Znacie jakis sposob na zarobienie szybko duzej kasy?? nie musi to byc legalne, potrzebuje kase zeby zainwestowac w cos, zeby robila sie dalej kasa, kto ma kase ten rzadzi A chce komus pokazac ze rzadze, nie wiem jak ale musze teraz dazyc do tego celu, dragi troszke ryzykowne, stale tylko slysze jak albo kogos zamykaja albo maja do placenia kase za [...]
kurde to chyba szybko jak zabka, ja craulem czy jak to sie tam pisze najszybciej w 23 sekundy 25m jak bym mieszkał w miescie to bym czesto chodził na basen a tak to latem najwyzej popływam tylko a czemu on chce pokasowac te spam posty?? w czym to przeszkadza?
[...] i ewentualnie interpretuję wyniki badań naukowych, co pozwala na stworzenie obiektywnego obrazu przydatności danego suplementu. I chwała Tobie za to !! Nic tak nie boli jak czytanie osób, którzy chcą jedynie zyskać popularność lub w głowie im pieniądze . Podparcie sie badaniami będzie zawsze działało na korzyść autora a jeszcze bardziej na [...]
[...] o czym wspomina Pan S. w swojej książce. Bardzo często podkreśla, że lepiej wolniej, lepiej mniej, lepiej być niedotrenowanym niż przetrenowanym. Często wręcz straszy, jak źle mogą się skończyc odstępstwa od planu czy bieganie za szybko. Choć przy niektórych środkach treningowych przyjmuje odmienne, skrajne podejście (że musi być mocno, na [...]
[...] zostawała kuchnia albo kanapa. Jedno i drugie fatalnie na mnie działa - więc szyba decyzja,ze idę na siłkę. W teorii powinnam zrobić dół z przysiadami.... no to już wiecie jak mnie to demotywowało. W końcu zrobiłam sobie plac zabaw i z dużą radością przez godzinkę poćwiczyłam. Było dawno nie robione GM, były próby dołożenia do maszyny na plecy [...]
A jak już jesteś to podpowiedz na szybko sens dynamic day. Obciążenia kumam, zakres powtórzeń i krótkie przerwy tez - tylko nie wiem czy sens zrozumiałam. To maja być ładne powtórzenia, najlepiej technicznie jsk umiem i sztanga/ hantle maja być szybko. Czyli nie ma piłowania typu - dociągnę czymś? Jak są jakieś filmiki stricte pod dynamic days ale [...]
[...] Nie trzeba ze wszystkiego robić wyzwania logistycznego, do parkrunu każdy bieg będzie lepszy niż brak biegu. Jak kogoś rajcuje wyliczanie stref i wszystkiego to spoko, a jak ktoś chce po prostu biegać to niech biega, a czy wolno czy za wolno czy szybko czy za szybko czy z niskim tętnem czy innym - raz przy tempie 6:30 będzie tętno 130 a innym [...]
[...] ja bym się skłaniał w stronę malto lub miksu malto + G. Maltodekstryny mają większe IG, ale często mówi się o nich że wchałaniają się wolniej z racji tego, że są węglowdoanami złożonymi. - malto jak wspomniałem trawione są do glukozy, jesli glukoza z malto wchlania się wolniej niż glukoza "z glukozy", to to ig raczej nie jest wyższe...
Mistrzu jak masz cukrzyce i to genetyczna a tacie ucieki nogi to musisz szybko dzialac. Dieta musi byc i to najlepiej od dietetyka klinicznego. Sarmy ci na cukrzyce duzo nie pomoga moze gw pomoze ale jak masz cukrzyce czy insulinoopornosc to powinienes dostac metformine. Ja na psychotropach przytylem strasznie szybko az zaczalem wazyc 120 kg [...]
[...] -robienie "siły" na 3-6 powtórzeniach, a "masy" na 8-10 czy -robienie "siły" na 3-6 powtórzeniach, a "masy" na 12-20 Oczywistym jest to, że nie ma jednej słusznej drogi. Tak jak Ty uważam, że większy tonaż rzeczywiście nie jest wskazany na redukcji. Obiło mi się o uszy (albo raczej oczy), że do utrzymania siły trzeba zachować tę samą [...]
[...] i czy sok też wypłynął z nią? Majac wbita igle przekreciles o 20 stopni? :-? Przeciez wtedy tniesz miesien i wszystko co tam jest przez co moze bolec albo krwawic. Pozatym jak Ci reka odskoczyla to tez powinna byc aspiracja. Panowie, skoro mowicie, ze rozgrzewanie pomaga to moze smarowac jakims np vickiem? Ktos widzi jakies przeciwwskazania [...]
Panowie takie pytanie na szybko, jestem w trakcie odbloku leci juz colm+tomox od piątku trzyma mnie jakas cholerna grypa tempreatura po 39 stopni i za bardzo nie puszcza...ratuje sie jakimiś griepxami jeśli do jutra nie bedzie poprawy pójde do lekarza, tylko przypuszczam ze jak to lekarz od razu wyjedzie z antybiotykiem i pytanie czy antybiotyk [...]
Panowie takie pytanie na szybko, jestem w trakcie odbloku leci juz colm+tomox od piątku trzyma mnie jakas cholerna grypa tempreatura po 39 stopni i za bardzo nie puszcza...ratuje sie jakimiś griepxami jeśli do jutra nie bedzie poprawy pójde do lekarza, tylko przypuszczam ze jak to lekarz od razu wyjedzie z antybiotykiem i pytanie czy antybiotyk [...]
Niestety za szybko sie pochwalilem, zona robila porzadki w szafce z suplami i powiedziala ze to co bylo przeterminowane o 10 lat i nie wygladalo jak wino to poszlo do kosza... :-( Alex żona to zrobiła, dla twojego dobra, to się nazywa uczucie. :-) Tak na serio 10lat to nawet dla mnie trochę za długo. :-{
[...] ed zawsze mniej wiecej przy takiej samej diecie: piersi, wołowina, wieprza troche, ryze o niskim ig, makaron durum, pomidory, oliwa, lniany i kilka lat mam non stop katar a jak szybko jem to jak skint73 pisze i leci woda z nosa i kicham tyle ze nie az tyle razy. Robiłem testy na alergie pokarmowa i wyszło ze wsio ok i konowal mowil zebym sie [...]
[...] ed zawsze mniej wiecej przy takiej samej diecie: piersi, wołowina, wieprza troche, ryze o niskim ig, makaron durum, pomidory, oliwa, lniany i kilka lat mam non stop katar a jak szybko jem to jak skint73 pisze i leci woda z nosa i kicham tyle ze nie az tyle razy. Robiłem testy na alergie pokarmowa i wyszło ze wsio ok i konowal mowil zebym sie [...]
[...] w trakcie PCT wbite ~12,5k HCG ostatni strzał HCG w srode (2,5k). Moge z tymi wynikami leciec od piątku Clom+nolve? hcg biłem w sobotę wieczorem wyniki z dzisiaj rana, wiec jak myślisz ostatni strzał hcg i po 3 dniach moge wchodzić na clom? czy jeszcze HCG przedłuzyć? Zmieniony przez - miczelx w dniu 2017-02-13 20:17:40 Mysle, zebys sie [...]
czy od zbitej prolki gdzie norma 4-15 a wynik 0,20 moze byc slabe libido a jak juz jest to jest tak wrazliwy ze za szybko dochodze? Oczywiście. Niska prolaktyna bardzo podobnie daje się we znaki jak wysoka. Standard: ospałość, słabe bądź zerowe libido, niechęć do wszystkiego. A z tym dochodzeniem to nie bardzo wiem ale u mnie bardziej zalezalo to [...]
Hjuston mam problem {:-( hdl 5. Czy to przez to mogę się czuć jak g****? Bo reszta wyników książkowo... Jak szybko podnieść? Słyszałem że metformina i GW może coś pomóc
Hjuston mam problem {:-( hdl 5. Czy to przez to mogę się czuć jak g****? Bo reszta wyników książkowo... Jak szybko podnieść? Słyszałem że metformina i GW może coś pomóc Tylko żarciem to wyrównasz.
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
