SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Co z tym ,, Kolegą,, ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sam tego nie ogarniam , załozyć konto to jest 10 minut roboty i masz swój temat gdzie sam decydujesz co ma byc , nie ogarniam czy to się bierze z jakiejś wstydliwości i np autor pisze sój temat ale jednak dodaje że to dla kolegi , takich tematów jest sporo i za każdym razem mnei to dziwi jak można potzrebować pośrednika do pisania tematów w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2021-02-05 06:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gibonek ja wlasnie pisze na swoim przykladzie ;) bylem z kobieta dlugo za nia latalem potem bylem z nia 2 lata a potem przelizal ja jakis wafel totalny ;) to odrazu podziekowalem jej a go wysmialem bo nie bede przeciez rekoczynow uczynial ;) chociaz mialem taka chec ale szkoda mi go bylo 55kg wyzelowana solarka w polo i od tego czasu podchodze z [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8261 Data: 2011-01-17 00:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam pytanie typu lamerskie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zanim zaczniesz brac jakies gainery itp musisz najpierw miec wieksza baze treningowa. Jakas ulozona dieta na pewno Ci wystarczy, odwiedz dzial Odzywianie a na pewno uda sie skleic cos ciekawego. Co do sprzetu to tak jak pisze poprzednik, nie wychodzi ogolnie wcale tanio, ale jest to raczej wydatek jednorazowy. Puki co jedz tym programikiem, ktory [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2006-06-08 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalanie wkt jest do 24h, druga osoba jest już wytrenowana, mięsień sercowy jest rozwinięty i nie wymaga tak dużej rpacy, mitochondria zapewne nie muszą tak zapieprzać jak przy osobie nr 1, kapilary u 2 zapewne są dużo mocniej rozwinięte, odpowiedź hormonalna...,... poczytaj troszkę, i nie wiesz we wszystko co piszą, w to co ja pisze też [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2009-05-17 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic o Tobie nie wiemy. Będzie ankieta to napewno publika forum się wypowie. Dawka 500 czy 300x2 HCG jest za mała tym bardziej w świetle obecnego stężenia UG. 500x2 week to jak dla mnie minimum, wrzuć te ankietę. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 98-100 3. WZROST: 176 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 8-10 5. DIETA: Jest 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Byl [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2023-01-10 14:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty ja pisze poważnie bo już powoli takie rzeczy drażnią , ktoś ma problem to jak nie potrafisz pomóc to siedź cicho a nie jakieś żarty uskuteczniasz wogole nie smieszne..... Dopiero co sie n3x1983 zarejestrowałeś i już , jak ci sie nudzi to sie małym pobaw a nie tematy psujesz. Pozdrawiam Zmieniony przez - Sakwin w dniu 2006-06-23 11:49:18

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2006-06-23 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar ciała przy ciosach

    Post
    Sztuki Walki

    BBartek18 napisałem niewyraźnie? Pisze w punkcie 2 że przy lewym wykroku w momencie stawiania stopy pięść styka się z "przeszkodą" W TYM SAMYM MOMENCIE! I tak jak mówiłem środek ciężkości wciąż jest po środku. To że odpychasz się prawą nogą nie znaczy, że musisz przenosić ciężar na lewą. Kiedy sparowałem z wyższymi od siebie to często byłem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7509 Data: 2013-05-04 00:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    [...] ma zaokraglowne rogi to fals. Oryginal nie ma zaokraglonych bokow (pisze o Organonie, gdyz w przypadku Normy jest na odwrot). Killer, twoj dealer ma oryginaly, zarowno 50mg, jak i 200mg. Na pudelku z 200mg deca zostala zdjeta nalepka z banderolki i dlatego wydaje sie wyblakla, ale to bardzo czesta praktyka w greckich aptekach. 200mg wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8281 Data: 2001-11-30 11:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTUZJE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich!Mam taki problem;Nie moge za bardzo prostować nogi np; jak chce wstac z łóżka czy wstanąć gdy siedze, odczuwam wtedy nie przyjemny ból(tak jakby rwanie, naciąganie ściegna ).Mam to w ścięgnie łaczącym udo i łydke z tyłu kolana(odczuwam najbardziej od tylnej czesci kolana po dolną częśc uda)Niewiem co robić bo z tym jest coraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2007-06-24 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Doping

    to ja sie niby nie nadaje tak? jak tak to czemu? tu masz jasną odpowiedź: Boś głupi jak ciele i nie spamuj mi na priv,pozdrawiam. więc nie wiem na co dalej liczysz. 6 posilkow to mogą byc chipsy z colą, kanapeczki lub tez przyzwoita micha. zresztą 18 lat, nandro w tym wieku.. zreszta widze ze wczesniej juz to biles. poza tym nie rozumiem co to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2013-02-06 22:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srednice gryfów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ja bym brał z grubszą średnicą zawsze to wytrzymalszy , kiedyś nie było tego problemu kilka lat wstecz , były gryfy jak i również obciążenia fi 30 i dla mnie były najlepsze w swojej siłowni mam 2 rodzaje gryfów lekko łamany kupiłem go z 6 lat temu o fi 30 i dobrym radełkowani (cześć chwytana) bardzo dobrze się go trzyma i załamania ma ok , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2008-11-11 23:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze kcal i btw

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pisze w imieniu mojego narzeczonego, troche sie ostatnimi czasy zaniedbał w diecie jak i w codziennym "ruszaniu sie" wiesz co trzeba zrobic ;-) co do zapotrzebowania kalorycznego znajdziesz na www.potreningu.pl BTW 2/1/reszta

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-11-02 10:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety JKD w wykonaniu Bruce to straszny archaizm. Dobrze jeśli sztuki walki się rozwijają, ewoluują, tak jak pisze Jodan, zmiany są potrzebne by być na topie. Masz doświadczenie w czymś konkretnym Michale?

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10539 Data: 2009-01-16 18:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca - dzialanie -

    Post
    Doping

    sorry ze znowu pytam ale kolega z gg pisze ze po 2 tygodniach mu weszlo z 4 kg i mowi ze mam wy***ke mi nic z masy nie weszlo a duzo jem i dobrze. Zdenerwowany jestem mocno mowili ze 2-3 cm jesli przez 2 tyg nawet 1 mm nie ruszyl to jak te 2-3 cm wy***ie zawiodlem sie chyba :(((

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2005-01-15 13:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki , przyceluje chyba w alpha pharma bo tez jest co do alchemii i Razaka i DB to nie mam jakos 100% pewnosci zeby było tam co pisze na etykiecie , bo przejechałem sie na NPP Razaka biłem solo dla sprawdzenia przez 4 tyg , 100mg e2d i nic poziom tescia jakies 50% ponad norme i zero jakis dziwnych saidów typu DD , więc watpie zeby było tam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-10-11 14:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że biorąc 2on/2off tarczyca tak nie dostaje - prawda czy mit? Prawda mit,tarczycy nie da się zblokowac tak samo jak schodzenie z dawek itd odstawiasz od ręki i tyle.pisze o stosowaniu kilku tygodni i zakładając że badania wyjda w normie panelu czyli tsh ft3 i ft4 co mit ? a tarczyce [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2013-09-28 08:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolka ;-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Odświeżam, bo Pavlo głupoty pisze że po prawej stronie to trzustka boli. Jak trzucha boli to po lewej raczej. A tu wklejam o kolce. Czasem podczas wysiłku (najczęściej w trakcie biegania) pojawia się nieprzyjemne kłucie w boku. Spowodowane jest ono przejściowym niedokrwieniem narządów, gdyż krew odpływa do ciężko pracujących mięśni. W zależności [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8449 Data: 2010-06-01 14:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdź co pisze na ulotce z antykoncepcyjnych ,czy osłabia się ich działanie przy zażywaniu antybiotyków, wiem że żona jak była na antybiotykach to nic do "środka" ale każde prochy inne , ostatecznie test ciążowy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2013-11-11 22:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pisze ten temat , bo dręczy mnie pewien problem a mianowicie byłem w szpitalu , bo od kilku miesięcy mnie bolała głowa co jakiś czas i to nie dawało mi spokoju ale mniejsza z tym byłem w szpitalu 5 dni podłączyli mi kroplówkę na jeden dzień i nic nie jadłem a na resztę dni też trzeba było nic nie jeść , bo badania wyszły by źle więc myśle , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2016-01-17 15:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postaram sie prosciej bo widze, ze nie zrozumiales i chyba jednak nie zalapiesz. "Jeśli ćwiczysz jakieś kombinacje z intencją zastosowania ich w walce" Tak po to cwicze. "bardzo możliwe, że będziesz je w walce stosował" i stosuje. "gdy je dobrze pod tym kontem przećwiczysz" Tak, ale jak napisalem wyzej, taka [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2011-04-16 02:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)