jak nie

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html niech wypelni sumiennie.

A dextroza pewnie dla polepszenia wchłaniania kreatyny. Wybacz ale nie masz jeszcze pojęcia o suplementacji więc jak wyzej koledzy ci już powiedzieli a co z tym zrobisz to już twoja sprawa. http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż__czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html Pozdro.

[...] i już 3 rozkłady wakacyjne klubów są: http://bjjlodz . blogspot . com/2012/06/harmonogram-wakacyjny.html http://graciebarra.wordpress.com/treningi/ http://bjj.com.pl/ jakto w wakacje wszędzie masz grupy łączone (początkujący+zaawansowani) więc warto sie przejść zobaczyć do każdego gdzie najwięcej początkujących jest i jak Cie potraktują, [...]

2h to naprawdę długo. Mógłbyś wrzucić plan i podać jak długie robisz przerwy Tych 2 godzin nie liczysz aby na pewno łącznie z przebieraniem się, prysznicem itd, tj. od wejścia do wyjścia z klubu?

Mało realne żebyś ćwiczył poprawnie robił porządna rozgrzewkę skoro bola cie stawy, bardzo prawdopodobne że masz braki w technice o rozgrzewce pewnie nie wspominając. Istnieje jeszcze możliwość że bolą cie przyczepy mięśniowe a nie staw i w tym wieku jak bolą cie stawy to idź do lekarza bo to jest bardzo nienaturalne i dziwne.

Jadlem...nic nie warte. Pol grama agmy odczuwam, podobnie cytruline solo w dawce 3 gram. Nic jak chwyt marketingowy, myślałem swego czasu ze faktycznie może jakaś różnica będzie a kupilem drogo nic nie warty gożki proszek. Zmieniony przez - eliminatoriusz w dniu 2015-02-20 10:19:48

JW poczekaj kilka dni jest stłuczenie jeśli nie ma żadnych krwiaków powinno być po tym czasie ok, jak będziesz czuł dalej dolegliwości należy udać się do specjalisty.

widzialem walke duzego czarnego sumoki z malym chudym bialasem, jak sumoka upadl przy pierwszym ataku, maly skoczyl na niego za***al mu 2 plomby i buta w ryj zanim sie sumoka podniosl... "sędzia" (o wyglądzie ochraniarza;)) ich rozdzielił i po walce ... moze poprostu nie byl za dobry, ale maly doskonale wykorzystal przewage [...]

heh a ja mam niedyskretne pytanie szarpin jak wytrzymałes te dwie godziny u kosmetyczki? trenowałes koncentracje hee ...? to wazny aspekt takiej wizyty;-0 ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

temat jest ogolny.. a nie o jakims aktualnym wydarzeniu.. po co nowy? jak sie komus poglady zmienily to niech napisze...

Kiedys na discovery travel ktoś rzekł ze prawdziiwi mistrzowie sumo niue piorą swoich pasów, gaci czy jak to sie tam fachowo zwie.... po kilkuset walkach nie chciałbym siedzieć w pierwszych rzędach... o ile to fakt:P

Jak coś dla lepszego treningu to NO boostery . duzo tego jest : NO shootgun, NO-xplode,shock therapy, nitrobolon energizer. To tylko kilka przykładów , napisałem je według mnie w kolejności od najlepszych. Jeszce jest podobno dobry naNOvapor ale to stosunkowo nowy produkt wiec nie wiem o nim. . Zmieniony przez - galazka55 w dniu 2008-07-08 [...]

mam nadzieje ze to nie bedzie ciezka robota, bo jak bede padniety to odpuszcze treningi, no ale 700zl za 4 dni pracy rzadko sie trafia studentowi:P wiec trzeba zarobic, bo dieta i suple troche kosztuja:)

2-3 litry wody to pije sie normalnie,a jak bierzesz kreatyne to 4-5 litrów minimum!!! po co bierzesz krete skoro wody nie pijesz?

nie ma ale jak chcesz nabrac jednorazowo wiecej niz 2 strzaly to kazdy kolejny ml wchodzi wolniej i slabiej dlatego albo sie wbija na stale druga kolke zeby dochodzilo powietrze albo sie przy wbiciu wstzrykuje do butli ze 2 ml powietrza ktore pomaga wytworzzyc male cisnienie zeby sok lepiej/szybciej wchodzil a o to wlasnie pytal 1-wszy od tematu

dawka propa w stosunku do npp tez cos nie taka. ogolnie dziwny cykl. bym jechal tak 1-8 prop 1-6npp 3-10 wino a jak chcesz mase to 1-10 enan 1-8 npp 1-6 meta

Nie wiem jak z ta ankieta

Może ktos z organizatorów wrzuci ten plakat jeszcze raz , bo ja próbowałem i coś nie moge .wyswietla jak wczesniej Zmieniony przez - MMAChoszcz w dniu 2010-05-29 14:28:24

nie ma to jak zarobic, ale sie nie narobic.

nie czuję żadnego przechodzącego prądu, ból zaczyna się jak kończę wyciskanie.