SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Noworoczny cykl

    Post
    Doping

    Możesz rozważyć jeszcze npp zamiast dekanianu z testosteronem , lub propozycje Arasa Deka +test ,jeśli celem jest masa i jak jakość to boldenon+ testosteron. Ostatni cykl cię najdrożej wyjdzie , ponieważ , Boldenon należy , długo stosować , minimum 16 tygodni i dawka 750mg chyba że masz veta to 400mg, ale o dobrego veta nie tak łatwo, z dostępem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-01-01 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioslowanie sztangielka

    Post
    Trening dla początkujących

    To jak aktywności będzie mniej to przytnij w diecie kalorii poza tym 5 dni to nie jest przerwa na tyle długa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2016-07-13 15:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i WPI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc ciężko powiedzieć jak ratować sytuację. To jest poprostu loteria. Albo trafisz, albo nie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2016-09-10 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluten?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yhy, ten gluten %-) http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wrzuć ankietę i to jak jadasz, nic o Tobie nie wiadomo. Opuchnięcie możę być również reakcją uczuleniową.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2018-02-10 16:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluten?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mamtak jak zjem pieczywo zyto pszenice itp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2018-02-10 17:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Post
    Doping

    moze bym zrobił taka tabelke ale nie wiem jak to sie robi, moze ktos pomoze?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2006-09-07 10:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na 48h

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Czy to był ban za odgrzebywanie starego tematu tylko znalazłem temat to napisałem a na date nie patrzyłem jak był stary to było go usunać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-05-21 13:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynać czy nie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie rozumiem o co ci chodzi? w jakim sensie, że co 18 lat to za późno czy jak?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2014-12-14 23:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening wyciskanie na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mazuro13 nie możesz mówić że to zły dział, przecież "Trening" obejmuje równiez klatkę prawda!!! także temat może być w tym dziale jak również w dziale "Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy".

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2007-03-17 22:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak $$$$$$

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak najbardziej, Czasem możesz nawet robić podejście w serii do jednego powtórzenia. A odnośnie pracy mięśnia i dlaczego tak to nie będę pisał bo jeszcze bym sie pomylił:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2007-05-28 16:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny Masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez bica plan jest ok. Tylko ze jak poprzednik napisal- jesli masz maly staz ten plan nie ma sensu. Niektore cwiczenia w splicie wymagają odpowiedzniej techniki no i porządnego zmęczenia mięsnia. Szukaj planów Fbw, na ktorych mozna zrobic niezlą masę. pozdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-02-27 16:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej mieso czy rybę ale jak zjesz omlet nie będzie to zabójstwem :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2011-10-17 21:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bierzesz to raczej wykażą coś . Przeczytałeś to w "Przyjaciółce" czy "Mama i ja"? Nic nie wykażą.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2013-03-05 17:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja już drugą redukcje stosuje machine man burner , tamta redu 3 opakowania a na tej koncze pierwsze . Tani spalacz a ma w miare dobre opinie, nie jest to jakiś mega MOCNY jak te dla zawodowców ale daje rade. Minus to tylko czasami zgaga po łykaniu.. Foty z redu możesz zobaczyć w moim profilu..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2016-06-08 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajki i Alkohol

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    albo cwiczysz albo chlejesz (ktos z forum juz pare razy sypnol tym textem ) , w wyszukiwarce jest pelno tematow o tym, jak poszukasz znajdziesz wiele ciekawych postów o skutkach nadużywania alkoholu itd. Ale i tak wszyscy wiemy, że trzeba czasem wyskoczyć na browara z kumplami, piwko raz na jakiś czas nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2004-06-10 00:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować nitro II?

    Post
    Odżywki i suplementy

    18 dni to stanowczo za malo... nawet nie zaczynaj tego jesc... zakup tyle towaru zeby starczylo na okolo 30 dni ... a co do dawkowania to dawkuj tak jak proponuja na opakowaniu..zadna filozofia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2005-11-20 17:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym wyciągu ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do lawki nawet nie mam mozliwosci zamontowania potrzebuje wyciagu najlepiej wolnostojącego ( jak sie sasiedzi zaczna za bardzo czepiac to trzeba sie bedzie desantowac )

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2008-06-25 00:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cóż, szczerze, to nie orientowałem się jak stoi na Allegro, swego czasu kupowałem blister za 13 (albo 14 zł) za sztukę. A więc załóżmy, że zjadę do 8,5 zł przy 5 zł przesyłce.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2009-10-27 17:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bugi powodzenia z tym marbo |-) to nie jest firma dla profesionalnej silowni tak samo jak kelton... }:-(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-02-18 02:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie własnej roboty

    Post
    Trening w domu

    jak to miało byś śmieszne to nie wyszło. zgubiłem się w anegdocie... :/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2015-02-14 14:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)