jak się

[...] wiadomości lub wielu różnych wiadomości w bardzo krótkich odstępach czasu. Floodowanie (ang. flooding) może występować w programach komunikacyjnych używanych przez ludzi, jak i też na poziomie protokołów sieciowych. W protokołach komunikacyjnych masowe wysyłanie określonych pakietów może służyć do ataków typu DoS. Przykładowymi atakami tego [...]

no no no a jak na nia tylko naciskam to nic sie nie pojawia :(

użytkownik allekicz to jakiś dziwak, podszywa się pewnie pod właściciela tego serwisu co podawał, a jak nie to jest jakiś ślepy bo logo wygląda na oryginał

To może wypowiem się w imieniu Fashion Corner. Koszulka jest ewidentną podróbką. Materiał nie taki jak należy, krokodyl w kompletnie złym miejscu. Do administratora: dla autoryzacji wypowiedzi umieszczam na stronie hhtp://fashioncorner.pl pod zakładką "o firmie", na samym dole literki SFD w nawiasie. Proszę o usunięcie tej części [...]

4-5tyg sama meta to max. jak cztam o zejściach z jednego środka i to w dodatku mety ptrzy takim dawkowaniu to uśmiech na mej twarzy sie pojawia.

Czyli wnioskując: "po pierwsze - zwiększ masę" po drugie - muszę się pogodzić, że dołek jak był tak będzie, ale można go delikatnie zasłonić poprzez lata ćwiczeń? No i oczywiście dziękuję za rady :)

Rafał jak dla mnie clen do pct to samobój , zamiast obniżąć kortyzol wyrażnie go podbija, to nie tylko moje spostrzeżenie kiedyś infa , napisł tu art na temat jednak w praktyce przynosi to nie tylko brak efektu ale odwrotny skutek. Podsumomując clen + saa tak clen na pct odradzam , clen pomiędzy cyklami na sucho podobno sprawdza się u osób [...]

mylisz się - skatowana korba rockring i napinacz, ja bym nie kupił , ale jak ma być przejściowo to bierz

hej standardowe zaciski mają srednice. fi 30mm hantelki srednica fi 28mm łamane gryfy mają srednice fi 27,2mm a proste mają srednice fi 28mm czasem zdaza sie ze mają fi 29mm. wiec najlepiej taleze jak by miały srednice o 1 mm wiekszą (fi 29mm - fi 30mm) pozdrawiam

[...] martwego ciągu i ćwiczeń ktore zabardzo obciążają kręgosłup..." omg fajnie radzisz nie ma to tamto, z kręgosłupem 3ba ostrożnie bo 2 nie wyrośnie... Spraw sobie pas jak nie chcesz obciązać kręgosłupa bo przy wolnych ciężarach to obciąza sie kregosłup podczaś ćwiczen na plecy . Unikaj może martwego a lepiej na początek unoszenie z opadu, [...]

na zdrowiu sie nie odbije jesli nie przesadzasz z ciezarami daj ten plan to moze cos poprawimy z chlopakami (jedynie jak za dlugo bedze trwal to na przyrostach). Ps. jakie robisz przerwy pomiedzy seriami

Przegina pałe. Jak tak dalej pójdzie to nigdy go nie zobaczymy ponownie. Rozumiem, ze wysoko sie ceni - ma do tego prawo, ale musi pojąć, ze w chwili obecnej żadna organizacja MMA tyle nie zapłaci.

Dziwie się, że nikt nie potrafił tutaj wyjaśnić czemu branie tylko w dni treningowe kreatyny to głupota... otóż, kreatyna nie działa od jednorazowej dawki! Kreatyna, aby przynosiła oczekiwane efekty musi nasycić pierw mięśnie, a do tego potrzeba stałych dawek przez określony czas (im większa dakwa od początku tym nasycenie mięśni nastąpi [...]

takie porecze to koszt niecałe 10 zł idziesz na złom wybierasz porfil rurki spawasz i masz. a jak juz chcesz kupic to ci powiem ze znajomy ma i sie sprawdzaja.

Odpuść ten specyfik, o ile się nie mylę można go nabyć jedynie w tesco. I wychodzi on całkiem drogo. Poza tym jak już koledzy pisali, na masę to jest odpowiednia dieta, odwiedź dział odżywianie, ułóż ją i wciel w życie, a efekty zapewne ujrzysz.

Nie chodzi tyle o to że z tesco, czytj ze zrozumieniem. Napisałem że MOŻNA GO NABYĆ jedynie w tesco. A jest ono droższe niż nie jedne lepszej jakości białka dostępne w sklepie profesjonalnie zajmującym się suplami. Jeżeli nie zawsze możesz zjeść w odpowiedniej ilości białko, możesz nad jakimś pomyśleć, lecz pamiętaj że białko należy traktować [...]

jak jesteś początkujący trzymałbym się takich schematów obserwując zmiany w przyroście muskulatury/tłuszczu i korygując w razie potrzeb, z biegiem czasu nabierzesz doświadczenia, które pozwoli ustalić Ci najlepsze dla Ciebie proporcje. pzdr/

To znaczy ćwiczę co drugi dzień i to porządnie mam dietę, między przerwami nie przemęczam się itp... Tylko martwiły mnie te zakwasy bo przeczytałem że jak ich nie ma to trening jest do D***... ;/ P.S Jeżeli piszecie że jest za słaby to co mam ćwiczyć do upadłego że po treningu nie będę mógł nawet wstać :P Zmieniony przez - Dawid19950 w dniu [...]

Jak dla mnie w Paco jest całe g**** i nie zamierzam tam kupować :) A i założyciel tematu nie był ostatnio zalogowany :) Ale może innym się przyda! Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2010-08-14 12:09:10

naprawde sa ludzie co slyszeli tylko o LK eurochemie(polskim) czy malayu do niedawna potepianym i rosna.O takim czyms jak blend androxenu 350 nawet nie slyszeli i sie kluca ze nie ma