jak nie

najlepsze to są smażone, ale nie solone (bez soli - light), ponieważ sól jest niezdrowa, a po drugie zatrzymuje wodę w mięśniach. Laskowe, czy włoskie jak najbardziej.

Jak byś miał kochę po kruszoną to nie wiem czy byś wogule stawał na nogę kolo.....

A jak czujesz? co bys wolal robic, jeszcze zlapac jakies kg i potem zrzucac na wakacje, czy od razu zazcac zrzucac Kg? Mozesz robic mase na nie wielkiej nadwyzce np.+200 A mozesz pojechac z bilansem na zero i obserwowac organizm-dodajac/odejmujac kalori.

Ja bije galenike testosteron jak testosreron wazne zeby nie byla replica bo ich bardzo duzo niektore maja tez w sobie testosteron .

Skalar nie *******, daj zdjęcie jak kolega prosi! pzdr/

hehe z doświadczenia wiem że jak z natury lubisz sobie pojeść to nawet venom tego nie zatrzyma :PP

U mnie co roku jest tego masa. Jak na razie zbiory z tamtego roku. Nie ma kto tego zbierać więc wrony itp kradną z trawnika a następnie zrzucają z nieba na asfalt :D. Na pewno masz jakiś znajomych co mają drzewo orzechu włoskiego. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f608cd6d321e44c9a38c0b419a463da0.jpg

Wioslo hantla to jedno z najlepszych ćwiczeń na plecy, jak mozna tego nie czuc?

Primabolan dawkuje sie w dawce 200-400mg tygodniowo jezeli masz primke do iniekcji, w tabsach 50mg dziennie, czyli 2 tab po 25mg bo zakladam ze masz takie, Winstrol jeden strzal co drugi dzien (50mg) wiec jak sam widzisz nie wiele zrobisz na nieco ponad 3 tyg cyklu Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2003-10-19 17:25:54

U mnie kark sam się zrobił przy robieniu barków, a ludziom co specjalnie robili kark, wyjechał taki komiczny że sami stwierdzili że jakoś dziwnie to wygląda. Sądzę, że jak regularnie chodzisz na siłownie i robisz bary i bawisz się większym obciążeniem to nie ma potrzeby dodatkowo robić karku.

hmm... czyli jak bede czul ze nie rosne to wtedy zaczac cos brac, dzieki, pozdro

ale te diety i jak to zrobic to jest czarna magia... a poza tym skad mam wiedziec co ma w sobie zupka ktora mamuska zrobi, nie mam pomyslu na to:(

to co na pewno wiem to będą eleganckie "puchary" (bardziej statuetki, bardzo ładne) a czy będą jakieś nagrody rzeczowe to jeszcze nie wiem, ale pewnie jak co roku jakieś odżywki się znajdą... w każdym bądź razie trofea bardzo ładne!!!

w biedrze jest typowy zwykly grill za 20 zl he. 3 patyki i troche blachy i potem mozesz wy***ac tego grilla w krzaki jak poimprezujesz i nie ma co sie martwic

Mam identyczny jak z linka wyżej, polecam. Tylko cena to już nie 100zł.

a niby czemu brzuszki mi w niczym nie pomoga jak moim głównym celem jest właśnie zżucenie brzucha który ma ok 90cm a ja jestem szczupłej budowy waże 73kg przy 171wzr

Niekoniecznie jako zamiennik kokosowej, bo mąka kokosowa ma inną konsystencję i smak. Ale możesz jej używać do naleśników,placków, ciast itd. zamiast pszennej czy mąk bezglutenowych. Ja niedawno użyłam mąki z amarantusa do pieczenia muffinów. Zobacz jak Ci będzie smakowała , osobiście nie jestem fanką .

można ale pamiętaj że nie suple są najważniejsze tylko odpowiedni odżywianie i trening Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

hst jest treningiem na masę i taka też musi być dieta Nie ma jakiejś specjalnej diety do hst. Taki rozkład procentowy jak podałeś wydaje mi się poprawny

[...] skor, odpadkow i odrobiny miesa z bialkiem sojowym i roznymi konserwantami, wzmacniaczami smaku i aromatu itd. w to wstrzykuja dodatkowo substancje ktora z 1kg robi 2kg a jak minie termin do spozycia szoruja w plynie i znow na polke. co do oleju to jest spoko ale tylko ten swiezo wytloczony na zamowienie poniewaz ulega on baaaaardzo latwo [...]