jak sie

Jest duża, bo to wielki kraj. Nie jest to dla pakerów środek pierwszego rzutu, tak samo, jak w Polsce. Ale parytet układa się podonie. Po prostu - HMB ma swoje miejsce na rynku. Z obawy o wykorzystywnie do produkcji tego, co piszesz, jest zakazany w niektórych krajach Europy.

http://www.youtube.com/watch?v=I3fWeORSvJQ&mode=related&search= ----fajne fajne ale gdyby doszlo co do czego wiadomo kto by dostal ... sapp niemial by szans z taysonem ,tylko ze tayson juz stary ale jakby sie starli w swoich szczytwowych formach tayson by rzucal sapem takie mial ciosy jak armata ,a sam tylko mase ktora uderza

a czemu nie po ? przeciez po aerobach przydalo by sie uzbroic miesnie przed katabolizmem nie ? czy jak wypije przed to tez bedzie ten sam efekt ? i jeszcze co zjesc po tych aerobach bo nie mam czasu za bardzo ? i bym dopiero gdzies tak za 2-3 h cos zjadl po

Żartujesz sobie? Odżywki nie odrzywki. Jak sam powiedziałeś, Twoje odżywianie jest marne. Skup się na racjonalnym żywieniu, odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa.

remik664 nie odzywaj sie jak nie wiesz o coo chodzi, chodzilo mi o to co dodac do kreatyny zeby spotegowalo jej dzialanie, diete mam

JW kolega zielony w temacie myśli że nakupi supli i będzie duży. Zajmij się dobrą zbilansowaną dietą bo to klucz do sukcesu, nie ważne czy jesz suple czy bijesz saa- bez diety efektów nie będzie. Nikła wiedza- suple jak na razie nie są dla ciebie :-)

tzn. chodzi mi o jak majlepsza firme!!! niemoge sie zdecydowac:)

jak nie masz dity to najlepiej bedzie wziac sie za dite

O'brien coś chyba się dowiedział o tym, ze będzie walczył tydzień przed. Oczy jak jakiś zombie

To czy przytyjesz zależy od tego co jesz i ile, o tym jak powinno się odzywiać możesz poczytać w dziale Odzywianie tutaj na forum.

[...] jem go na noc... potrenignowe zrodla bialka to tunczyk,makrela,cycek ale wiadomo zawsze czegos zabraknie... to rozumiem ze moge wypic zamaist tego bialko ??? to rowniez tyczy sie twarogu czasami nawet nie mam ochoty jesc i moge sobie wypic np 50 g bialka ??? nie stosowalem wczensiej bialka nie wiem jak to dziala dam po sogaczu za odpowiedzi.

Jak jesteś totalnym poczatkującym to zastosuj się do zasad zdrowego odzywiania ale chcąc mieć lepsze efekty to już niestety będziesz musiał w miare orientacyjnie wiedzieć jakie masz zapotzrebowanie i jakie ilości jedzenia pochłaniasz w ciągu dnia

lepiej będzie jak kupisz taurynke i zma IMO aminokwasy nie przydają sie podaczas robienia masy

To zadna dieta. Teraz moge powiedziec Ci ze z takim jedzeniem ciezko bedzie o dobre miecho. Jakims fatem zalac sie zalejesz jesli bedziesz mial dodatni deficyt. Ale jak myslisz na powaznie to stosuj chociazby 10 wskazowek zywieniowych bo tak jestes na syzyfowej drodze. pozdrawiam

Te kremy do depilacji to o kant dupy potluc hehe taki sam efekt,tzn ze musialem to robic co tydzien czy poltora tak jak teraz kiedy sie gole maszynka typu gillette

Dieta różnie właśnie w sumie po wakacjach wróciłem tak poważniej z dieta podbiłem białko i ww tłuszczy mniej , a deke myślisz warto dorzucić ? Jak tak to na ile i jakie dawki ? Dodam ze deki nigdy nie brałem i boje się trochę problemów z libido po niej ?

Dieta różnie właśnie w sumie po wakacjach wróciłem tak poważniej z dieta podbiłem białko i ww tłuszczy mniej , a deke myślisz warto dorzucić ? Jak tak to na ile i jakie dawki ? Dodam ze deki nigdy nie brałem i boje się trochę problemów z libido po niej ?dieta różnie trzyman,zastoj i zamiast poprawić to to dorzucic środek Myślisz że dodasz [...]

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

zen wiesz jak ktos brał deke przez 3 tyg to nie ma co liczyc na efekty bo ten towar troche sie rozkreca ja biore 5 tydzien i nie jest zle tez jest taka opcja ze miałes wy***ke dlatego ja takie rzeczy kupuje ze zrudła 100% wego pzdr

musli niekonieczne musi być zdrowe jak jest sklepowe, poprzez dodatki moze tam siedzieć sporo cukru. MOżna smażyć i redukować masę wagi parowar wcale nie zagwarantuje nam redukcji a się trzeba męczyc smakiem. Można domowej roboty burgery wcinać, tortille różne. Co do odzywiania zerknij do działu odżywianie i tam diete wrzuć a tu wypełnij ankiete [...]