jak się

Witam , lece cykl propa 1-8 e2d 100ml , jestem w 6 tydz ostatni strzał był 5 dni temu , pytanko jak sie odblokowac sam clom styknie ?? i czy 5 dni to nie zapozno by zaczac łykac ?

Siema. Czekają mnie pierwsze zawody MMA w Warszawie 27/28 Listopad. 2 rundy po 2 min. Waga 70 kg +. Macie jakieś rady dla mnie ?:P Jak się przygotować, regulamin zawodów może jakiś ? Pzdr.

dzis rano jak sie obudziłam bardzo bolało mnie miejsce z prawej strony nad miednicą boli mnie w każdej pozycji czy to może by wyrostek?

Witam,mam dziwne krosty pod skórą na brzuchu,pod pachami czy to coś grożnego? jak się tych krost pozbyc?

Waże 130kg mam 192cm wzrostu i chciałbym aby ktoś mi pomógł napisać dietę odchudzającą. Bo nie mam pojęcia jak się do tego zabrać a chciałbym jakoś wyglądać na wakacje.

Witam wszystkich, gdzie można dostać takie pianki i jak się one fachowo nazywają? :-) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lBfCom7pDyw z góry dziękuję za pomoc

Mam 23 lata, 180 cm, waże 70kg toche brzuch chcego zgubić, podnosze ok. 100 kg głuwnie zalezy mi na sile co mam robić? Jak się odżywiać? Czy alkohol w małych ilościach jest bardzo szkodliwy?

Siemano , chciałbym ułozyc dietę na mase ale nie mam pojęcia jak się do tego zabrać . Waże 66 kg. Moje zapotrzebowanie Kalorie - 3012.01 Węglowodany - 414 gram Białko - 112 gram Tłuszcz - 100 gram

Witam mam problem z wysłaniem maila do administaracji :( Wiecie moze dlaczego i jak sie z tym uporać? Albo czy moge tutaj zamieścić tresc tego maila i czekac na odpowiedź?

jak się odżywiać? co jeść?

Jak się zmotywować do stosowania diety, i do ciągłych ćwiczeń??

czy mozna mieszac glutamine z aminokwasami i tribulusem czy to niema przciwskazan bo tak zazywam i niewiem czy dobrze i jak sie to tak dokladnie dawkuje czy zalecenia na opakowaniacc sa okej czy nie prosze o odpoeic

Cześć Mam co jakiś czas częstoskurcze napadowe. Nigdzie nie mogę znaleźć konkretnej odp. czy można brać kreatynę jak się ma te częstoskurcze? Czy niczym to nie grozi?

Miałem cykl kreatynowy 7 tyg, dzisiaj skończyłem i jak się waże to wpadło 5 kg. Na pewno coś tłuszczu jest, ale mięcho też. To wszystko mi spadnie? dieta jest ciągle ta sama co przy braniu kreatyny

witam, móglby ktoś mi podać jak sie robi cwicznie na przedramie 'uginanie nadgarstkow nadchwytem' jakies fotki albo cos w tym stylu macie jeszce jakies cwiczenia na przedramie, i barki?

Witam. Jeżeli stosował ktoś muscletech cell-tech, naNo x9 oraz nitro-tech hardcore pro series to proszę o wyrażenie opinii na ich temat jak się sprawdzały itd. Za wszystkie przydatne posty z góry dziękuje :)

Witam, jestem po 10 teścia enan i tylko 5 deki, ostatni strzal tescia 3dni temu a deki 7 dni temu, kiedy i jak sie odblokować hcg i clomidem?Jestem nowy na forum,z gody dzięki pozdrawiam

Witam! CZy moze ktos mi napisac jak sie prawidlowo robi mostek podczas wycikania, lub jakies zdjecia wkleic. Z gory dzieki.

jak się nazywają zawody w skakaniu na skakance

Wie ktos moze jak sie dawkuje ta kreatyne bo nie ma na niej opisu dawkowania..z gory dzieki