SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Elo , jutro mam zabieg usuniecia tego gówna i mam mały dylemacik ;D Przed operacja przebrać trzeba sie w jakiś fartuszek czy normalnie w majtkach się kładzie na stół ? Może na golasa ? Jak to wygląda ? Druga sprawa to jaką metodą mieliście robiona liposukcje ? Ja mam jakąś niby nowoczesną metodą liposukcji nutacyjnej N.I.L , przez co ponoć [...]

    Odpowiedzi: 8016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 18:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do sprawnosci. Bylem lekko zdziwiony ale juz lezalem na stole operacyjnym i w pelni mu zaufalem. Okazalo sie ze zrobil mi lipolize laserowa. Dowiedziwlem sie po fakcie jak mi wyslal w mailu przebieg operacji (zrobil to w znieczuleniu miejscowym). Od razu po operacji faktycznie estetycznie na plus lecz ostatnio (jakies poltora meisiaca od [...]

    Odpowiedzi: 8016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 18:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wszystko jestem w stanie zrozumieć (ludzi którzy mieli ginekomastię), dzisiaj pierwszy raz zdjąłem opatrunki i o mało co nie popłakałem się że szczęścia, uznałem że były to jak dotychczas najlepiej zainwestowanie pieniądze, które otwierają mi nowe drogi( wiem brzmi to głupio), ale niestety przez to dużo straciłem w relacjach z ludźmi. 3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 8016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-02 18:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jestem troche ponad 2 tygodnie po zabiegu usuniecia ginekomastii przez Pana Doktora Pawla Tuchendlera. Po krotce moge stwierdzic ze Pan doktor, jak i cala klinika to porofesionalisci w doslownym tego slowa znaczeniu. T&T medical dokladnie rozumie pojecie ''dbania o pacjenta'' w kazdym aspekcie. Umowilem sie telefonicznie na wizyte na dany [...]

    Odpowiedzi: 8016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-18 07:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] uczucie. Czas szybko leciał i w trakcie gawędziismy z doktorem, żoną i asystentką. Chcieli od razu pokazywać mi wycięte guzy, ale stwierdziłem, że wole zobaczyc je jak juz mnie poskładają do kupy i wstanę ze stołu :-P Po szyciu nakleili mi opatrunki i nałożyli kamizelke. Po dwoch tygodniach sciagniecie szow. Zalecenie do kamizelki to [...]

    Odpowiedzi: 8016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-25 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jest a zapomniałem pan doktor burda jest ok ale on robi podstawowe zabiegi czyli ręcznie gruczoł i tłuszcz wycina przynajmniej kilka lat temu tak było szczery człowiek jak zabieg był niepotrzebny to odradzał albo jak czegoś nie mógł zrobić to wprost o tym mówił zresztą jak chodziłem po doktorkach to większość kieruje do Warszawy ale po tej [...]

    Odpowiedzi: 8016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-23 22:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z innego forum, by Uriel: Jak użyć dla naszych potrzeb... Gdy tylko skończyliśmy trening, należy jak najszybciej wyjść z siłowni. Nie należy spoglądać się dookoła na eleganckie nowe dupeczki i rozmawiać z nimi... należy jak najszybciej wsiąść insulinę. Jeżeli jest to nasz pierwszy raz należy zacząć od 4iu. Po każdym następnym PWO, dodajemy o jedną [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 11:56:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ironman sprobuj z tego linku http://klub.chip.pl/mma/patologia.html a jak nie to przekopiuje ci Patologia treningowa, utwardzanie i inne zjawiska. Wszelkie prawa zastrzeżone! All Rights Reserved © by Maciej Sulikowski Ostatni update tego działu: 2007.01.27 1. Patologia - przykład pierwszy "utwardzanie" 1.1 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 11:05:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Z racji chwili czasu,w celach testowych zachciało mi się sprawdzać przeterminowany S&W strumień.Jest po terminie równo rok.Ciekawilo mnie jak zasięg po takim czasie i jego moc.Zasieg jak najbardziej ok,podczas próby użycia zaleciało mi trochę oparami w zasadzie to nie wiem czy opary,czy że tak powiem sam czynnik miotający.Powiem wam,że jeśli tak [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-03 09:48:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Z racji chwili czasu,w celach testowych zachciało mi się sprawdzać przeterminowany S&W strumień.Jest po terminie równo rok.Ciekawilo mnie jak zasięg po takim czasie i jego moc.Zasieg jak najbardziej ok,podczas próby użycia zaleciało mi trochę oparami w zasadzie to nie wiem czy opary,czy że tak powiem sam czynnik miotający.Powiem wam,że jeśli tak [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-04 06:35:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    czesc wszystkim mam 28 lat 178cm wzrostu i tu poraszka 57 kg wagi mysle dosyc powaznie na temat cyklu meta bo jak sami mozecie sie domyslec moja waga zaczyna mi bardzo przeszkadzac bo 20 pare niedowagi to raczej poraszka poszukuje kogos z doswiadczeniem kto pomoze mi ulozyc cykl odpowiedni dla mnie i doradzi co jak i kiedy chcialbym nabrac masy [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] z najczęściej nadużywanych środków, niestety w dużej mierze przez nastolatków i młodych mężczyzn. Jego popularność wynika ze strachu przed iniekcyjnymi preparatami takimi jak testosteron, nandrolone czy boldenone. Z reguły cykl na metanabolu jako pojedynczym środku nie będzie dobrym rozwiązaniem, dla nikogo. Zamiast sięgać po metanabol – [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 21:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IIHHAA Znowu powruciała mi dobra passa i już jej nie wypuszcze z rąk. Dudek pamietasz jak pisałem, ze zmieniłem cos w ustawieniu rąk (a dokładnie łokieć) i o wiele lepiej mi sie rzucało ? Potem jednak znowu cos mi sie chrzaniło (przyznam sie: malutko grałem, bo nie miałem czasu)...ale teraz znowu do tego wruciłem i poprawiłem kolejną rzecz, a [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 19:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ile mogę maxymalnie robić sprint? 1 min? mam bieżnię i max prędkość to 13 km/h, więc w czasie tego 'sprintu' na bieżni tętno mi się tak szybko nie podnosi, może być 1 min sprint i 1 min truchtu? teorytycznie moze być, ale jak masz bieżnie lepiej wyjdziesz na zwykłych aerobach stałym równym tempem

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 22:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    na stancjonarnym ogólnie ciężko dojść do max tętna, nie wiem ile masz sekund robić bo nie wiem jak szybko dojdziesz do max tętna Przy bieganiu o wiele łatwiej to wychodzi . Ja osobiście na stacjonarnym kiedyś próbowałem to cały mi się rozsypał po paru razach więc nie polecam

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 16:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Z początku znowu bardzo dziękuję za miłe słowa! Tak jak powiedziałem, nie sugerowałbym się po tych dwóch latach tym, co napisałem wcześniej. Człowiek uczy się na błędach i wcale nie musiałem zrzucić aż tylu kg aby wyglądać zdecydowanie lepiej. Jak wnioskuję, ćwiczysz na siłowni i wiadomo, chcesz zachować swoją masę mięśniową. Żeby dobrze to [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 21:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka inj z apteki, co prawda tolerka szybko lapie ale jak dla nr 1 wsrod pre. subtelne pobudzenie, w miare szybko schodzi, po treningu juz nie czuc ze cos sie wbilo, a trening idzie zrobic na wysokim poziomie

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inj moim zdaniem lepiej trochę klepie ale szybko na 1 ampe robi sie tolerka i trzeba bić po 2 ogolnie organizm czlowieka lapie dosc szybko tolerancje na efedryne, co nie oznacza, ze jak nie klepie to juz nie dziala %-)

    Odpowiedzi: 5441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 06:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Minimum 6 tygodni to na pewno. W święta Wielkanocne na pewno zluzuję, bo jadę do teściowej i tym razem gotować nie będę. Zobaczymy czy gdzieś na majówkę pojedziemy, bo wtedy jakoś mija 6 tygodni. Jak pojedziemy to będzie znowu przerwa i potem pociągnę dalej a jak nie pojedziemy to pociągnę może ciągiem z 10 tygodni. Ale będę reagować i decydować [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-12 11:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc. zaczynam trenowac sztuki walki i przyszla pora by kupic pierwsze rekawice. patrzac na to jak podchodze do sportu, moge stwierdzic, ze chec do treeningow nie minie mi za szybko, wiec wolalbym kupic jakies dobre rekawice, zeby troche posluzyly. podoba mi sie model Rodney Everlast, tylko nie wiem jak to jest z rozmiarem. Przymierzalem dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)