jak sie bic

Bo to nie ma co sie bawic w szczeniackie akcje typu ide po kolegow czy cos takiego - mowisz typowi, czy ma jaja zeby sie bic z toba solo, bez zadnych rewanzy - jak ma jaja to bedzie sie bil inaczej bedzie ciota i wymieknie. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym [...]

ludzie trzymajcie mnie czy ty znasz pojecie łapanie masy? jak masz mase mięsniową to nie znaczy że masz gdzieś tłuszcz, naucz sie odróżniac mase miesniową od tłuszczowej. Słuchaj z gówna bata nie ukręcisz, nawet na brzuchu jak sie zaczniesz odchudzac i robić rzeźbe to i tak kaloryfera nie zobaczysz bo twoja masa miesniowa tam będzie śmieszna [...]

Chcialbym sie równiez dowiedziec czy moge dodac cwiczenie z workiem treningowym(boksowanie), jesli tak to zamiast czego, lub po czym ma byc trenowany?? Worek treningowy - żeby to miało ręce i nogi to tylko pod okiem trenera. Nie nauczysz się samemu bić. A jak się chcesz odstresować to polecam biegi.

.czy klata ma się pompować jak bic (Poprostu nieczuje klatki jak sie pompuje czy to zły dobur ćwiczeń czy seri ? bo biceps jak sie napompuje to czuje tą pompe a w klatce i plecach po zrobieniu kilku ćwiczeń nic sie nie zmienia zero pompy ?

[...] na barkach i grzbiecie wczorajsze ćwiczenia. Na nogach i bicu też, pewnie na tricu też ale nie umiem tego rozróżnić teraz, czy mnie tric próbuje boleć czy bic Na klacie jakoś nic nie czuje, tak jak bym jej nie ćwiczył wcale, albo po prostu za mało dostała po dupie albo to objaw początkującego, tak słabo rozwinięta klata, że nawet nie czuć na [...]

Myślę, że Gay jak na ten moment jest szybszy od Powella, taki rytm jak gay+start z bloku i myślę, że Powell mógłby się bić z Usain'em nawet. Asafa bloki ma nieziemskie ... i potem ten długi rytm, bajka. ;)

[...] cios ledwo dosięgnie przeciwnika, wtedy bijąc z kciukiem w poziomie siła ciosu opiera się na kostce przy najmniejszym palcu(to chyba piąta kość śródręcza).Natomiast kiedy za bardzo wejdziesz w przeciwnika lub on przysunie się do Ciebie bijąc z kciukiem w poziomie bardzo łatwo można go sobie wybić bo nie zdążysz do końca zgiąć ręki jak trzeba.

[...] czy cwicze wszystkie partie, czy tylko 3 wybrane, to i tak trzeba dostarczac 2gr bialka, 4 gr wegli itp ? Zapotrzebowanie jest identyczne ? I drugi wniosek, ze cwiczac wszystkie partie, szybciej je wszystkie zbuduje, w tym te 3 partie jak klata bic bary, niz cwiczac wylacznie te 3 partie ? Zmieniony przez - DuzaLapka w dniu 2009-08-14 20:26:25

[...] boksu by lać się później na ulicy mija się z celem. Jak koniecznie chcesz trenować samoobronę to idź panie na krav magę czy inny system bo to tam uczą walki ulicznej i tego jak się obronić przed napastnikiem. W sekcji boksu uczą sportu walki, który owszem - nauczy cię jak mocno bić, ale na pewno nie przygotuje na to co cię może czekać na ulicy. [...]

[...] tak sie zastanawiam czy to może być kwestia zbyt szerokiego chwytu? Myślisz że to może być przyczyną? Choć w sumie mam długie łapy. Tak w ogóle to ramiona mają być pod jakim kątem w stosunku do tułowia , wiadomo że nie 10-20 stopni jak to pewnie jest przy wyciskaniu wąsko, ale pewnie tez nie 90? Wiesz ja mam bardzo chudą budowe, przykładowo [...]

zawsze sie znajdzie ktos kto cche popsuc widowisko sprotowe wedlug mnie jak lubia sie bic to niech ida gdzies na odludzie a nie robia tak jak w wilnie kibice legi miedzy innymi szkoda bo przez to napewno przychodzi mniej ludzi na mecze w polsce

[...] ze te w skorze nie chcial sie bic i dostal za tego frajera w bialym. Dokladnie widac ze on chcial zalagodzic sprawe rece mial opuszczone. A tamten w jasnym ubraniu dostal jak najbardziej slusznie szkoda tylko ze nie zaliczyl KO. Gosc napewno trenowal cos, ale widac ze w warunkach bojowych zapomnial o paru sprawach, mianowicie zadzieral glowe [...]

Bij testa jako bazę i w zależności od celu dodatki. Na masę np metkę. Estr teścia zależny od preferencji, jak chcesz często bić to może być prop jak ktoś Ci polecił. Jak nie chcesz robić z dupy sitka to daj coś o dłuższym estrze, enana, cypka. Ja bym celował w coś pokroju: 1-6 metka 30-40 ed 1-6 test 250 ew 6-x test 500 ew Jak by Ci estro wywaliło [...]

jedni tak sadza, za to internetowi guru jak Rychu Pianka mowi tak samo, ze trzeba j**ac po calym co dwa dni nawet mowil chyba :D wiec. Niekture chlopy rozrzutne sa :D a;bo maja co pompowac tym HCG :D grow ----- rychu bił hcg na moscie a nie w trakcie cyklu no racja, to tez na mysli mialem, wedlug Ryska Pianki niema sensu bic testa i hcg [...]

Zazwyczaj takie osoby są bardzo młode i chude jak patyki trochę masy złapią. Głównie katują klatę i bic i rzeczywiście wyglądają jak mutanty. A gdzie Ci tak spieszy? Jak nie umiesz jeździć samochodem to rajdu nie przejedziesz, a jak nawet by Ci się udało to byłbyś śmieszny i na ostatnim miejscu. Lepiej zaczynać po malutku, zdobyć wiedzę jak [...]

Ta kazdy tak mysli, ze pojedzie za granice, a tam sie beda bic o niego pracodawcy. Ja uwazam, ze mozna w Polsce osiagnac sukces. Cretino wymienil jeden z najdrozszych sportow jakim sa wyscigi samochodowe. W wielu bogatych krajach tez jest trudno cos osiagnac w tym spocie ze wzgledow finansowych. Przeciez nie dadza kazdemu chetnemu dzieciakowi [...]

No przecież jak chce się bić to niech się bije

[...] i ze swoich barw. I wszędzie promować swój kraj. poszedł do UFC - też bardzo dobrze, że chciał się spróbować. Ale dwie poprzednie walki przegrał w słabym stylu, a jak jutro wygra, to będzie mówić, że chce się bić z TOPem. OK, wyzwanie, ale czy ma realne szanse, czy znowu będzie słaby występ. Steven, z kim byś zestawił Błachowicza w [...]

jak sie bedziesz tak wydzierał a nie umiesz sie bic tzn ze jestes mądry tylko w gebie,zreszta jak wiekszosc kozakow w twoim wieku

też chce być bosem co ty tu wogóle zadajesz za pytania jak ci ktoś chce wpier.dolić to jest adrenalina i sie lejesz albo uciekasz nigdy nie będzie tak że sie nie będziesz bał, trzeba poprostu zachować zdrowy rozsądek i wiedzieć kiedy się bić a kiedy odpuścić zmień tytuł tematu na "Jak zrobić z siebie pośmielisko na forum" peace [...]