SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Wyciąg w futrynie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tą futryną nie głupi pomysł, któraś firma mogła by pomyśleć i zrobić projekt wyciągu montowanego do futryny podobnie jak drążek rozporowy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-04-09 08:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg w futrynie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ta futryna to drewniana jest, ale wygląda na wytrzymałą tzn. nie jest taka jak domach tylko trochę grubsza, ale jeszcze zastanowie się nad tym i może jakiś test wytrzymałości zrobie. Właśnie o to mi chodzi, żeby kółko do góry przyczepić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-04-09 10:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gramy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z doza gorka jak bedziesz bral z mala to ci nie wyjdzie 30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2012-08-05 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testoviron

    Post
    Doping

    nie wiem jak teraz ale 9 lat temu za***iscie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-01-07 11:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny wywiad

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    każdy orze jak może i nikt nie powinien sie z tego śmiać...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-03-12 14:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge uzyc tej masci?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Otwieram opakowanie, wyciągam ulotkę, i czytam " JAK STOSOWAĆ LEK DTREOMYCYNA 2%" Dzieci Nie stosować u noworodków, dzieci i młodzieży w wieku do 18 lat. Tak piszę, być może pomyłka albo przesadzają.. Zastosuję tę maść, dzięki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2012-09-19 17:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze do dipów

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy tu potrzebny jakiś schemat musisz po prostu zrobić poręcze w kształcie litery V oczywiście takiej rozjechanej trochę abyś mógł zrobić zarówno triceps jak i fajnie klatkę w szerszym rozstawie ramion.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2016-02-02 10:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytasz czy redu na solo t3,bez saa? Czy jak? Tu nie masz co redukować według ankiety.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2016-09-25 17:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza gryczana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już to dzisiaj tłumaczyłem na przykładzie ryżu woreczek ma 100g ok 70g węgli ale jak go ugotujesz waży już ok 250g czyli 100g ryżu i 150g bezkalorycznej wody, to że weźmiesz połowę to nie bierzesz 125g ale 50g i reszta wody. Waż wszystko przed obróbką

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2017-02-27 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Nie słuchaj się wszystkich bo źle na tym wyjdziesz 2500 to odpowiednia dawka, a zablokowany jesteś tak samo jak bys brał i 3 razy więcej testa również

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2019-11-12 04:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej , raczej nie ma przeciwwskazań do stałej suplementacji .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2021-02-14 07:56:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - osoba otyła

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy okres budowania masy mięśniowej. Na bank przyniesie ona więcej korzyści niż złego. Wiem że w Internecie krąży dużo pierdół że trzyma wodę podskórną że coś tam, no ale to jest bajka, owszem zatrzyma więcej wody ale tej mięśniowej, wzrosnie zapas ATP i ogólnie tak jak napisałem więcej korzyści niż szkód których tak naprawdę nie ma ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2022-05-30 22:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - osoba otyła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy obecnych cenach to teraz luksus brać kreatynę cały rok hahaha, a tak na serio, warto jest suplementować ją cały rok, podejrzewam, że nie tylko ja biorę ją od kilku lat non stop, w działaniu długofalowym na bank przyniesie bardzo dużo korzyści, więc śmiało, i tak jak pisali chłopaki, woda podsjórna itp to mit

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2022-05-31 04:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - osoba otyła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak wyżej zostało napisane to śmiało można i warto brać cały czas , osobiscie lece 10 miesięcy a na lato robie przerwę od wszystkich supli więc i kreatyna odpada jednak w twoim przypadku jeśli masz madwage i jesteś poczatkujacy to w pierwszej kolejnosci musisz skupić sie na diecie i treningu bo twój organizm przez pierwsze miesiace świetnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2022-05-31 05:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska-Rzezba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Podczas masy poprostu troche zalewasz sie tluszczem wiec miesnie wygladaja inaczej ... Jak pozbedziesz sie tluszczu na redukcji to je poprostu uwydatnisz , miesien sam w sobie sie nie zmieni ;p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-02-24 11:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup sobie nolve (tamoxifen) i w razie wystąpienia objawów gino przybij 40 mg ed aż do ustąpienia i potem 20 mg ed do końca odbloku, a nawet tydzień dłużej. Ale nie wmawiaj sobie tego gino, bo od ciągłego macania suty cie będą boleć i pomyślisz, że to gino. Ja tak kiedyś na dziewiczym cyklu miałem. Jak przestałem to i suty się uspokoiły.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2013-02-26 20:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko

    Post
    Doping

    Zalatwmy to bez ankiety. Moge wam napisać coś o sobie. Ankiete wypełnie jak wrócę do formy. Ankieta, pozwala forumowiczą ocenić, wydać opinię i podpowiedzieć oraz odpowiedzieć. Jest zasadą, jest i częścią regulaminu. Nie uzyskasz rzetelnych informacji bez tego, takie uparte kulturysty tutaj są!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2021-02-05 12:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesz więcej niż Twój organizm potrzebuje to te kalorie od tak sobie nie wyparują w magiczny sposób, będą się odkąłdały w postaci tkanki tłuszczowej, chyba że trening siłowy jest to nadwyżka pójdzie w budowanie masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2021-04-06 08:49:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • maloznane formy OR

    Post
    Inne dyscypliny

    tak to prawda zenon... 1)masz racje: lepiej bylo tam podczepiac dalej 2)fajnie jakbys zamiast ilosci postawil na jakosc! bo 3/4 twoich wypowiedzi to mozna od razu kasowac, a twoja ostatnia maniera lamania wierszy w polowie to juz jest obciach na maxa, byle tylko jak najwiecej napisac.... brakuje ci wiedzy merytorycznej? to nie pisz!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2005-07-03 09:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez problemu jakryc - pachwinową schodzącą do moszny edit : p.s i nie usunięcia - jak już cofnięcia Zmieniony przez - Boofi w dniu 2005-07-06 09:15:05

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2005-07-06 09:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)