jak sie

A co to jest to btw i wogóle jak to oblicza się?

Ja tam cwicze bez diety i co jestem zadowolony diety nie potrzebuj treningu nie mam za***istego pije i jakos rosne wiec moim zdanie to sprawa indywidualna stosowanie diety u kogos jak ktos chce niech stosuje ale nie zgodze sie ze nie warto cwiczyc bez diety

Srodek jest dlatego zaliczony do niedozwolonych, bo komisja nie ma z tego kasy. To tak samo jak w swiecie farmaceutow: czego miec nie moga (czyt. zarabiac kase) to jest zabronione (przyklad leki ze srodkow naturalnych, bo to co nam daje matka ziemia nie mozna opatentowac, czyi zarabiac kase) itd. co do tych srodkow, to firma ktora ja produkuje nie [...]

Druga sprawa, to że jeżeli robisz dietę LOW CARB, to stopniowo obniżasz węgle, a tutaj masz ok. 1,5g na kg masy ciała co jest bardzo małą liczbą. Następna rzecz, to tak jak wyżej, wątpię, aby było z czego się odchudzać.

Jak będziesz trzymał dietę, to mięśnie Ci nie spadną, a tłuszcz się spali. Później możesz budowac masę na lekkim dodatnim bilansie, żeby Cię nie zalało.

jak wygląda kwestia odżywniania, a najlepiej to wypelnij ankiete dzialu: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html machine man burner na poczatek w zupelnosci sie nada

Tak średnio na jeża, wiadomo jakie są sklepowe wędliny lepiej sobie kup surową szynkę i ją upiecz, ale jak wrzucisz 2 plasterki do jajecznicy dla smaku się nic nie stanie.

[...] z ćwiczeń Triceps Wyciskanie francuskie sztangi 2s Francuz hantlem 2s izolwane zmien na co innego np prostowanie ramion wyciąg górny,albo wyrzuć sytuacja ma sie podbnie jak przy bicach po 1 serii na ćwiczenie możesz zastosować przeplatanie Barki Wyciskanie sztangi 2s zmień na 1 serie i oki Unoszenie na boki 1s Na boki w opadzie 1s Kaptur [...]

[...] dla mocno zmotywaowanych ludzi gdyz trzeba go wykonywac 4 x w tygodniu ale za to bardzo krotko - wiec trening nie nudzi. W zamian na prawde miesnie brzucha wygladaja jak wykute w skale! Mnostwo poziomow trudnosci sprawia ze KAZDY znajdzie ten ktory mu odpowiada. Dla mnie ten trening to totalna rewelacja i na prawde goraco go polecam! [...]

12 oz. Jeżeli jesteś zainteresowany odezwij się na gadu 5060808 i jest możliwość wystawienia na allegro jak coś ;p Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2009-06-06 23:11:41

...po przewrotach na rozgrzewce nabawiam sie bólu żołądka i głowy. Jak sobie z tym poradzic?...Omijaj te ćwiczenia.

po takiej rozgrzewce potrafie sie cały wieczór źle czuć, raz mialem sytuacje ze musiałem odklepać od samego mocnego zapięcia nóg na brzuchu, miałem kiedys chorobe lokomocyjną wiec pomyślałem ze może to jest przyczyną. Który trener cie weźmie na poważnie jak bedziesz omijał ćwiczenia jakie by nie były...

skoncentruj sie po prostu na glowie krotkiej jak juz chcesz cos zmienic ,polecam uginanie ramion sztanga lamana badz prosta w waskim chwycie :))

z czasem sie wyrobi, a jak ni to kij w oko, źle to nie wygląda. Cześć/

wal te kapsy albo jak mowielm , rozwalasz kapsy do np kieliszka /łyżki , otwierasz szeroko gębe spko sypiesz i popijasz dużą ilością zimnej wody , ja tka robiełm z cp , chwila krzywienia sie ale potem będzie ok :]

no to co mozna najlepiej wiząsc do piłki?? bo słyszałem ze oxandlolon czy cos takiego tez daje duzo siły ale nie wiem czy sie nadaje jak by ktos wiedział to niech napisze z gory dziekuje

propionat jest krotkim estrem dla tego jest proponowany na pierwsze cykle dla poczatkujacych poniewaz mozna latwo manipulowac stezeniem czy cie zaleje czy nie to zalezy od diety tendencji do zalewania itp owszem ma skutki uboczne jak kazdy steryd ale przy dobrym przygotowaniu do cyklu te efekty beda znikome dobry srodek fajnie sie czuje na nim

najmniej zalewa ze wszystkich testosteronow, jak dobrze przeprowadzisz cykl i sie odblokujesz to spadki niewielkie

to juz mix ip 450mg nie starcza? ;) zartuje. w niemczech sporo underow robi duze stezenia, moze sie tym zainteresuj jak masz tam kogos.

po czesci to prawda ale beda to popekane naczynka na miesnie nie ma to wplywu chyba ze nie wiem jak mocno sppinalbys sie przed lustrem