SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • suple na przelot samolotem

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nie kupuje na takich stronach jak e-bay czy allegro bo czesto moze trfic sie jakies guwno zresztą te produkty ktore podales z wysylka kosztuja 21 i 25f wiec wychodzi bez rewelacji

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2007-03-10 16:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na przelot samolotem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] drugim linku jest adres strony tego goscia co niby sprzedaje animal paka po 19f wejdz sobie na ta strone i luknij na ceny http://shop.store2go.net/supplements/?p=product&key=0508273516 jak ci sie nie chce to ci podam BSN nitrix 39,99f animalpak 24f x-pand 35,99f prosta przeliczka po kursie 5,6 BSN 218zl animalpak 134zl x-pand 201zl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2007-03-10 16:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet Pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Możesz kombinować coś w ramach tej kaski ale lepiej jak do zbierasz i kupisz już porządny sprzęt a nie takie byle co żeby tylko mieć siłkę i coś machać, to kupuje się na lata więc dobieraj kaski zainwestuj raz a dobrze :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2008-03-16 22:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo,mono, BCAA---dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to Bcaa tak jak rozpisał TomQ. Branie Bcaa - moim zdaniem - wcale ciekawą opcją nie jest i nie ma sensu. wedlug mnie nie ma sensu. Fakt ,ze nie sa to duze ilosci, ale organizm bedzie sie zajmowal wchlanianiem tych aminokwasoow. Podczas treningu to cośizotonicznego (np. izo plus)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2009-07-16 12:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek na rozciągnianie

    Post
    Sztuki Walki

    Jak ktos sie nie chce zmeczyc to niech idzie na szachy. Rozgrzewka albo trening przed rozciaganie to najlepsze co moze byc, poza tym po rozciaganiu warto dac sobie pare minut na "cooldown"

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2010-06-25 23:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek na rozciągnianie

    Post
    Sztuki Walki

    hmmmm to jak mam zrobic trening na nogi bez kilku cwiczen rozciagajacych? Zawsze przed treningiem pasuje sie rozciagnac.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2010-06-26 16:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy..

    Post
    Doping

    Krzyku jakie zawody ? Nie moge znalezc ankiety kolegi autora ale a tematów wynika ze waga 60 kg i bicek 33. Juz Marcel udzielił mu wczesniej kilka rad.tu fragment jednego komentarza z któregos tematu autora: 1. Z 33cm w lapie zlapales po koks ?? :O 2. Odrazu widac ze diety nie masz po 2 latach treningu i zrobic 33 w lapie to jest jakas zenada 3. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2013-05-10 11:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość węglowodanów na diecie tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty sa. Startowalem z 96kg a jest 85kg. Czuje sie duzo lepiej i duzo lepiej wygladam. Ale chce isc jeszcze dalej i osiagnac chociaz zarys miesni brzucha. Dlatego tez zapytalem czy jedzenie takich produktow jak sliwki w niewiwlkich ilosciach, lub jablko raz dziennie, mocno darzenie do tego celu spowolni?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2016-05-12 13:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Redukcja SkinnyFat?

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprobuj wage utrzymac ale trenuj na silowni. Wtedy bendziesz sie odcudzal i mase pakowal. Bendzie najlepiej wygladac. A pozniej jak bendziesz mial twoj % bf co chcesz miec to mozesz zaczac myscel co robic dalej :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2016-09-17 01:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawiłem a ta ryba niech zostanie tak jak jest bo z tego co sprawdzałem i liczyłem chude ryby mają prawie takie same makro i doliczyłem tłuszcz który się wchłonie /SFD/2017/4/15/5fad9148b20b40be9e879887c551e62c.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2017-04-15 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza rocznica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zdaniem. Co wiedzieli rosysjcy dowódcy - ja oczywiście nie wiem. I nie będę nawet udawał, że wiem. A z tym wysyłaniem na pewną śmierć to bym nie przesadzał. Wiesz co by było jak by wysadzili a rosjanie nie zrobiliby nic. Wtedy dopiero byłaby kicha na całych oczach swiata. Albo jakby zaczęli rozstrzeliwać. Widzisz, ja wyznaję częściowo spiskową [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2003-11-04 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza rocznica

    Post
    Sztuki Walki

    Izraelici podobno też tak robili i jeszcze niszczą domy terrorystów samobójców żeby ukarać ich rodziny. Metoda sprawdza się jak widać niekoniecznie. Ale próbować trzeba. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2003-11-05 10:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Skoro tak właśnie to wygląda to nie powinien to być wielki problem - z czasem samo powinno przejść tym bardziej jak sam widzisz jest kilka czynników które maja na to wpływ a występują aktualnie w Twoim życiu. Z melatoniną nie jest wcale tak źle :) dopiero długie stosowanie dużych dawek mogło by się odbić np. na popęd itd. Nie będzie po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2004-02-16 10:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no warunki juz masz wiec moze zacznij tak jakis kurczaczek do tego ryz ser i inny wszamunek i tak w cyklu coodzinnie duzo i z gracją a zoabczysz jak pojdziesz heheeh lepiej za koksy sie nie bierz jo

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2004-06-09 12:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny z*** co mysli ze jak pocwiczy 2 miechy to powinien juz miec 20kg miesa i 150 wyciskac. ***NIJ SIE W LEB

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2004-06-09 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie kisil dupe caly rok przy kompie, a teraz sie zorientowal ze wyglada jak szczota i chce cos przy***ac. Stary ty nie masz DO CZEGO stosowac sterydow, zeby one dzialaly musisz JUZ MIEC jakies miesnie a nie same kosci.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2004-06-09 15:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za pomoc jednak troche poczekam a do tego co pisaB ze siedze przed kompem to sie gróbo myli bo przez 7 lat gram w pilke nozno i biegam wiec jak nie wiesz to niepisz RESPECT

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2004-06-11 16:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORTS ONE SyntHiSize ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smakowo o niebo lepiej od staków jaiie jadłem, sklad ok, rozpuszcza sie słabo-peptyd gluty tu bruździ, odczucia pozytywne, siłą idzie, masa lekko też, ogolnie pozytyw.Jak mozesz kupić w dobrej cenie to łykaj bo juz tego nie będzie w ogóle, a ala chyba jest w każdym, jest nalepka na wieczku.. Moim zdaniem jeden z najlepszych staków kreatynowych. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2005-07-07 22:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idz zrób laske swojemu staremu LAMUSIE!!!!JAK ci się nie podobalo to po hu odpisujesz dupodajo!!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2006-06-01 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen w aptece

    Post
    Doping

    Hej:)Dowiem sie,czy takowy apteczny clen istnieje,ale dopiero po weekendzie:) Poza tym,jak Aleks pisal,do podobnych substacji dostepnych w aptece nalezy na pewno salbutamol,formoterol.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2007-10-27 18:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)