Jakiś spalacz tłuszczu + kreatyna

JaBi - Ile razy biegasz w tygodniu gdy ćwiczysz na masę ? Aha i Mam nadwyżkę budżetową mam zamiar zakupić ten z TSE, aby przy tej masie nie odkładał mi się tłuszcz , jaka twa opinia? . Pzdr.

Zmieniony przez - ali90 w dniu 2007-10-06 13:50:16

Jak nic nie biore to 3-4 razy w tygodniu do 45-50 minut
z tym ze jak biegam 4 x po 50 minut zaczyna mi siła lecieć w dół ale ja lubie biegać truchtem czasem przyspieszam z mp3 albo kims
stadion, lasek, park fajnie jest najlepiej jakies bcaa zapodac przed bieganiem i uzupelniac kalorie

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-06 13:52:24

bcaa - czyli na masie , przy biegach stosować też bo przedtem mówiłeś że na rzeźbe tylko brać?

Nie nie bardziej mi chodzi jesli ktos ma wiecej miesni i chce to utrzymac bo ja dosyć szybko i dlugo biegam wiec wiesz inna bajka , zaczełem pisac juz o sobie heehh
Zjedz se 1-1,5 godziny przed beiganiem wegle zlozone i białka ze 30 gramow i bedzie dobrze

Mysle ze lepszym rozwiazaniem bylby do spalacza xpand.

jesli masz male doswiadczenie w suplach i nie stosowales ich za wiele to mysle ze zestaw firmy dyumatize bylby w sam raz wystarczjaczy.

Dymaburn extreme:
https://sklep.sfd.pl/Dymatize_Dyma-Burn_Xtreme-opis361.html

Do tego xpand:
https://sklep.sfd.pl/Dymatize_Xpand>>_nowa_formuła_<-opis373.html>


Jak przylozysz sie do treningu i odpowiedniej diety plus te suple to na pewno osiagniesz swoj cel
Powodzenia

hmm mam mieszane uczucia co do tej nowej formuły XPANDA podobno starszy jest lepszy...

stosowalem obydwa i szczerze nie widze roznicy.

CHyba xp zaczął sie marnie sprzedwać
Obojetnie jaki stack kupisz bedziesz miec podobnie a efekt koncowy i tak bedzie uzalezniony od treningu diety regeneracji


Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-06 14:26:13

Jabolcokk szczerze.
Nic sie tak nie sprzedaje jak Xp. Zaden produkt. Musi to o czyms swiadczyc.
Mam swoj sklep i wiem co mowie

POWERMANS pracuje w sklepie z odzywkami
i ludzie naprawde zadko o XP teraz pytaja