jak się

[...] niej chodzę w gipsie, kostka mnie nie boli. Ale gips mam założony tak, że pomiędzy stopą a piszczelem mam ponad 100stopni wydaje mi się, że jest to za szeroki kąt (wygląda jak bym chciał stanąć na palcach) i utrudnia mi to chodzenie i wywołuje lekki ból na górnej części stopy. Ostatnio doszło do odparzenia przy 3 stawie od opuszka najmniejszego [...]

Zobaczymy jak będzie za miesiąc jeśli coś będzie nie tak pewnie jeszcze się skonsultuje z osobami z forum :) Dzieki :)

witaj, wymieniony przez Ciebie ekstensor powinien jak najbardziej sie sprawic;-) wiec mozesz w niego inwestowac. z innych produktow chocby masz http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Whey_Isolate-opis33336.html#wartosci lub z jeszcze mniejsza zawartoscia http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Impact_Whey_Isolate-opis30844.html#wartosci

Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Jak zmieniają się obwody? Jeżeli nie idą w górę, to zwiększ kcal.

To raczej niemożliwe. Napisz dokładnie jak to się zmienia.

a jak robisz martwy ciag to też ?? moze zminiejsz ciezar i skup sie na technice, bo przy martwym nie ma zartów ( w koncu jest martwy ) _Don't run. U'll only die tired. Ur sniper._ w koncu mam abon-a i nic mnie nie pokona

to tak jak ja , ciągle głodny , ostatnio przed impreza , dobrze się najadłem , a tylko bylem w połowie drogi na impre i tak mnie zaczeło ssać , że uciekłem do sklepu

a ja znowu jak niezjem czuje sie źle bez siły Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-08-02 06:48:16

Wiem że nie ten dział ale myślałem że najlepiej jest wystawić w treningu bo raczej nie w odżywianiu;-/ ale jak coś to mozecie usunąć. Zadzwoń pod nr podany w aukcji to się wszystkiego dowiesz. Ja mu to tylko wystawiłem na forum bo mnie prosił ;-/ POZDRO

Grzecznie zapytałem. Jak masz tak odpisywać to wogle się nie udzielaj

Ja rozumiem, trudno mi porównać jak to jest jeździć w takiej bieliźnie, ale na swoje ciuszki nie narzekam Pewnie się kiedyś skusze na taką bieliznę.

Czy ktoś posiada bieliznę termoaktywną firmy Brubeck Soft lub Brubeck Termo i jak sprawdza się na stoku

Ja się chyba też skuszę, ale na takie jak ma greku W ogóle planuje zakup kasku w tym roku

cos ze skora masz, znajoma mmiala tak przy kazdej inj podskornej z brzuch , wbijalem osobiscie wiec wiem ze bylo zrobione jak nalezy ...siniaki utrzymywaly sie dlugo

ciekawe najpierw bijesz prolo a pozniej pytasz co dorzucic.Tak jak napisal lodzianin1 najpierw dieta i suple w razie brakow w diecie uzupelnic to jest podstawa bez tego wysypiesz sie z kasy na saa i pozostanie narzekanie ze nic cie nie ruszylo saa to nie zloty srodek wbijesz pare strzalow i urosniesz wielki to tylko dodatek do diety i ciezkiego [...]

[...] staż ok 0.5 roku żeby obczaić czy dobrze przyswajamy białko / inne . Masę głównie budujemy w kuchni a suple to tylko pomoc no ale też ważne żeby dorypać ładnie. Jeśli chodzi o masę to polecić HMB + białeczko tak na początek. Powinno rozwalić ładnie. Tylko trzeba by sprawdzać zawartość substancji na kapsułki/ gramy żeby jak najlepiej się opłacało

[...] mniej- ale to one najlepiej zaczynaja wygladac, taka jedna seria troche trwa,trzeba zapuscic ulubione muzyczke,wyobrazic sobie ze nad toba stoi scharzeneger i cie obserwuje:) i trzeba przyznac ze sie leje pot jak h.. tak przy 30 juz, ale potem milo popatrzec zaraz po skonczonej seri na napopowane miesnie, przerwe miedzy seriami mam min 7min

można jak i nietrzeba, wybór zależy od ciebie.......choć lepiej sie niewkręcać zbytnio

ja od dwoch lat przed kazdym treningiem bralem.. 1stycznia odstawilem i niestety czasem czuje ciezar na sercu.. jak nie musisz to nie bierz albo ograniczaj bo to na prawde nie sa cukierki, sam sie o tym przekonalem

Panowie widziałem gdzieś w necie przepis na wyciągnięcie z tussipectu czystej efki .Jak ktoś będzie zainteresowany to podam go jutro bo nie chce mi się teraz grzebać w necie .Chociaż to podobno jest nielegalne -- tak tam było napisane