Bongo: ufc to zadne nhb.te wszystkie ograniczenia sa wymyslone (przez graciech) pod grapplerow. ----------- Buachacha! Co za bzdura! zastanawialiscie sie kiedys jakby to wygladalo(chetnych byloby malo) gdyby byly palce w oczy i gryzienie? ----------- Nijak. Nikt normalny by nie walczyl. anonymus: plk Leszek Drewniak - mistrz Europy Karate [...]
[...] ale również fakt, że na przełomie 2010-2011 roku rynek jajek w Polsce przeżywał zapaść, jajka kosztowały po 20 groszy za sztukę u producenta. Teraz producenci muszą to sobie jakoś odrobić. Po świętach ceny miały spaść i nie spadły, bo Polak musi wydoić kasę od swoich bratanków. Po spłacie zakupionych klatek ceny również nie spadną, bo to jest [...]
Oczywiście że doceniam,tylko jak oferta będzie na odpowiednio wysokim pułapie vide oferta za Kristianu,to odejdzie choćby miał kontrakt do 2020.A to czy Rosell wyłożył by odpowiednio duży hajs to druga sprawa ;-). Ogólnie może z 5 zawodników jest których nie da się kupić za żadną kase (zawodników typu Totti,Puyol,Giggs nie licze). Rosell uczy się [...]
[...] sie stricte trzymać definicji UEFA i FIFA to nie sa (Pique zresztą też nie ),tylko i tak każdy praktycznie uważa ich za wychowanków.Imo jest to całkiem prawidłowe bo jak łepek 10 letni przychodzi i szkoli się np. do tego 15 czy 16 roku życia w danym klubie to praktycznie zawodnik jest już ukształtowany.W wieku 17/18 to uczy się [...]
[...] superfistertechniką będzie wystarczającym impulsem do wzrostu mięśnia? Nie mówię teraz o redukcji, mówię o budowaniu mięcha Ja się polubiłam z żelastwem na brzuchu po tym, jak zauważyłam, że tylko po ćwiczeniach z obciążeniem czuje cokolwiek w mięśniach następnego dnia. Palenie w trakcie ćwiczenia nie jest dla mnie żadną wskazówką, niestety. [...]
[...] gdzie wykonujemy je na każdym treningu i często, co szybciej przekłada się na naukę prawidłowej techniki i czucia nerwowo-mięśniowego. Wybór Twój jest więc jak najbardziej słuszny. Mniejsze obciążenie i nauka wzorców ruchowych. 2. Skoro będąc na wyjeździe w pracy nie masz możliwości żeby iść gdzieś na siłownię, to w zasadzie nie [...]
A czy jest coś złego w tym,że ktoś ćwiczy judo jako sport,a nie jako sztukę? Nie wydaje mi się. Co ma klatka do ducha judo, skoro w samej klatce też się stawia na skuteczność,a walka w niej też jest obwarowana pewnymi zasadami? Zawodników w klatce może nie obchodzi jedynie wynik walki, nie dopasowują się może pod określone zasady? Rzut na ulicy [...]
Przyznam, że z początku myślałem, aby zrobić po prostu forme na lato, z czasem i podejście się zmienia. Nie wstydzę się tego jak ćwiczę, dlatego pisze wszystko co robię, w końcu po to ten dziennik założyłem. Człowiek uczy się na błędach. Może teraz 25kg, jeszcze trochę i ciężar większy, przedtem leciałem w chvja, teraz do tego nie dopuszcze...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kto normalny się tyle uczy? %-) Ja od połowy września do połowy grudnia tak jechałem, tzn. były poszczególne dni w których mogłem sobie trochę zluzować ale tydzień by się nie uzbierał. Teraz z kolei jak była przerwa świąteczna to 0 zapału do nauki, chciałem się zmusić ale baaardzo kiepsko wychodziło - a muszę się wziąć w garść bo w dvpie jestem
Realny styl? Mógłbyś to rozwinąć? Czy to tylko taki slogan? Jak wyglądają treningi, czego się podczas nich uczy? I czy dobrze uczy? Czy tak "po łebkach"? Tak z ciekawości pytam.
[...] dużo technik interwencyjnych jest,to mi się może przydać w pracy,a lubię umiejętności głównie praktyczne.Ponadto mam sentyment do instruktora,bo znęcał się nade mną jak jeszcze byłem kotem w wojsku dawno,dawno temuT.R. jest dobrym nauczycielem z odpowiednim podejściem i dystansem do tego czego uczy,nie uważa,że to jest najlepsze i mega [...]
Mag poprawa ogromna od tych fotek ktore wrzucales kiedys. W dobra strone poszedles i o to w tym sporcie chodzi! Człowiek uczy sie latami własnego organizmu a pozniej z czasem jak juz wszystkie czynniki warunkujace progres opanowane to sie robi cos z niczego w pare miechów
I. zdecydowanie NIE, i nie gadaj elite o tym ze abonentowcy sa POWAZNI i DOJRZALI bo co to ma do tego (wiadomo ze chodzi o mamone - smutna polska rzeczywistosc)? jak taki 14 latek kupi u was bialko a potem przyjdzie i powie zeby mu cykl rozpisac bo ma juz bialkoz waszego sklepu i chce wziasc slawna mete to co , ma to jakis sens co [...]
Po co pisać prawdę jak ktoś nie rozumie pisz o kasie wsyscy więdzą o co chodzi. :) A tak przeglądając wasze wypowiedzi i powiem tyle kto na forum pisze tylko emeryci niestety zaliczam się do nich Ten gościu napisał prawdę co się tyczy nie samego wing chun lecz całej sztuki walki. Zapytał mnie kiedyś nie jeden młody człowiek jak wygląda trening [...]
[...] moment na ten najbardziej agresywny ruch trzeba jednak założyć więcej . Jakbyś dorzucił kg , nie miałbyś problemu z tym co kolega wyżej opisał , przy większych ciężarach nie ma opcji żebyś wykonał to ćwiczenie tak samo jak na filmie . Takie jest moje zdanie , bo męczę się z ćwiczeniami dynamicznymi już jakiś czas :] Dużo dałeś za kółka ?
[...] wrzuconej przysiegi, majacej ukazywac istotę SZTUKI WALKI 1.Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia pewnego, niewzruszonego ducha. --- to jest dla mnie jak najbardziej oczywiste. Ubrane w ładne słowa, ale oczywiste.Niezaleznie od tego co cwicze. 2.Będziemy dążyć do prawdziwego opanowania sztuki karate, aby kiedyś nasze ciało [...]
[...] jest, ja dzisiaj odczuwałem przedramiona ( kosci) na modlitewniku mimo nieduzego wcale cieżaru..generalnie często sami siebie zaskakujemy, chocby dziwnymi przypadłosciami jak bóle kolan, stawów czy moje problemy z biodrem/ścięgnem itp. to uczy szacunku i chamuje rozgrzaną głowe, choć u mnie nie do końca heh. Moze zmądrzeję i odpuszczę ciężary [...]
[...] z tego co tam ucza to wiem sama (znaczy sie podstawy i to co najbardziej mi kobiecie sie przyda), a po drugie to zle na mnie zadziala bo juz teraz mam impuslywny charakter a jak zaczne trenowac to bedzie gorzej bo wtedy bedzie mi sie wydawalo ze jestem "big boss" i bede skakala do imigrantow a jak to sie skonczy kazdy wie. Teraz nie potrafie sie [...]
No wlasnie tez tak zamierzam robic bo co z tego jak waga idzie a 50% zdobytej masy to tluszcz.... Czlowiek uczy sie na bledach a teraz trzeba redukcje robic