jak nie

Jak Spalasz to proponuję ci Leviatana lub Venoma, napewno się nie zawiedziesz.

Mysle ze lepszym rozwiazaniem bylby do spalacza xpand. jesli masz male doswiadczenie w suplach i nie stosowales ich za wiele to mysle ze zestaw firmy dyumatize bylby w sam raz wystarczjaczy. Dymaburn extreme: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma-Burn_Xtreme-opis361.html Do tego xpand: [...]

Jabolcokk szczerze. Nic sie tak nie sprzedaje jak Xp. Zaden produkt. Musi to o czyms swiadczyc. Mam swoj sklep i wiem co mowie

ale dajcie spokoj jak wieksza kumulacja moze wplywac na mniejsza retencje??? to nie teoria to realia, a to ze do cypio daja propa to co innego

Ja jak brałem jedną miarke to dosłownie nic nie czułem :( Nie miałem na tym cyklu tylko wymieniłem sie porcją z kumplem za coś innego.Najchętniej bym z 4 miarki wzioł :P

poczytaj sobie trochę na forum co ludziom się działo po tym winku..... w skrócie - lepiej odstaw jak się nie chcesz męczyć

1. Ja bym robił mase a potem rzeźbe, przy dobrej diecie na początku trochę fatu też powinno poleciec. 2. Nic nie musisz brać, ew. te witaminy jak ci tak potrzebne.

PIWO to nie gainer co bedzie miał 20 wegli i 10 bialka za 3zł... piwo nie ma nic do zaoferowani prócz dobrej fazy jak sie ich kilka wypije i lepszego humoru:p to są same puste kalorie, myslisz że od czego się wzieło stwierdzenie "miesien piwny"?

bcaa zawsze się przyda, choć na początku przygody z siłownia raczej zbędny wydatek, gainer jak masz braki w diecie, choc wybór akurat moim zdaniem nie najlepszy

To pisz dokladniej w jakim, jak google niepokazuje to nie ma

Pytanie o jaka diete pytasz ? Typowo z programu p90x ? Zakladam wiec, ze nie masz oryginalnej wersji programu w innym wypadku mialbys tam wszystko rozpisane co i jak. Mniejsza z tym jednak. Patrzac na wszystkie dane zebrane na forum o p90x i ich "jakosc" pomyslalem zeby specjalnie dla uzytkownikow sfd przygotowac rozpisane wszystkie informacje na [...]

Widać że i lewy bark jest wyżej w stosunku do prawego , natomiast jak Panowie wyżej nie jest to miarodajne i należałoby wybrać się na konsultacje do specjalisty lekarza ortopedy, fizjoterapeuty lub osteopaty.

Dolegliwości związane z barkiem są o tyle skomplikowane że wiele struktur może w nim dawać objawy bólowe gdzie problem nie dotyczy stricte samego barku jak. np. odcinek szyjny kręgosłupa. W którym miejscu są dokładnie dolegliwości i kiedy się one nasilają oraz czy odczuwasz jakieś promieniowanie/drętwienie?

i masz racje pod warunkiem ze na ulicy nie trafisz na zapasnika, judoke czy trenujacego bjj, w wiekszosci przypadkow stojka wystarczy(za chwile beda tu glosy mowiace ze parter jest the best), kazdy walczy tak jak najlepiej potrafi... Pozdrawiam Freestyler

Hmm a jak napijesz się samego mleka to Cie do WC nie goni? Może nie tolerujesz laktozy zawartej w mleku?

czarek_14 jak już rzucasz takie madre nazwy to badz dokladny :) nie hydryksymetylomaslan tylko beta-hydroksy-metylomaślan

[...] ćwiczeń i hamuje objawy zmęczenia. BCAA X-TANK to także niezwykle skuteczny antykatabolik, zapewniający niezbędną ochronę Twoim mięśniom zarówno podczas treningu jak i przez cały dzień. Zastosowanie technologii KING SIZE umożliwiło załadowanie rekordowej dawki aminokwasów do każdej kapsułki – 1110 mg. Zmieniony przez - King_Odin w [...]

[...] – oksydacja aminokwasów. W jego wyniku białka budujące nasze mięśnie rozkładane są przez enzymy kataboliczne do wolnych aminokwasów, które następnie wykorzystywane są jako alternatywne paliwo. W głównej mierze do produkcji energii organizm zużywa aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (Branched Chain Aminoacids), które jako jedyne [...]

[...] dodając warzywa i owoce do diety, pijąc kawę i kakao, jedząc czosnek i wiele innych produktów naturalnych można olać suple kolego. Producenci suplementów robią wam wodę z mózgów - katabolizm i cała ta reszta to pier*olenie jakich mało. Ja na LG nie stosując żadnych supli zrobię większy progres niż 99% takich jak Ty co myślą, że suple to magia.

aminy się bardzo przydają na LG głównie dla psychiki. Jak sie nie je 16h i wali się trening na czczo to można mieć obawy jakieś o katabolizm. Jw suple w kosz. Dobre białko to koszt powyżej 70zł za 1kg aminy 500g dobre to jakieś 100 zł. Zamiast tego mam już flakon enana np. I to akurat działa %-)