jak sie

Ale sluchajcie ,to nie lepiej podwiesic temat w ktorym by bylo opisane jak wszystko brac,w jakich ilosciach itd.Wtedy te pytania by sie nie powtarzaly co chwile.Moglby ktos to zrobic i wtedy moderator by to podwiesil.Co za problem ??!!

JAK BRAC KREATYNE POMOZCIE!!!!!! Wyszukiwarka mi sie wiesza hrhrh

Chcialbym miec rzebe i duzo sily mam zaokraglone blecy nie wiem jak to sie nazywa alenapewno nie kifoza napisz prosze dzieki

hehe a mzoe własnei depilacja woskiem ... kiedys miałem akcje ze dorwałem vitt mojej dziewczyny i sie niem posmarowałem !! nooo i myslalem ze mi pyszczek wyrzera.. piekło jak skusyn

BuCu można, tylko bez przesady, nic się nie stanie jak posmarujesz cienko chleb. Ja nie jem margaryn ani masła już kilka lat i nic mi nie jest, i naprawdę smaczne są kanapeczki :) pozdro

to jak go sie bierze

raczej nie bo organizm jednak trochę inaczej pracuje. Wydaje mi się że normalnie co 3/4h posiłek jak dasz radę .

po 19 kupuje:) to po 21 i bedzie git:) moje gg 23332383 odezwij sie jak nie sprzedam to bede trzymal:)

panowie jakie opinie na dzien dzisiejszy? autor by sie wypowiedzial jak z dzialaniem

Kto powinien? Na te pytanie to odpowiedzi nie znajdziesz. Na pewno może je wystawić ortopeda. Nie wiem czy może rodzinny. Mam wrażenie, ze lekarze Cię zbywają i tyle. Na takich pajaców wspaniale działa metoda "na piśmie". Jak będziesz u kolejnego lekarza, który nie chce wystawić skierowania, to poproś o krótką notkę z podpisem, że tego [...]

A możecie mi i koledze z tematu poradzić dlaczego ActivLab MassUP jest jednym z najgorszych na rynku Gainerem ? Wiem że jest mało białka a drobny dodatek kreatyny raczej nie przeszkadza ( tak mia się wydaje ) . Są gorsze np Gainer 737 ( o ile dobrze nazwę pamietam ) niby 20g białka ale jak czytałem opisy to gówniane białka

To muszę Cię zmartwić, ale kasę wywaliłeś w błoto.... Zacznij jeść odpowiednią ilość karoii to efekty same przyjdą. Wyobraź sobie 2 ekipy budowlane. 1 - standardowa, która posługuje się standardowymi narzędziami ( dobry trening) i każego dnia rano szef przywozi im 10 000 cegieł( pożywienie). Nie mają super narzędzi (sterydy), ale w ciągu 8 [...]

Moze zbyt dosadnie to przedstawilem , w prostych slowach , nie bedziesz w stanie kontrolowac hormonow bo nie masz doswiadczenia , wywali prolaktyne i progesteron i faja bedzie ci sluzyc tylko do sikania , i bog jeden wie jak dlugo sie to utrzyma z twoja wiedza.

Chłopie na początek wrzuciłeś sprzęt dla doświadczonych graczy :) możesz to sprzedać , jak byś się uparł bo i tak nikt cię nie zmusi ani nie powstrzyma , to ja na twoim miejscu został bym przy samym teściu długim 1 ml co 5 dni ,

Jeżeli sam wiesz co i jak rozpisać, jedzenie intuicyjne sprawdza się u Ciebie, to nie musisz płacić dietetykowi. :-)

[...] indywidualna. Jeżeli potrafisz samemu ułożyć dietę, obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, ustalić prawidłowe ilości składników odżywczych, dobrać ich źródła, jak i odpowiednio urozmaicić swoje odżywianie, to niespecjalnie widzę sens w konsultowaniu tego z dietetykiem. Kwestia tego, czy rzeczywiście to co Tobie wydaje się [...]

W sytuacji takiej nie pozostaje nic innego, jak wypełnić dokładnie formularz ankiety działu i wkleić go tutaj. Zapraszam do zapoznania się z artykułem na ten temat: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Następnie należy obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne organizmu z dokładnego wzoru: [...]

A dawki dobrze dobralem? I Jaka długość chce być długo na cyklu słyszałem że lepiej dla organizmu niż krótkie cykle i takie skoki hormonów A ta metka dobry pomysł jak łodzianin pisał gość się chyba zna na rzeczy i na redu zostawić dawkę tarta czy podbić gdy zejdę Z deki i mety

Dokładnie, wygląda solidnie i atrakcyjnie co też nie jest bez znaczenia ;) Dziwi mnie jednak, że YT milczy na temat tej ławki. Z reguły jest tak, że jak ma się pojawić tego typu nowość to wcześniej na YT są już testy różnych Youtooberów, w tym przypadku cisza...

bez urazy ale raczej nie powinienes w tym dziale doradzac, przynajmnej narazie to co na fotach z linku ktory podales to jest wlasnie odblask czesci hologramu z calej etykiety, poprostu tak padlo swiatlo ze swieci sie pasek przy dacie, jak spojrzysz na etykiete pod swiatlem to cala tak wyglada