpowiedziala:) hehe a to juz wiesz jest cos. Ja powiem tak koles jak koles nie znam sie na kolesiach czy ladny czy brzydki bo ja nie gej ehhe,cwicz cwicz i bedziesz jaki tylko bedziesz chcial WIELKI!!! Powodzenia. <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2003-01-05 23:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUM + HMB + MAGNUM 5000

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamierzam zjeść conajmniej dwa opakowania HMB. W jakich ilościach cell pump 5 gram?. Jesli uważasz że HMB jest dla frajerów a skoro ja je kupiłem to nazwałem mnie frajerem. Jak nie masz zamiaru ****u udzielic konkretnej odpowiedzi nie obrażając nikogo to się nie odzywaj. pozdrawiam. i czekam na dalszą pomoc za co z góry dziekuje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2005-01-31 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUM + HMB + MAGNUM 5000

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uwagę w sensie negatywnym bo jeżeli chcesz uzyskać korzyść z tej odżywki to musisz dokupić do niej dobrego białka i dokładać do każdej porcji, trochę to poprawi jej jakość i proporcje, ale ja bym sie w takie coś raczej nie bawił, ale to już oc ciebie zależy, jak kupiłeś to oczywiście musisz to zjeść/wypić raczej/, ale gdy kupował [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2005-01-31 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanar najlepszego!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ech nim sie czlowiek obrocil kanar juz pelnoletni ,ech jak te latka leca ech wiesz teraz dadza ci dowod tozsamosci Najlepszego ptaku

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2005-10-28 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanar najlepszego!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ech nim sie czlowiek obrocil kanar juz pelnoletni ,ech jak te latka leca ech wiesz teraz dadza ci dowod tozsamosci No i koniec z AA

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2005-10-28 20:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klaty do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz jakis pomysł żeby zastąpić superserie na skosie? tak jak mówiłem chce się skupić przynajmniej przez miesiąc lub dwa na środku i górze cyców.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-12-24 11:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche sie boje

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja również przytyłem przez okres masy ok. 10kg i rzeczywiście kolana dostały niemiłosiernie po dupie. Teraz jakby zaczynają się wczuwać w nowy ciężar i mniej bolą. Jak będzie grosik to kupie glukozamine. Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2007-01-09 16:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche sie boje

    Post
    Trening dla początkujących

    raczej to samo kumpel gdy miał 15 lat tez to miał,teraz ma 21 i juz go kolano nie boli,ale jak mam sie męczyc jeszcze tyle lat to...ja mam tym gorzej ze mam to w dwóch kolanach a on ma tylko w jednym.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2007-01-11 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zdecydowany nad białkiem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak szukasz taniego bialka to nie ma sie co zastanawiac http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-07-24 15:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalic fat ??

    Post
    Doping

    fat pal przed tym jak chcesz sie budować, im nizszy poziom tluszczu bedziesz mial wchodac na dodatni bilans tym lepsze beda warunki do budowania masy pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2013-03-25 13:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    https://www.sfd.pl/sklep/ jak boisz się robić zakupy online, to bierz przesyłkę za pobraniem. ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2018-09-12 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochraniacze goleni

    Post
    Sztuki Walki

    niestety nie mam na ochraniacze powyzej 100zł bo jeszcze spodenki chce kupic. wogole nie mialem zamiaru kupywac ochraniaczy ale po ostatnich sparingach widzialem jak ludzie wysiadali bo zle uderzyli wiec pomyslalem ze moze warto sie w cos takiego zaopatrzyc.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2009-08-31 13:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochraniacze goleni

    Post
    Sztuki Walki

    i po h*j pierdo**sz jak ja sie na powaznie pytam.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2009-08-31 14:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)