jak się

Rozpoczynamy głosowanie,które zakończy sie 2 pażdziernika o godz 20:00 Zasady takie jak zawsze w naszych konkursach: jest tylko 3 uczestników-czyli 3 pkt za najlepsze nogi 2 pkt,drugie miejsce 1 pkt trzecie miejsce Głosujemy!

Tak jak pisałem wyżej w tej federacji też masters zaczyna się od +35lat

Jak mi to powiedzial jeden ze specow polskiej kulturystyki : Szczepionka po podaniu przeksztalca sie w forme nieaktywna i "bezosobowa". Odpoczywa sobie gdzies tam w organizmie i niema wplywu na towar - chyba ze wbijasz jakies wlasne wynalazki Powiedz co chcesz brac to Ci pojasnie

A Wam za co?? Mi sie nalezy to fakt ale Wam - niema to jak narcyzm Nie dawaj im !!!!

Jesli bede bral kreatyne i stosowal diete masowa to gdy zakoncze jedno i drugie to spadki masy beda bardzo duze?? jeśli przestaniesz pilnowac diety po cyklu, to masz spore "sznase" wroocić do poonktu wyjścia (stanu przed cyklem); jak moowił poprzednik - dieta się nie kończy, jeśli zależy tobie na trwałych efektach

to sie jej trzymaj... w tym wieku Ci wystarczy ostatecznie gainer lub biało wg braków, ale jedzenie to jedzenie zawsze lepiej a suple ładujesz dopiero jak juz nie bedziesz mógł ruszyć bez nich (choć i tak to w wiekszosci przypadków wina diety i złego treningu)czyli pewnie za pare lat

ok dzięki zastosuje sie do twojej rady.ale mam pytanie prawdopodobnie spaliłem juz miesnie,i jak bede cwiczył to one w ogóle beda roznac czy juz lipa?

pierwszy cykl wyglada mi na skopany 15 strzalow prolki...rozpisz go jestem ciekaw.Na twoim miejscu darowalbym sobie omke i winko raczej jest na rzezbe.Jak chcesz dobry w miare wynik zastanow sie nad propem solo , prop +meta , prolka + deka

Pytaj w dziale Marbo http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html Czasami jak mają dużo zamówień to czas oczekiwania się wydłuża, ale do 4-5 dni powinno być

zawsze mowili zeby tam odczekac troche nie ma co sie spieszyc bo mnie np zamula strasznie jak wezme odrazu bialko

5 kapsów to 2,5g bcaa wiec nie wiem jak Ty ta porcje policzyłes i dla kogo, przelicz sobie ogolna ilosc bcaa i porownaj z innymi czy sie oplaca

panowie na rozpalonym piecu dzis komin przeczyszczalem i jak spojzałem na opis to mi sie poj**alo i tak policzylem , jakis efekt uboczny chyba :)) takze tyle w temacie };-) Zmieniony przez - Adminejszyn w dniu 2013-01-18 16:57:51

mozna trafic trefne 10 %, poza tym ruskim czasami sie srodki myla i leja jak leci, ale to widac po kolorze substancji.

A jak dawkować taurynę na każdy gram kreatyny i czy opłaca sie brać samą taurynę np. po treningu?

no ja na silce to 4razy w tyg po 10km nie mam wiecej czasu ale jak bedzie cieplo to na normalny sie przezuce.

jak krzykacz odblokuj sie poczekaj i prolo na nastepny cykl.

to poczyaj podwieszone, tak jak ci koledzy kazali i ułóż coś z sensem... Nie da się osiągać zadowalających efektów robiąc beznadziejne plany. "Najwazniejsze tematy juniora" na samej górze działu junior, wybierz to co powinienes robić, poczytaj, zrealizuj

Może i warto ale jak patrze na twój profil to podejrzewam, że przydałoby Ci się coś na redukcje.

Odpowiedz jak zawsze taka sama: Kelton ( www.kelton.pl ) MARBO SEMI-PRO ( www.marbo-sport.pl ) Po co tyle takich tematów... Napisz do jednej firmy, do drugiej, zapytaj o zniżki, koszt dostawy itp. i zobacz co ci sie bardziej opłaca. Jakość i wytrzymałość taka sama, takie same profile. Pozdrowionka

napisz dokładnie co już masz i ile jeszcze chcesz preznaczyć na cykl kasy a wtedy coś się wymyśli, no i jak długo ma ten cykl trwać?