SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • scorpio chodziło mi o to w sensie ze np hcg jak sobie przytrzymasz w strzykawce to mozesz juz je wy***ac po tylu godzinach to w ogole inny srodek wiem o tym ale chcialem sie upewnic proste

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2010-06-08 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump Legend

    Post
    Odżywki i suplementy

    54 dni za długo %-) 6-8tygodni więc się mieścisz - jak lipa jest to kup Horse Power "HP"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2012-05-10 19:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balearic czytanie ze zrozumieniem sie klania a nie pisanie dla sztuki. Test leci jako baza...ph ma byc dodatkiem -najlepiej jakis ktory nie obciaza watroby a xtren chyba dosyc mocny jest jak dobrze pamietam... Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-11 19:04:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2012-08-11 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero doczytalem ze xmass to tak samo jak xtren a wioec chyba ten odpuszcze...czekam na jakies inne ph ktore moze sa niemetylowe a sie dobrze sprawdzaja ps.tak czytam ze pierwsza wersja x-massa miala w sobie wlasnie lmg ...a dopiero pozniejsza miala trena...a wiec ktore wersje braliscie ?? Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2012-08-12 00:00:35

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2012-08-11 23:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal GH max dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz patrzę i rzeczywiście kreta + beta będzie bardziej opłacalnym wyborem. A jaką betę polecacie? Z kreatyny to jak na razie na ta z K**, ale kolejnym razem zastanawiam się nad CM3 Treca.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2017-08-27 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wzrostu 92r.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po pierwsze już osiągnąłeś taki wzrost jak mają rodzice. Po drugie: rośnie się do 21-25 roku życia. Po trzecie: czy aż taką różnicę robią Ci te 3 cm?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2010-05-13 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie mięśni a cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli się sprawdza i idzie wszystko tak jak ma iść to cóż można tutaj dodać ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2018-03-04 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak by miał sponsoring na siłke i żarcie to moge się szykować w kategori do90kg z wzrostem 180cm pewnie i tak bym niemiał żadnych szans

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2006-10-18 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak chcesz startować w zawodach bez koksu sie nie obędzie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2006-10-19 09:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna przed boksem

    Post
    Doping

    Kofa też może być! Wypróbuj na sobie schematy: 1) efedryna 2) kofeina 3) efedryna + kofeina Przekonasz się jak na Ciebie działa i wybierzesz odpowiednią wersję!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2006-11-14 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna przed boksem

    Post
    Doping

    a jak dziala tussi na libido ? mi tam po efedrynie sie bardziej chce ;] po speedzie tez ale o wiele bardziej ;]]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2006-11-15 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna przed boksem

    Post
    Doping

    to ze tussi ma wplyw na libido to nie moj wymysl wiele ludzi to odczulo (w tym ja). Ja sie nie bawilem w naukowca i nie rozkminialem co mialo na to wplyw, byc moze efedryna i stad moje pytanie. Ja nie lubie teoretyzowac, jak czegos nie probuje to nie mowie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2006-11-15 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorzenia a serie

    Post
    Trening dla początkujących

    po co aż 20 powtórzeń?? rzeźba/masa zależy od diety, jak będziesz miał na plus dużo kalorii to robiąc nawet 100 powtórzeń nic nie wyrzeźbisz. Musisz mieć kcal na minus przy rzeźbieniu się.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2008-01-28 23:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorzenia a serie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi o to czy lipiej gdy zrobie 4x30 brzuszkow(przykladowo) czy lepiej gdy zrobie 4 x(namaxa)czyli np 60-40-30-20(zmniejsza sie ilosc powtorzen ze wzgledu na zmeczenie miesni...ale wszystko wtedy robie do dostatniego....czyli jak.......ktoro z tych cwiczen jest lapsze i na co jest lepsze masa czy rzezba...czy moze jeszcze cos innego??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2008-01-29 20:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu spędzacie na SFD???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ta figura została mi jeszcze z czasów, gdy mój mąż mniej przesiadywał na sfd i miał więcej czasu na inne rzeczy No ale teraz, jak znalazł to forum i się rozpisał to nie wiem, co będzie...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2008-02-04 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie Watrzyw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TheBigBoss powody unikania warzyw okolotreningowych u nas amatorow sa jak najbardziej smieszne, wiekszosc upiera sie przy tym bo gdzies tak przeczytala, u zawodowcow ma to sens gdzie przy ogromnych ilosciach wpc, wpi zalezy na maxymalnie szybkim wchlonieciu ale nie typowych domatorow

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2010-01-20 14:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptanie spalacze

    Post
    Doping

    a jak dawkowales vipera i pzez ile?? kupilem go do ostaniego cyklona ale nie zuzylem i mam zamiar wziasc sie za niego przed wakazjami z chinskim clenem...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2010-04-01 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które wprowadza znaczący udział zasadowego wapnia, wszystko wraca do normy. Proporcje te możemy jeszcze bardziej przesunąć w kierunku alkalizacji, gdy dodatkowo spożyjemy jakieś warzywa lub owoce. Jeżeli posiłki uwzględniają zarówno produkty o charakterze zasadowym jak i kwasowym możemy mieć pewność, że nic złego się nie dzieje. Nie ma żadnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2010-12-07 21:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytam i czytam to o armstrongu :P Trochę długie ! Ale już rozumiem. Zaczynam od zaraz, ale: dzień 1- jak to ilość powtórzeń zwiększy się w ostatnich seriach ? :) W 1 zrobię gdzieś z 15 i coraz mniej zapewne... Kolejne pytanie po spalonej serii w 2gim dniu co dalej robimy ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2011-12-11 21:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojjj z tym łączeniem to ciężko moze być,wyrzucic by trzeba było wszystko co angażuje bicepsy i grzbiet,bo jednak armstrong zakłąda codzienne ćwiczenia na drazku. A jeśli jeszcze do tego chciałbyś robić pompki tak jak on zaleca to już w ogóle wersja Mawashiego staje się mega okrojona

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2011-12-11 22:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)