michal1217
jak ćwiczyć aby zwiększyć siłe klatki a przy tym nie przytyć zbyt wielu kilo ??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
47
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Mazuro13
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10268
Zły dział. Wejdź do "wyciskanie i dwóbuj".
...
pstawny
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
74
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1463
Mazuro13 nie możesz mówić że to zły dział, przecież "Trening" obejmuje równiez klatkę prawda!!! także temat może być w tym dziale jak również w dziale "Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy".
Nigdy nie przestane ćwiczyć, choćby nie wiem co.
...
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10268
Wybacz, ale widzę setki takich postów podobnych do siebie i czasami odruchowo coś pisze widząc parę wyrazów 
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
74
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1463
a co do tematu: należy ćwiczyć siłowo :P
Nigdy nie przestane ćwiczyć, choćby nie wiem co.
...
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10268
Należy przeczytać atlas, bo tam jest wszystko wyjaśnione : http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
