jak nie

Właśnie mnie interesuje najbardziej jak mam brac ten MASS XXL... moja dieta jest nie specjalnie umiarkowana.

bez sensu sprawdź zapotrzebowanie bo jak masz bilans ujemny żadna odżywka ci nie pomoże

no chodzi mi , ze od czasu jak dowiedzialem sie koamienach zaczelem pic duzo wody i w sumie od roku nie czuje ich

[...] 22 2.WAGA: 85 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 113 UDO: TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA wszytko pod kontrolą BIALKO:tak WEGLOWDANY:tak TLUSZCZ:- jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety, drugi 100 mety 10 tescia, 3 10 tescia i 20 sily 2,5% 8.TRENING: masowy, 3 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: masa [...]

no a pn,sr,pt to niby jak jest?nie c2d????? po jednym tygodniu jaką moc chciałbyś czuć???

bij co drugi dzien 100mg a jak nic nie czujesz to masz wala albo zanizone stezenie.

w/w orotanyy to 3:1 kreatyna:kwas orotowy, w orogenixie masz 1:1, czyli ten ostatni nie nadaje sie zbytnio jako podstawa cyklu kreatynowego, bo chcac uzyskac 10g kreatyny - otrzymamy az 10g kw orotowego... a sci teca próbowałem, smakuje jak piach Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-12-04 10:04:14

Tak jak Jabi piszę...skręty poszerzają talię.Może z samym gryfem to nie aż tak bardzo,ale na maszynie z obciążeniem to już na pewno. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2011-11-22 00:23:47

zauważyłem,że jak skieruje stopy na zewnatrz to ból zanika ,ale czy nie zmniejszam tym samym zakresu ruchu.

wiadomo i zacząć też równo z deka a nie jak u ciebie 7 tyg po

ja bym dal 30/70 po treningowo glownie. w ciagu dnia carbo nie dawaj jak cos;-)

jak chce sprezentować to bierz i się nie zastanawiaj.

Nie warto kupować. W takiej cenie możesz kupić dużo więcej odżywki białkowej dobrej jakości, a jeżeli potrzebujesz weglowdany, które są obecne w gainerze, którego podałeś, to lepszej jakości będą z płatków owsianych lub ryżu, jak np. Quamtrax Instant Rice/Oat Flour. W przypadku wspomnianej odżywki białkowej, np. Sfd Allnutrition Pro Whey. Polecam [...]

teoretycznie nie jest zle. A jak ze stazem? zdr/

odnoscie Clenbut. to moge powiedziec cos o ...swoich doswiadczeniach. Chcialem szybko zrzucic mase ...wiec go stosowalem cykl od 2 potem do 5 tebl. efekty jak najbardziej widoczne (redukcja masy ciala) ale uboczne to ...nie polecam bo pikawa szaleje, glowe rozp*****la, i miesnie dosc bola....

[...] uboczne to zaburzenia elektrolityczne, zaburzenia rytmu serca, stany lękowe- a jeżeli jesteś wrażliwy na ten lek to długo na nim nie pociągniesz, no i mam nadzieję, że wiesz jak go stosować, bo stosując go nieumiejętnie możesz tylko nasilać skutki uboczne niewiele więcej osiągając, a poza tym jest duże prawdopodobieństwo, że po skończonym cyklu [...]

Otóż to.. nie koks a dieta jest sposobem na zdobycie celu.. meta jak każdy inny androgen ma właściwości zwiększające katabolizm tłuszczów.. ujemny bilans kaloryczny + aeroby + antyestrogen i rzeźba wchodzi elegancko.

cos jak mleko w proszku, nie za dobre, ale mozna sie przyzwyczaic

to chyba zależy od organizmu ;-/ ja zauważyłem że mleko jakoś negatywnie wpływa na moje "mienśnie" więc staram się go pić jak najmniej albo wcale (tymbardziej że nienawidze smaku mleka) ale skoro ty nie masz takich problemów to pij śmiało

w tabsach sie nie orietuje ale przelicz sobie jak ja w dni T biore 19,5 g a w NT 13g