jak nie

widze ze nie jestem osamotniony, zadnego umiaru, jak zaczynam pic to zawsze poplyne, koncze wraz z koncem mnie albo kasy

jak juz jestes nacyklu to sie nie pije i**** bo 5 razy bardziej wyniszcza organizm siada na blache trezbe sie powstrzymac i juz....glosuje na wode bez zachamowan

a jakie firmy ta l-karnityna na oku mam l-karnityne plus olimpu 300mg 60 tabletków i jak to dawkować bo nie mam pojęcia ?? a ts i karnityne łykać zawsze przed treningiem i na czczo a w nietreningowe tylko przed aerobami rano ??

giecik mowil zebys lykal po 2g karnityny i wiecej czyli jak 1 kaps ma 300mg to musisz zjesc 7 kaps i wiecej ;] raczej nie opłacalne , kup thermo speed olimpu lub meta burn xtp , dieta + aeroby i git ;]

hmm gdzie kupić myślałem o allegro ale jak masz jakiś sklep Szoho to podaj mi adres na mail zobacze oferte co do smaku już sam nie wiem każdy poleca co innego

2 jak widac nie oplaca sie robic fazy nasycenia

jak jesteś z tamtej zadowolony to nie zmieniaj, jeśli jednak czujesz choćby mały niedosyt po tamtej to zmień..

Jaki prop? Dawka wydaje sie byc ok... Nie wiem jak z fundusze i stawami, ale ja bym tu dorzucil jeszcze winko... zdr.

CYCLONE24 ja nie prosze o rozpiske tylko porade jak widzisz jestem na cylku popatrz na moj profil niedawno robiłem aktualizacje jest 100%

jak z micha u Ciebie, bo podejrzewam ze na antku i suscie zalales sie , waga wzrosla a moze kcal stoja w miejscu? nie rozumiem tego ankta na kicka przy tym cyklu, no ale to TWOJ CYKL

1,5 grama susty nie kopie???? po co Ci teraz clom? hcg oczywiście jak najbardziej wskazane dawka bolda za mała

a pomogł bys mi diete ułozyc trening juz mam ułożony tylko tej diety nie mam , nie mam o niej pojecie jak ja ulozyc

jak już to trzustka tylko że ona boli tak jakby od środka ,taki dziwny ból ale nie sądzę żeby to była trzustka najprawdopodobniej to jakaś kolka jelitowa

Ja bym jednak ABS wybrał. Nie wiem czy zdjęcie w profilu aktualne ale jak tak to nie widać zebyś ćwiczył więc odwiedź dział trening dla początkujących i ułóz sobie plan. aeroby po treningu (chyba że kondycyjnie jestes bez zarzutu to wtedy HIIT). No i oczywiście dieta dieta dieta

Fajnie że w końcu MMA pojawia się w mediach i to jako sport na poziomie, a nie jak jakieś wiejskie mordobicia. Tylko jeszcze za mało jest tego sportu w mediach... ale już coraz lepiej.

Jak wkleisz coś konkretnego z obliczeniami zgłoś się tutaj. Tego nie można nazwać dietą prawidłową

po cholere zmniejszałeś dawke tamoxa skoro guzek nie zniknął ? trzeba było ładować 60mg aż guzek zniknie... tak jak wyżej, zrób progesteron, estradiol i prolaktyne... na 90% będzie konieczne użycie bromo albo letro

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz link do atlasu jak byś nie mógł znaleźć

W zasadzie, żeby przybrać na masie wystarczy dobra dieta z wysoką ilością kalorii. Natomiast, żeby ta masa miała jakość i nie było to typowe "zalanie" tłuszczem, trzeba trochę się przyłożyć zarówno do treningu, jak i do michy :-) Spokojnie wystarczy trening 3 razy w tygodniu, natomiast żeby coś bliżej Ci pomóc potrzebujemy więcej informacji..

By zrzucić pare kilo najważniejsza jest dieta, a na siłowni najwazniejszy jest plan którym będziesz ćwiczył, jak go nie masz to czytaj plany podwieszone w dziale trening dla zaawansowanych. Tematy podwieszone w dziale odżywianie i odchudzanie też czekają na Ciebie ;] Trening to prosty FBW 3 razy w tygodniu zapewne byłby dla Ciebie najlepszym [...]