jak nie

czyli nie ma sensu w dnt brać? Chce to jak najbardziej ekonomicznie rozłożyć, bo drogie troche sie na to wykosztowałem%-) Dzięki TomQ za odpowiedz, jakbyś mi mógł jeszcze właśnie o tym wariancie ekonomicznym na dnt coś poradzić to będę wdzięczny.

a nie zaleje mnie podczas redukcji mono? Bo chodzi mi o jak najlepszą definicję :)

j/w jak będzie dobra dieta to Cię nie zaleje.

Jak masz kase i nie chcesz testa to dobry bedzie tez wins, tabsy lub szoty.

Sorry ze sie wlanczam do tematuu Ale nie chce zakladac osobnego postu Wiec.. http://www.sfd.pl/temat133332/#post15 jak by ktos mogł zerknąć i zrobic pozadek

bo ja to kupilem to bialeczko olimp u i ogolnie nie wiem jaka jest cena w sklepie normalnym ale ja za 2500 g dalem 140 zl !! wiec niby jak dobrze sie orientuje to dobrze wyszlo a ktore sa lepsz??

No w przyszlym miesiacu na pewno wylacze ta usluge A jak placisz np w markecie to ni ma prowizji zadnej ni?? Tylko podajesz karte wpisujesz pina i traicisz tyle ile powinenes stracic Bo ja sie nie moge przemoc do placenia karta, jakos zawsze sie boje ze mi to za duzo kasy zabierze Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-11-17 23:07:57

myslałem, ale za leniwy jestem ostatnio nie mam zapału się rozciągać a to urządzonko kiedyś widziałem i raz z niego korzystałem efekt jak dla mnie super...czas kupić

Jak tylko masz dodatni bilans kcal to na pewno waga pojdzie w gore, nie ma wyjscia. Widocznie masz zle ulozona diete. Zdr.

Jak byłem w PBC kiedyś to mieli tylko puchy a ja chciałem folie to powiedzieli że na razie foli nie będzie ale się pojawi.

mishia pożegnaj się z syfiastym żarciem i słodyczami a zacznij komponować posiłki zgodnie z zasadą B+T+W :-) Nie powinnaś liczyć kcal a najadać się po prostu ;-) Więcej można będzie doradzić jak wstawisz ankietę :-)

jeszcze nie możesz jak doczytasz do czego służy to wtedy możesz pomyśleć oczywiście w pierwszej kolejności musisz dopracować trening i dietę

Teoretycznie powinny, bo kreatyna zatrzymuje wodę w mięśniach. Jednak jak już masz masę i przejdziesz na redukcję, to nawet bez krety powinien się jakiś zarys mięśni robić ;-) (jeśli się nie opier*alałeś %-))

najlepsze to są smażone, ale nie solone (bez soli - light), ponieważ sól jest niezdrowa, a po drugie zatrzymuje wodę w mięśniach. Laskowe, czy włoskie jak najbardziej.

oak polecasz chlopakowi ktory dopiero zaczyna przygode z kulturystyka ...robienie treningu na typowa stagnacje... jak masz doradzac takie glupoty to nie doradzaj w ogole....

oo widze że ktoś tu jest do mnie uprzedzony jakoś nie zauważyłem żądnych informacji z których wynika że larik jest początkujący, jedyne co moge wnioskować to to że jest początkujący na forum, a swoją drogą jak tam zdjęcia twojej postury??, zamieściłeś już je może, by można je było porównać z fotkami niekwestio ??

nie chciał testa jego sprawa powiedział że jak cos to doda od 6 tygodnia propa w dawce 100mgc2d a wiesz moze czy stanabol z BD 5 mg jest kruchy bo jego tak dosc

dzieki za linka ;) nie no jak bym mieszkal w pl i mial dostep do tamtych odzywek to tez wybral bym cos innego

ten link to bardziej o mono kreatynie jest, o jablczanie raczej nic tam nie ma mm ale ogolnie mam jablczan traktowac jak normalna kreatyne wiec dodawac tez koniecznie do niego dextroze lub glukoze czy to juz samo w sobie ma cos co zastepuje te skladniki ??

nie musze ? mm ale jak ?